10/10/2025
Nuestros servicios de atención psicológica online están aquí para acompañarte en este camino hacia tu salud mental.
Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una jornada dedicada a sensibilizar sobre la relevancia del bienestar psicológico, emocional y social.
La salud mental es tan importante como la salud física. Si necesitas hablar con alguien, hay varias opciones disponibles para ti:
*Servicios de Atención Psicológica Gratuita en México:*
- *SAPTEL*: Servicio de salud mental con psicólogos seleccionados y capacitados que ofrecen atención las 24 horas, los 365 días del año. Puedes llamarlos al 555 259 8121 o 800 472 7835.
- *Línea de la Vida*: Comisión Nacional Contra las Adicciones y Salud Mental (CONASAMA) ofrece orientación profesional las 24 horas del día. Llama al 800 911 2000.
- *LOCATEL*: Línea de atención telefónica que proporciona ayuda psicológica inmediata. Marca *0311 o llama al 55 5658 1111.
- *UNAM*: Facultad de Psicología ofrece atención psicológica gratuita a través de un Call Center. Llama al 56 22 22 88.
- *IMSS*: Instituto Mexicano del Seguro Social ofrece orientación en salud mental a través de la línea 800 2222 668, opción 4.
- *Consejo Ciudadano*: Atención psicológica y jurídica gratuita las 24 horas. Llama al 555 533 5533.
- *Centro de Integración Juvenil (CIJ)*: Tratamiento de adicciones y apoyo emocional para jóvenes y adultos. Llama al 555 212 1212 o 555 999 4949.
- *Medicina a Distancia*: Asesoría psicológica gratuita las 24 horas. Llama al 555 132 0909.
Recuerda que no estás solo. La salud mental es importante, y buscar ayuda es un signo de fuerza.
