Centro Ayurveda Pachuca

07/12/2025

✨ Yoga Prenatal · Garbh Sanskar ✨
Un espacio sagrado donde la energía, la respiración y el amor se unen para nutrir tu embarazo.

A través de posturas suaves, mantras, respiración consciente y la guía del Ayurveda, equilibramos tu dosha, calmamos la mente y armonizamos el corazón… para que tú y tu bebé vibren en luz y bienestar.

🌿 Movimientos que honran tu cuerpo
🕉️ Respiraciones que calman el espíritu
💛 Vibraciones que nutren a tu bebé desde el alma

🧘‍♀️ Martes y jueves · 8:30 a.m.
🤰🏻 lunes y viernes 6:00 p.m.
📍 Centro Ayurveda Pachuca
Calle Ixmiquilpan 310, Colonia Céspedes
📞 771 172 4930

“Desde tu calma, tu bebé aprende su primera lección de amor.”

07/12/2025

🔥 ASHTANGA YOGA PACHUCA 🔥
Disciplina, fuerza, respiración y presencia.
Un camino intenso, profundo… y transformador.

En cada práctica exploramos la energía interna, encendemos el agni (fuego purificador) y permitimos que el cuerpo y la mente encuentren su verdadera fortaleza.
Ashtanga no solo te fortalece: te despierta.
Es un viaje hacia tu interior, un compromiso contigo y una danza consciente entre movimiento y respiración.

🧘‍♂️ Lunes, miércoles y viernes · 7:30 a.m.
🧘🏻‍♂️ Lunes y viernes 7:30 p.m.
📍 ASHTANGA YOGA PACHUCA
Calle Ixmiquilpan 310, Colonia Céspedes
📞 771 172 4930

“Cuando tu respiración guía el movimiento… tu espíritu encuentra su propósito.”
“Practica con fuego, con entrega… y observa cómo tu vida se transforma.”

06/12/2025

Nuevo horario:

Lunes y viernes 7:30pm
Ashtanga Vinyasa Yoga
Primera serie dirigida!

05/12/2025

🌿 Hierbas medicinales 🌿

Nacionales e importadas para tus tratamientos naturales, tus alimentos o para rituales ✨

✨ También contamos con especias, hierbas para terapias, aceites esenciales y todo lo necesario para tu bienestar integral.

🍃 Calidad, Frescura y guia especializada para apoyar tu equilibrio cuerpo - mente.

📍Calle Ixmiquilpan 310 colonia Céspedes
📞 771 172 4930

05/12/2025

🌿 Hierbas Medicinales en Centro Ayurveda Pachuca
Nacionales e importadas para tus tratamientos naturales.

✨ También contamos con especias, hierbas para terapias, aceites esenciales y todo lo necesario para tu bienestar integral.

🍃 Calidad, frescura y guía especializada para apoyar tu equilibrio cuerpo-mente.

📍 Calle Ixmiquilpan 310, Col. Céspedes
📞 771 172 4930

01/12/2025

Ya casi ... estamos a un par de días de comenzar 🔥🔥🔥 Ashtanga Yoga los lunes, miércoles y viernes 7:30am

99% practica
1% teoría ... 💥💥💥

24/11/2025

22/11/2025

Te esperamos a meditar 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️
No importa si has practicado meditación o no, aprenderemos y practicaremos desde lo más básico.
Ven y aprende a controlar la mente y hacer de ella tu mejor herramienta para la vida.

20/11/2025

Practica, practica y todo vendrá…

20/11/2025

Practica, practica y todo vendrá...

Iniciamos el 1o de diciembre 2025

19/11/2025

👩🏻‍🍼 SUTIKA SNANA 🍃

🌿✨ Beneficios del Baño Herbal Posparto (Sutika-Snana)

Un ritual ayurvédico de cuidado profundo después del nacimiento.

💛 1. Calma y equilibrio emocional

El agua tibia reduce Vata, ayuda a bajar la ansiedad y promueve una sensación de paz.

🌸 2. Alivia dolor y tensión corporal

Relaja músculos, espalda baja y pelvis después del esfuerzo del parto.

🌿 3. Reduce inflamación pélvica

Las hierbas ayudan a desinflamar, calmar y apoyar la recuperación del perineo.

🛁 4. Limpia y protege la piel

Ideal para higiene suave y confort durante los primeros días posparto.

🔥 5. Mejora la circulación

El calor suave activa el flujo sanguíneo y ayuda a aliviar molestias.

😴 6. Favorece el descanso

Relaja el sistema nervioso y mejora la calidad del sueño en una etapa de mucho cansancio.

🤍 7. Reconexión con el cuerpo

Un ritual que acompaña, sostiene y ayuda a recuperar la energía tras el nacimiento.

⚠️ Precauciones importantes
• El agua debe ser tibia, nunca caliente.
• Evitar si hay fiebre, infección o sangrado anormal.
• Si hubo cesárea, evitar sumergir el abdomen; usar solo baño de asiento o jarra.
• Si aparece ardor o irritación, suspender.

📌 Venta de ramos y hierbas individuales para Baños herbales posparto 👩🏻‍🍼
💫 Clases de Yoga prenatal y postnatal
🤰🏻 Centro Ayurveda Pachuca
📦 realizamos entregas a domicilio
📞 771 172 4930 vía WhatsApp