JAMAL

31/12/2025

Tratemos de cerrar el año sin culpas.
Sin esa costumbre cruel de pasarnos lista y señalarnos los errores como si no hubiéramos hecho lo mejor que pudimos con lo que teníamos… y con lo que sabíamos en ese momento.

Tratemos de cerrar el año agradeciendo.
Agradeciendo incluso lo que dolió, porque aunque no lo pedimos, algo nos enseñó.
No fue el año perfecto para muchos.
Para otros fue un año que pasó como agua entre las manos, sin pena ni gloria.
Para algunos fue pérdida, ausencia, duelo.
Y para otros —qué bueno, chinga— fue un año de logros, de bienestar, de metas alcanzadas, de sueños cumplidos.

Así es la vida.
No viene en una sola presentación.
A veces llega con flores, otras con espinas, y muchas más con silencios que pesan.

Cerrar el año no es fingir que todo estuvo bien.
Es tener el valor de mirar de frente lo que no salió como esperábamos.
Reconocer los errores sin castigarnos.
Aceptar que también fallamos, que también nos equivocamos, que también tuvimos miedo… y aun así seguimos.

Porque de eso se trata la vida:
de recibir cosas buenas y no tan buenas,
de aprender de ambas,
de agradecer las dos.

Agradecer lo que nos hizo crecer,
lo que nos obligó a soltar,
lo que nos rompió para reconstruirnos distinto.

Cerrar el año es decir:
“Sobreviví.”
“Aprendí.”
“Aquí sigo.”

Y con eso basta.
Lo demás… que lo acomode el tiempo.
Akemy López

30/11/2025

A un mes de cerrar la experiencia de este año, quisiera compartirles algunos aprendizajes y revelaciones hermosas que he tenido, esperando que las palabras que resuenen en ustedes les sirvan y ayuden en su propio camino:

1. Ama mucho, perdona pronto. El odio o el rencor siempre terminan consumiendo el alma de quien guarda por demasiado tiempo esas emociones.
2. No te deprimas por el pasado ni te sientas ansioso por el futuro ya que esto es una mera ilusión del ego. El único tiempo que tenemos es el ahora.
3. Nada escapa del plan divino, por tanto todo lo que sucede es perfecto en la forma que pasa y no podía ser de otra manera.
4. Todo y todos somos hijos del universo y extensión de Dios. Aún aquello que consideramos “perverso”, ya que para conocer la luz, necesitamos de la sombra.
5. Protege a todos los seres y cuida la vida tanto como te sea posible, principalmente la de los más indefensos: niños, ancianos, animales y plantas.
6. Valora lo sencillo: la risa de un bebé, el abrazo de tus padres, el beso de tu ser amado, la brisa de la mañana, la caricia de un animal. En cada acto de bondad está el toque del creador.
7. Cuida a la tierra, porque ella es tu madre y a ella volverás cuando el tiempo de tu cuerpo termine.
8. Agradécelo todo, aquello que se te da, pero principalmente lo que se te quita, porque solo dejando ir lo que ya cumplió su ciclo podemos recibir lo que necesitamos para evolucionar.
9. La realidad es proyección de nuestros pensamientos, emociones, palabras y acciones. No al revés.
10. Nadie ni nada es dueño de tu voluntad. El regalo más hermoso que se nos ha obsequiado es nuestra libertad absoluta. Úsala con sabiduría, amor y alegría.
11. Tómate un momento de tu día para contemplar, meditar o agradecer. Espera la magia que viene después.
12. Antes de salir de tu cama decreta ese día como el mejor de tu vida y repítelo antes de dormir, no importa la circunstancia. Espera los resultados.
13. Se amable y sencillo con todos, especialmente con los que menos tienen. Tu gesto puede cambiarle el día o la vida a ese ser.
14. Trátate con respeto y amor. Cuida lo que ves, lo que oyes, lo que comes y lo que te dices a ti mismo. El trato que te das, será el reflejo del trato que das a todo lo que te rodea.
15. No sientas celos de la vida de nadie, ya que para el universo todos sus hijos son igualmente importantes y valiosos.
16. Todas las respuestas que buscas ya están en ti. No vienes a aprenderlas, vienes a recordarlas.
17. Si alguna vez tienes duda de cómo actuar, guíate por tu intuición, esa jamás se equivoca.
18. El dolor no es un enemigo, sino uno de nuestros más grandes maestros.
19. Nada sucede por casualidad. Todo lo que acontece en tu vida tiene el propósito superior de ayudarte a recordar QUIÉN ERES realmente.
20. Jamás estamos solos. Aún en las noches más oscuras, nuestra mano jamás es soltada.
21. Finalmente, recuerda que eres más amado de lo que tu mente si quiera puede imaginar. Cuando entiendas esto, todo miedo en ti desaparecerá.

Que tengan un hermoso y feliz domingo y que la abundancia esté siempre en sus hogares y en el mío 🫀🔥

17/07/2025

EL MILAGROSO ALPISTE: CURA LA DIABETES, ADELGAZA RÁPIDAMENTE, ERRADICA LA GRASA DE VENAS Y ARTERIAS TAPADAS, DESINFLAMA ÓRGANOS, CURA LA HIPERTENSIÓN,
LA GASTRITIS Y MAS!

El alpiste es una de las semillas más poderosas
sobre la Tierra ; su capacidad de recarga
enzimática es inmensa y su contenido proteico
es aún mayor.

Un vaso de leche enzimática de alpiste tiene más
proteína que dos o tres kilogramos de carne,
pero con aminoácidos estables, esto es, que
viajan de una manera segura e indestructible
hasta nuestro organismo.

Las enzimas que proporciona el alpiste tienen
un poder inmenso para desinflamar nuestros órganos,
particularmente el hígado, los riñones y
el páncreas, por lo que convierte este dato
al alpiste en un regenerador pancreático inmenso,
es decir ACABA CON LA DIABETES EN UNAS POCAS SEMANAS!
elimina también la cirrosis al aumentar el conteo
de hepatocitos del hígado y de paso, claro,
lo desinflama, recarga los riñones de enzimas,
favoreciendo una saludable diuresis que elimine
exceso de líquidos en el cuerpo, por lo que
El Alpiste
es un incansable luchador contra la hipertensión,
Es una maravilla, por contener la enzima lipasa
elimina rápidamente grasa del organismo,
ya sea de las venas, arterias, o simplemente
de los depósitos de grasa, por esto es un remedio
grandísimo para la obesidad y genera grandes y
potentes resultados como un promotor de corte
y tonicidad muscular.

Indicado en hipercolesterolemía y prevención
de la arteriosclerosis.

diurético: útil en situaciones en las que se
requiere un aumento de la diuresis, tales como
afecciones genitourinarias (cistitis),
hiperazotemia (abundancia de sustancias nitrogenadas en la sangre),
hiperuricemia, gota, hipertensión arterial,
edemas, sobrepeso acompañado de retención de líquidos,
gastritis y ulcus (úlcera, sobre todo úlcera del estómago).
Es demulcente (emoliente, relaja y ablanda las partes inflamadas).

En Canarias, además de aperitivo se considera gran
remedio para los males de o***a, piedras, riñón y vejiga, y refrescante para los calores.

También se utiliza externamente para eccemas.

COMO PREPARAR LA MILAGROSA LECHE DE ALPISTE:

Ante todo debo aclarar que el alpiste utilizado debe ser para consumo humano (que venden en tiendas naturistas) y no el que venden para aves.

Sólo se trata de poner a remojar cinco cucharadas
de Alpiste por la noche, ya en la mañana, colar y eliminar el agua en que se remojó, colocarlo en la licuadora,
llenar ésta de agua pura y licuar, el resultado
será una leche muy espumosa de suave sabor que es
básicamente una inyección a favor de la salud máxima
y de la deseable figura del cuerpo, se toma un gran
vaso en ayunas y otro justo antes de dormir.

Claro está que si usted desea tomarla con las
comidas ayuda muchísimo, sin embargo en la
mañana en ayunas y antes de dormir nunca debe faltar.

