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Lagom Medical

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Lagom Medical

🍃Programas Integrales con Bariatra y Nutrióloga
🥗 Cambio de hábitos
🥘 Esquemas de alimentación

25/09/2025

No todos necesitamos los mismos suplementos.
💊 El primer paso no es comprar, es evaluar.

En Lagom Medical analizamos tu alimentación, estudios y estilo de vida para diseñar una suplementación a tu medida: la dosis correcta, en el momento adecuado y con resultados reales.

📲 Agenda tu consulta y empieza a suplementar con estrategia, no con modas.

22/09/2025

El movimiento no es solo ejercicio: es medicina.
🌿 Caminar, bailar, subir escaleras o estirarte 10 minutos al día pueden cambiar tu energía, regular hormonas y proteger tu corazón.

En Lagom Medical te ayudamos a integrar movimiento real y sostenible a tu rutina, sin extremos ni castigos.
📲 Agenda tu consulta y empieza hoy.

19/09/2025

🎉 Hoy celebramos la vida y vocación del Dr. Gabriel De Uriarte, nuestro médico del deporte.
Gracias por inspirar a cada paciente a moverse con conciencia, prevenir lesiones y vivir con más energía.

💚 ¡Feliz cumpleaños, doctor! Que este nuevo año llegue lleno de salud, fuerza y momentos que lo hagan sonreír.

17/09/2025

No todas las grasas son iguales.
🥑 Las saludables protegen tu corazón, regulan triglicéridos y mejoran el equilibrio hormonal.

En Lagom Medical te ayudamos a integrar aguacate, aceite de oliva, nueces, semillas y pescados ricos en omega-3 a tu vida diaria, sin complicaciones.

📲 Agenda tu consulta y construyamos juntos un plan de alimentación real y protector.

15/09/2025

Muchas alteraciones en tu salud comienzan en silencio: hormonas, inflamación, deficiencias nutricionales.
💡 Detectarlas a tiempo permite tratarlas antes de que aparezcan síntomas.

En Lagom Medical realizamos chequeos integrales que se adaptan a tu estilo de vida, para que cuidar tu salud sea sencillo y real.

📲 Agenda tu consulta y empieza a prevenir hoy.

12/09/2025

Tu cuerpo no necesita castigos, necesita cuidado.
💚 Muévete, aliméntate y descansa desde el amor, no desde la culpa.

En Lagom Medical lo hacemos posible.
📲 Agenda tu consulta.

11/09/2025

Tu mente también necesita descanso.
📵 Reducir el tiempo frente a pantallas baja el cortisol, mejora el sueño y te devuelve energía real.

🌿 En Lagom Medical vemos la salud como un todo: físico, mental y digital.
📲 Agenda tu consulta y empieza a darle un respiro a tu cuerpo y a tu mente.

08/09/2025

La perfección no es sostenible, pero lo real sí.
🥑 Comer real, adaptado a tu vida, es lo que transforma tu salud.

✨ En Lagom Medical creemos en planes funcionales que se ajustan a ti, no al revés.
📲 Agenda tu consulta.

05/09/2025

El verdadero cambio no siempre se ve en el espejo.
A veces está en dejar de criticarte y empezar a agradecer a tu cuerpo por todo lo que hace por ti cada día. 🌿

En Lagom Medical creemos en procesos de salud que se construyen desde el respeto y la aceptación, no desde la guerra contra ti mism@.

📲 Agenda tu consulta y aprende a habitar tu cuerpo en equilibrio.

04/09/2025

Sentarte todo el día también pasa factura a tu salud.
La buena noticia: 5 minutos de movimiento pueden marcar la diferencia.

🙆‍♀️ Estira, camina, sube escaleras, respira profundo.
Tu cuerpo y tu mente lo agradecerán.

🌿 En Lagom Medical creemos que la salud se construye con hábitos simples y sostenibles.
📲 Agenda tu consulta y descubre un plan de movimiento adaptado a ti.

01/09/2025

Entrenar fuerza no es solo cuestión de estética.
💪 Es proteger tus articulaciones, mejorar tu equilibrio y reducir el riesgo de lesiones.

En Lagom Medical vemos la fuerza como parte de tu salud integral:
🌿 se trata de moverte mejor, no de levantar más.

📲 Agenda tu consulta y entrena con estrategia, no con miedo a lesionarte.

29/08/2025

La vida no se mide en tallas ni en kilos, se mide en cómo disfrutas cada momento con el cuerpo que ya habitas. 💚

🌿 En Lagom Medical trabajamos para que aprendas a habitar tu cuerpo con energía, salud y conciencia… sin esperar a ser “otra versión” para empezar a vivir.

📲 Agenda tu consulta y da el primer paso hacia una salud real.

Dirección

Camelias 12, Bugambilias
Puebla
72589

Horario de Apertura

Lunes	9am - 2pm
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