Diana Delgado-Nutrición Integral

05/11/2025

Recuerda que para mantener tu cuerpo sano y fuerte es necesario llevar un estilo de vida activo y una alimentación saludable🍅🤸‍♀️

04/11/2025

Tortilla de Maíz VS. Tortilla de Harina
¿cuál es la mejor opción? 🌯

04/11/2025

Oigan después de casi dos años y de que me estafara una conocida de Salamanca 💀😂, pude poner mi letrero luminoso y no saben lo feliz que estoy 🩷✨

03/11/2025

¿Dulce o consulta nutricional?¿Las dos cosas? Perfecto, agenda yaa😊🍎

29/10/2025

Nutri Calaverita🌼🌼💀
¡Agenda tu consulta!

28/10/2025

Recuerda que la Nutrición de la madre juega un papel importante en la producción y calidad de la leche materna. 🤱🍒

27/10/2025

El camino a una alimentación correcta comienza hoy, agenda tu cita.😊

03/10/2025

Recuerda que si necesitas ayuda para llevar un mejor estilo de vida, mejorar tus hábitos alimentación o tienes algún objetivo específico, yo puedo ayudarte 🫱🏼‍🫲🏻 manzana 🍏 🍎

24/09/2025

26/08/2025

¿Qué les parece esta idea de comida?😍

🐟Salmón a la plancha (aunque puede ser otro pescado como tilapia, basa, atún, etc)
Arroz blanco con elotitos 🤠
Brócoli cocido🥦(Solo 6 minutos de cocción para preservar nutrimentos)
Y la ensalada más sencilla del mundo 🤤

Los leo 👆🏼👀

02/07/2025

Hoy le preparé un almuerzo sencillo a mi esposo ¿Qué opinan?👀
Es una sincronizada con tortilla integral y queso panela, ensalada sencilla para acompañar y una de sus fruta favoritas 😊

23/05/2025

✨¡Te ayudo a lograr tus objetivos con una alimentación sencilla, deliciosa y saludable! ✨
¡Resultados desde la primera semana!💪🏼🍎
Beneficios:
Aprende a comer rico, variado y sano🍊🥑🥒🥩, mejora tu salud👩🏽‍⚕, mejora tu estado de ánimo😁, aumenta tu concentración y energía en el día 💆🏽‍♂☀.
Incluye:
Historia clínica-nutricia.📝
Evaluación nutricia (peso, estatura, IMC, circunferencias, %grasa general y por secciones, %agua, %músculo general y por secciones, grasa visceral y edad metabólica.✍🏼
Plan de alimentación individualizado y personalizado acorde a tus objetivos y gustos, con opciones sencillas y ricas de alimentos🤤
Marcas de productos recomendados y orientación en suplementos🍞💊
Resolución de dudas y acompañamiento vía WhatsApp🔎
¡Agenda tu consulta y trabajemos juntos para lograr tus objetivos!