Jamás agregar ni fruta ni azúcar, esto está
prohibido, pues el azúcar refinado es un veneno que mata las enzimas y todo lo bueno de los alimentos, ya que es demasiado ácida y nada vivo sobrevive en la acidez del azúcar refinada.

Consumir leche de alpiste es una inyección o vacuna muy fuerte contra la diabetes y cualquier enfermedad que se genere por niveles ácidos del cuerpo, por lo tanto, es necesario consumir al
menos dos o tres vasos de leche de alpiste diarios para asegurar una figura delgada y un cuerpo muy sano, que claro, conlleve a una mente sana

23/06/2025

Como reforzar el sistema inmunec👌

Evitar el alcohol, consumir vitamina A y dormir bien son algunos de los consejos más comunes para fortalecer el sistema inmunitario. ¡Toma nota!

22/06/2025

Coma no es lo mismo que muerte cerebral.
Y esta imagen lo deja muy claro.

A la izquierda, un cerebro en coma:
🧠 La actividad eléctrica puede estar alterada…
…pero el flujo sanguíneo sigue presente.
La vida aún pulsa.
El cuerpo sigue luchando.

A la derecha, un cerebro en muerte cerebral:
🧠 No hay circulación.
No hay oxígeno.
No hay función cerebral.
Solo silencio.

¿Por qué es tan importante entender la diferencia?

Porque el coma es un estado de inconsciencia profunda… pero potencialmente reversible.
Porque la muerte cerebral es irreversible. Es el fin definitivo de la función neurológica.
Y porque en medio de la confusión, muchas familias esperan lo imposible… sin saber que su ser querido ya no está ahí.

📌 La muerte cerebral es el único estado clínico en el que legalmente puede declararse el fallecimiento de una persona con soporte vital activo.

📌 Y también es el punto en el que la vida de otros puede comenzar… a través de la donación de órganos.

Entender esto no es fácil.
Pero es necesario.

Porque la ciencia no solo da respuestas…
también ayuda a tomar decisiones difíciles con compasión, con respeto y con claridad.

🧠 La actividad cerebral no se ve a simple vista.
Pero cuando se detiene… la imagen lo dice todo.

Coma ≠ Muerte cerebral.
Una espera. La otra… ya se fue.

Advertencia: esta información es de carácter académico e informativo. No reemplaza la valoración médica presencial ni debe utilizarse para autodiagnóstico. Ante cualquier síntoma, consulta siempre con un profesional de salud.

22/06/2025

21/06/2025

Coma no es lo mismo que muerte cerebral.
Y esta imagen lo deja muy claro.

A la izquierda, un cerebro en coma:
🧠 La actividad eléctrica puede estar alterada…
…pero el flujo sanguíneo sigue presente.
La vida aún pulsa.
El cuerpo sigue luchando.

A la derecha, un cerebro en muerte cerebral:
🧠 No hay circulación.
No hay oxígeno.
No hay función cerebral.
Solo silencio.

¿Por qué es tan importante entender la diferencia?

Porque el coma es un estado de inconsciencia profunda… pero potencialmente reversible.
Porque la muerte cerebral es irreversible. Es el fin definitivo de la función neurológica.
Y porque en medio de la confusión, muchas familias esperan lo imposible… sin saber que su ser querido ya no está ahí.

📌 La muerte cerebral es el único estado clínico en el que legalmente puede declararse el fallecimiento de una persona con soporte vital activo.

📌 Y también es el punto en el que la vida de otros puede comenzar… a través de la donación de órganos.

Entender esto no es fácil.
Pero es necesario.

Porque la ciencia no solo da respuestas…
también ayuda a tomar decisiones difíciles con compasión, con respeto y con claridad.

🧠 La actividad cerebral no se ve a simple vista.
Pero cuando se detiene… la imagen lo dice todo.

Coma ≠ Muerte cerebral.
Una espera. La otra… ya se fue.

Advertencia: esta información es de carácter académico e informativo. No reemplaza la valoración médica presencial ni debe utilizarse para autodiagnóstico. Ante cualquier síntoma, consulta siempre con un profesional de salud.