21/10/2021
Si estas iniciando un cambio de hábitos, este post es para ti.
¿Sabías que hay muchas formas de consumir verduras? En crema, sopa, smothies, ensaladas, salteadas, al v***r, guisadas, en conserva!!
El límite es tu imaginación :)
*Las verduras aportan fibra, vitaminas y minerales, los cuáles son clave para que tú cuerpo este sano y resista a diferentes factores que podrían dañarlo*
