MUSCLE PIG CAMP

MUSCLE PIG CAMP En Muscle Pig Camp encontraras desde información fitness, rutinas de ejercicio, consejos nutriciona

Motivation: 💯!Hasta les ponemos el vídeo en la tv si quieren 👀
10/01/2022

Motivation: 💯!
Hasta les ponemos el vídeo en la tv si quieren 👀

Ya todos estabamos viendo a mamá coco 🥲 pero lo que uno hace por ser chic@ fit 🥲
06/01/2022

Ya todos estabamos viendo a mamá coco 🥲 pero lo que uno hace por ser chic@ fit 🥲

Buen día equipo MUSCLE💪 hoy es día de pierna y que mejor manera de comenzar que viendo la CORRECTA EJECUCIÓN DEL EJERCI...
04/01/2022

Buen día equipo MUSCLE💪 hoy es día de pierna y que mejor manera de comenzar que viendo la CORRECTA EJECUCIÓN DEL EJERCICIO DE SENTADILLA ✅
⚠️ Ya que uno de los errores más comunes en las personas al realizar este eficaz ejercicio, es inclinarse o encorvar demasiado la espalda y debemos tener cuidado de igual manera en la apertura correcta de las piernas dependiendo de la parte del músculo que queremos trabajar.

Buen día equipo muscle💪Esperamos que hayan tenido un excelente inicio de año🎉2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣🎉 ¿Están listos para comenzar a...
03/01/2022

Buen día equipo muscle💪
Esperamos que hayan tenido un excelente inicio de año🎉2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣🎉
¿Están listos para comenzar a transformar el físico al de un dios griego? Este año vamos con todo👊
Te invitamos a que nos visites y tomes tu primer dia de entrenamiento totalmente gratis 🤩Estamos abiertos de lunes a viernes🤩


⚠️ ATENCIÓN EQUIPO MUSCLE 💪Todo el equipo de les agradecemos por entrenar con nosotros este año 🙏💪. Esperamos verlos e...
31/12/2021

⚠️ ATENCIÓN EQUIPO MUSCLE 💪
Todo el equipo de les agradecemos por entrenar con nosotros este año 🙏💪. Esperamos verlos en el próximo año👊.
les desea un muy feliz año nuevo 🎉

Buen día equipo muscle 💪 Hoy les traemos algunos Ejercicios FUNCIONALES para TODO EL CUERPO🔻Si quieres DEFINICIÓN: Reali...
30/12/2021

Buen día equipo muscle 💪
Hoy les traemos algunos Ejercicios FUNCIONALES para TODO EL CUERPO
🔻Si quieres DEFINICIÓN: Realiza 4 series de 12-20 reps de cada ejercicio con un 50-60% del peso máximo que cargas en ese ejercicio
🔻Si quieres VOLUMEN: Realiza 3 series de 8-12 resp de cada ejercicio con un 60-85% del peso máximo que cargas en ese ejercicio
🔻En los dos casos anteriores es indispensable realizar cardio, para que tu ganancia sea en músculo magro
🔻Llevar un plan de alimentación adecuado a tu cuerpo y objetivos que deseas tener para mejores resultados
🔻Es indispensable asesorarte con tu entrenador para que te adecue tu rutina personalizada a tu cuerpo.

⚠️⚠️ ATENCIÓN EQUIPO⚠️⚠️
24/12/2021

⚠️⚠️ ATENCIÓN EQUIPO⚠️⚠️

Ojalá tuviera una moneda por cada persona que dice eso 👀¿Quien empezará con todo en enero?😎💪👊
23/12/2021

Ojalá tuviera una moneda por cada persona que dice eso 👀

¿Quien empezará con todo en enero?😎💪👊

‼️Ejercicios de Estiramiento/Calentamiento‼️⚠️¿Porque es importante estirar y calentar el músculo antes y al terminar de...
14/12/2021

‼️Ejercicios de Estiramiento/Calentamiento‼️
⚠️¿Porque es importante estirar y calentar el músculo antes y al terminar de entrenar?🤔
✅Reduce la tensión muscular.
✅Aumenta la amplitud y la coordinación de movimientos.
✅Previene de lesiones futuras.
✅Prepara la musculatura para la actividad física
✅Mejora ra el conocimiento del propio cuerpo.
✅Mejora la circulación.
✅Ayuda a la reabsorción de ácido láctico evitando la fatiga muscular.
✅Conseguimos un bienestar físico y por la tanto psicológico.

Antes mu**ta que entrenar sencilla 💅
13/12/2021

Antes mu**ta que entrenar sencilla 💅

Es importante saber el beneficio que hay al cargar pesado y el cargar liviano👀💪
09/12/2021

Es importante saber el beneficio que hay al cargar pesado y el cargar liviano👀💪

Buen día equipo muscle💪 empezamos una semana más de entrenamiento en el último mes de año 2021😦Cómo son fechas de mucha ...
06/12/2021

Buen día equipo muscle💪 empezamos una semana más de entrenamiento en el último mes de año 2021😦
Cómo son fechas de mucha comedera 🥴😔te diremos como realmente es que crece el musculo💪🏻 porque NO TODO es comer proteína o suplementos (como whey,carnivor) étc. Es un proceso en el cual, se necesita paciencia y un buen entrenamiento en carga progresiva para generar hipertrofia muscular, alimentar de forma adecuada tu cuerpo (agregando carbohidratos y grasas sanas) y un descanso apropiado. Es ahí donde ahí crece el músculo.💪😎



Si quieres un cambio es momento de dejar de lado las excusas y comenzar a entrenar!👊Así que ven y entrena con nosotros!E...
29/11/2021

Si quieres un cambio es momento de dejar de lado las excusas y comenzar a entrenar!👊
Así que ven y entrena con nosotros!Estamos abiertos de lunes a viernes 💪
Nos ubicamos en madero 3405 esquina Álvaro Obregón.


23/11/2021

¿Y tú qué esperas para venir y entrenar?

09/11/2021

¿Y tú qué esperas para entrenar con nosotros?👊
Estamos abiertos de lunes a viernes!!💪

26/10/2021

¿Y tú cuánto tiempo resistes haciendo plancha?
Te esperamos a que vengas y entrenos con nosotros!💪 Estamos abiertos de lunes a viernes de 9 AM en adelante!!!😎 Estamos ubicados en madero 3405 esquina Álvaro Obregón

¿Listos para quemar toda la comida del fin de semana?💪🥲 Y con más motivación para lucir bien los disfraces para hallowee...
25/10/2021

¿Listos para quemar toda la comida del fin de semana?💪🥲 Y con más motivación para lucir bien los disfraces para halloween 🎃💪

Ese momento en el que ves a tu compañera de rutina y ves en lo que te metiste😬😆
20/10/2021

Ese momento en el que ves a tu compañera de rutina y ves en lo que te metiste😬😆


Dirección

Nuevo Laredo

Horario de Apertura

Lunes 8:30am - 11pm
Martes 8:30am - 11pm
Miércoles 8:30am - 11pm
Jueves 8:30am - 11pm
Viernes 8:30am - 11pm

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando MUSCLE PIG CAMP publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram