02/06/2023
🔅🔅🔅DE QUÉ VA “Para Nutrir Tú Vida” ... ☺️
Todo lo que nos rodea nos nutre, todo lo que puedan percibir nuestros sentidos, y hasta lo que no, como el inconsciente.
De ahí comenzó este proyecto, del ser consciente y estar atenta a mi presente, así como, a mi historia de vida. El cuestionarme el CÓMO, CON QUÉ, CON QUIÉN, el PARA QUÉ, POR QUÉ así y no de otra forma, es que estoy nutriendo mi vida, mi SER ‼️
Hoy en día vivimos dispersos/distraídos, vivimos en automático. Desconectados de nuestra existencia, de nuestro cuerpo entero, de cada una de nuestra emociones, de esas señales que nos manda el cerebro a través de pensamientos, ideas y más.
Solo nos enfocamos en el tener y hacer, sin darnos un momento para lograr nutrir nuestro SER (así como cuando éramos niñxs) 🎈🎉💫
🔍✨Así que, aquí viene la pregunta poderosa ¿DE QUÉ MANERAS NUTRES TU VIDA❓
Se vale de todo eh!, por ejemplo; hasta cuando buscamos coincidir con nuestras sombras, sonará loco, pero ellas nos dejan tantos aprendizajes, porque al final de cuentas somos nosotrxs mismxs 👥
Te invito a que realices una lista 📝 de cómo nutres cada aspecto de tu existencia, y si logras darte cuenta que puedes modificar, para mejor, algunos nutrientes, hazlo! 😇 Los bloqueos que llegan a ser algo confusos o tediosos de entender se pueden gestionar con la ayuda de los profesionales de la salud ( como psicólogxs, nutriólogxs, etc) y logres así tu bienestar y salud mental, emocional y físico.
