Programa YMCA de Vida Independiente

05/12/2025

🌟 ¡Feliz Día Internacional de las Voluntarias y los Voluntarios! 🌟

🌟 ¡Feliz Día Internacional de las Voluntarias y los Voluntarios! 🌟

Hoy celebramos a cada persona que entrega su tiempo, energía y corazón para fortalecer a nuestra querida comunidad.

Gracias por todo lo que hacen y por demostrar que, juntos, podemos lograr cosas increíbles. 🤝✨

Su servicio inspira y da vida a nuestra razón de ser: servir en espíritu, mente y cuerpo en cada acción. 🙌💙

02/12/2025

🚶‍♂️🚌✨ Un día de aprendizaje dentro… y fuera del museo ✨🌌🌿

El mes pasado visitamos el Museo de Historia Natural, y nuestras fotos cuentan toda la historia: desde el recorrido en transporte público hasta las salas que exploramos juntos.

Durante el traslado, practicamos habilidades de movilidad, organización y convivencia. Cada trayecto es también una oportunidad para reforzar la autonomía y disfrutar del camino.

Ya en el museo, empezamos por la Sala del Universo, donde descubrimos planetas, estrellas y la historia de nuestro origen. Después recorrimos la Sala de Ecosistemas, aprendiendo sobre animales, plantas y la importancia de cuidar nuestro entorno. 🌠🌿🐾

Fue una experiencia completa: movernos por la ciudad, compartir, preguntar, aprender y maravillarnos con todo lo que nos rodea.
Estos momentos fortalecen la independencia y nos acercan más al mundo que queremos conocer 💚s

02/12/2025

¿Recuerdas la YMCarrera? 🏃‍♀️💙 ¡Volvió! Y ahora llega de la mano con Asdeporte para sumar kilómetros con causa. 🌟

Inscríbete hoy y corre por nuestros participantes del Programa YMCA de Vida Independiente. 🙌✨

ℹ️ Más información en: https://asdeporte.com/evento/1era-edicio-n-ymcarrera-2026-pwl/datos-del-evento

Bienvenidos a la YMCARRERA 2026, una carrera que corre con el corazón y transforma vidas​ 🙌🏼✨
7 de junio 2026 📆
Elige tu distancia 3K | 5K | 10K 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️
Inscríbete en el link de la bio 👀

25/11/2025

✨ En YMCA México creemos en el poder de la autonomía y la inclusión. Con tu ayuda, más jóvenes con discapacidad intelectual pueden fortalecer su espíritu, mente y cuerpo. 💙

Asume y suma… ¡Haz que pase! 🙌💫
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FXUSB3ZC8TKKN

17/10/2025

Cuidar también es aprender a tomar solo tu parte. 💜
Ni más, ni menos. Lo justo para estar en equilibrio. 🌱

💬 ¿En qué momento compartiste un pastel que no era tuyo? Cuéntanos en los comentarios.



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