Nutrióloga Monserrat Ornelas

31/12/2025

Hacemos las cosas con amor y pasión por la lactancia.
🙌♥️
Gracias a todas las familias que confiaron en nosotros 🙌♥️.
Vamos por 2026 lleno de lactancias acompañadas.

06/11/2025

24/10/2025

💗🙌

08/10/2025

No te quedes fuera!

👉🏼 Tu bebé está listo para comenzar una nueva etapa… !y tú también! 👶🏻
Aprende cómo iniciar la alimentación complementaria sin miedo, con bases reales y acompañamiento profesional 🥕🍉🥑

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24/09/2025

Ofrecer más leche no significa que mi hijo o hija estará mejor nutrido.

Una duda frecuente en la consulta es:

¿si no come, le doy más leche?

La respuesta estricta sería No, el sustituir alimentos por leche no aporta los nutrientes necesarios a un niño para su crecimiento y desarrollo adecuado y solo estamos poniendo un curita al porque no está comiendo, se siente satisfecho y el ciclo no para.

La cantidad máxima de leche de vaca o sucedaneo, qué se recomienda es de 16 onzas al día (a partir de los 12 meses).

En cuanto a la lactancia materna sigue siendo a demanda, si notas que la frecuencia y duración de las tomas ha aumentado por más de 2 semanas, y dejó de aceptar alimentos sería importante valorar que pudiera estar pasando.

La leche no debe sustituir sus comidas, es un alimento más que se ofrece con variedad.

Si tienes dudas, escríbeme.

25/08/2025

01/08/2025

🫂 El fin de la lactancia también es un duelo 💓

16/07/2025

¡No se lo pierdan!
Ayudanos a compartir con muchas familias 🙌