Recupera tu Balance, Salud y Bienestar a través de la práctica de Yoga
Monterrey
Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ale Cervantes YOGA publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.
Enviar un mensaje a Ale Cervantes YOGA:
Creo que fue por el año 2011 que buscaba una actividad física para practicar en casa, así como algo que me ayudara con una etapa de depresión por la que estaba pasando, fue así como encontré el Yoga!
Comencé practicando con videos de YouTube y en el año 2016 me animé a inscribirme a clases en un estudio, y ahí fue cuando me enamoré por completo, por eso quise tomar mi primer entrenamiento de yoga para maestros inmediatamente en el 2017 y me gustó tanto que decidí tomar otro el mismo el año =D (Tengo 2 entrenamientos de 200 hrs cada uno).
Con el Yoga he descubierto mucho acerca de mi misma, me ha ayudado a sentirme bien físicamente, emocionalmente, mentalmente y espiritualmente.
Por eso quiero compartir contigo esta maravillosa práctica y guiarte a traves de una experiencia de transformación personal, a descubrir el balance de una vida plena y ver que todo cambio que estas buscando comienza siempre en tu interior y en el momento presente... todo esto al mismo tiempo que mueves, fortaleces y consientes a tu cuerpo.
