Con.Nutricion

01/12/2025

🤟🏻

17/11/2025

Slide ▶️▶️▶️▶️

Por si aún te quedan algunas dudas, te comparto esta información acerca de los Carbohidratos 🥸🤓 y como los puedes identificar 🙂‍↕️

Para mayor información consulta a tu nutriólog@ de confianza 🤝🏻🍎

Lic Carolina Cerrillo🍉

17/10/2025

1 disculpa a veces se me pasa el tiempo 😭😭

11/10/2025

Esto aplica en todo 👁️

05/10/2025

23/09/2025

IDEAS DE DESAYUNOS RAPIDOS 🍳🍞🥗

🥦🍅🍎Cada porción dependerá de tu objetivo y las verduras que puedes añadir, pueden ser de tu preferencia 🤩

Si batallas en comer verduras puedes ingerirlas en forma de un jugo pero sin retirar la fibra🙂‍↕️

Consulta antes la información con tu nutriolog@ de confianza 🤝🏻👩🏻‍⚕️

Lic. Carolina Cerrillo 🍉

09/09/2025

⚡️ Una alimentación balanceada siempre será la clave para una vida con mayor salud:

Desde el momento en el que empiezas a comer mejor notas:
-Más energía 🔋
-Mejor digestión 💩
-Mayor rendimiento en tu día a día y tus entrenamientos 🏋🏻‍♀️

Consulta con tu nutriólogo sobre cuáles son las cantidades adecuadas para ti acorde a tu rendimiento y objetivos 💪🏻