29/07/2025
¿Por qué duele más al principio? ❎️‼️
Al iniciar terapia, muchos se desmotivan porque el dolor parece aumentar. Pero no siempre es mala señal.
Tu cuerpo estaba rígido, inmóvil, apagado y al empezar a moverse de nuevo:
✅️ Se estiran fibras encogidas.
✅️ Se activan músculos dormidos.
✅️ Se despiertan terminaciones nerviosas.
Ese dolor es parte del proceso. 🔥
Reflexión: duele porque estás reactivando lo que estaba apagado. No te rindas: tu cuerpo está despertando.