Dra. Carolina Lara - Endocrinóloga

19/07/2025

Estamos muy saturados pero, siempre trabajando en poderte brindar un buen servicio.
No arriesgues tu salud en la espera de una cita con endocrino. Aquí te dejo cómo reconocer cuándo es IMPORTANTE buscar cita conmigo o cualquier endocrino.


Gracias por su confianza en mí y por esperar pacientemente tu consulta. No dudes que haremos todo por mejorar tu salud y calidad de vida!

P.D. Otra causa de consulta prioritaria es el cancer de tiroides

30/12/2023

Hipertiroidismo primario Autoinmune

El tratamiento inicial para el control del exceso de hormonas tiroideas es con medicamento antitiroideo.
Algunos pacientes presentan enfermedad severa con poco control médico y con anticuerpos anti-receptor de TSH muy elevados los cuales atacan a los músculos oculares. Estos pacientes requieren tratamiento quirúrgico para control de la enfermedad y evitar complicaciones oculares.

¿Qué complicaciones puede haber?
Con un cirujano experto las complicaciones son mínimas o nulas
Posterior a la cirugía se debe iniciar levotiroxina (hormona tiroidea) para mantener al paciente en niveles normales.

14/11/2023

14 de Noviembre Día Mundial de Diabetes

Se ha demostrado en varios estudios que al disminuir la lipotoxicidad (bajar la grasa hepática y pancreática) mejora el funcionamiento y la supervivencia de las células beta (células que secretan insulina) y mejora el metabolismo de la glucosa.

Una reducción de peso 10 a 15 kg en pacientes con reciente diagnóstico de diabetes (primeros 6 años) puede hacer que un paciente pase a un estado de "No Diabetes" (remisión) por varios años.

Beneficios de entrar en remisión de Diabetes:
✅️ No usar medicamentos 💊 para la diabetes
✅️Disminuye 21% el riesgo de infartos
✅️Mejora la energía, el rendimiento, la agilidad física, el sueño y el hambre
✅️No tienes riesgo de complicaciones de Diebetes

No se logra en todos los pacientes con diabetes porque cada paciente es diferente (tiene diferente carga genética) pero, esto es un GRAN paso en la búsqueda de reducir el número de pacientes que viven con diabetes.
¡Luchemos juntos por un mundo más sano!

¿Quieres entrar en remisión?


El control de cualquier tipo de diabetes requiere un tratamiento en equipo (paciente, médico, nutrición, educación en diabetes y ejercicio) mi mano derecha para lograr el control de tantos pacientes con diabetes. Vamos por más 😃💪🏻

02/05/2023

Les comparto un caso de éxito 😊

Beneficios que obtuvo la paciente:
Menos riesgo de infartos al 🧠 y ❤️
Menos riesgo de lesiones musculares y óseas
Menos riesgo de demencia
Mejora en la calidad del sueño (por lo tanto, la energía de día)
Menos riesgo de enfermedades metabólicas (diabetes, hígado graso, cirrosis, hipertensión, gota, dislipidemia)

¡Más y mejor vida!

Se que se dice fácil pero no, no es fácil ni barato bajar de peso. Se requiere tiempo, paz, voluntad, un equipo de trabajo y más tiempo… hacer hábitos y disfrutar el camino es lo más importante!

Busquemos en equipo el plan que mejor te quede. Pensemos en los beneficios, en lo positivo, que siempre hay un camino para mejorar tu salud y ese camino es diferente en cada paciente.

11/05/2022

Apoyando el fútbol femenil! Lo que un día fue mi pasión, diversión y donde encontré muchas amigas.

Evitemos violencia en el deporte, queremos más golazos, no golpazos.

07/01/2022

Expresión gráfica de como tratar a los pacientes que viven con diabetes.

Evitar el enfoque glucocéntrico, la base del tratamiento es:
Cambiar el estilo de vida ->
1. Manteniendo una buena alimentación con carbohidratos complejos (glucosa de mejor calidad que se absorbe más lento) 🍓🍏🌮 y adecuada cantidad de fibra y grasa saludable. 🥜🥑🥬🫑
2. Mejorar nuestra actividad física con un mínimo de 150 min/semana

Educación en diabetes -> Enseñar al paciente sus metas de control de glucosa, de presión arterial, de peso. El uso y horario adecuado de toma de medicamentos y la razón por la que los necesitan, así como ayudar a quitar miedos y estigmas al rededor de la diabetes.

Después de esto, los 4 pilares principales:
Control de glucosa
Control de presión arterial
Control de niveles de colesterol y trigliceridos
Preferir tratamientos médicos que tengan un beneficio agregado en proteger el riñón, en disminuir el riesgo de infartos y/o falla cardiaca y en el control de peso (pacientes con sobrepeso u obesidad).

Y todo esto, para que?
Para evitar complicaciones de esta enfermedad que actualmente es una pandemia mundial y provoca un gran gasto en salud pública y deterioro importante en la calidad de vida.

¿Qué complicaciones podemos evitar?
📌 Disminución de la función renal
📌 Infartos al corazón o cerebrales
📌 Alteraciones visuales y ceguera
📌 Dolor neuropático
📌 Pie Diabético o amputaciones
📌 Infecciones recurrentes

El buen control de esta enfermedad te puede llevar a tener una muy buena calidad de vida y vivir bien. Recuerda que una enfermedad no te define.



Consulta con tu endocrinólogo de confianza para llevar un adecuado tratamiento

Dra. Carolina Lara Sánchez
Queretaro, Hospital TEC100 | H+

Fuente: ADA Standards of Medical Care in Diabetes 2022

20/10/2020

Nos cambiamos de consultorio! 😃 mejor ubicación, seguridad, espacio y con una excelente atención. Nos vemos pronto!!! Agenda tu cita de Endocrinología 👩🏻‍⚕️

12/10/2020

Trabajo en Equipo
Siempre tendremos mejores resultados si trabajamos en equipo!

24/09/2020

Vacunación influenza, prevengamos infecciones!

19/09/2020

Beneficios de perder peso:
• Mejora tu salud 🙌🏻 (con una ligera pérdida de peso tienes grandes beneficios en todo el cuerpo y previenes muchas enfermedades)
• Aumenta la energía 💪🏻
• Mejora el estado de ánimo 😃 y memoria 🧠

Trabajemos juntos contra la obesidad, conservando un estilo de vida saludable y equilibrado.

No olviden siempre disfrutar el proceso. Perder peso es un reto, pero con trabajo en equipo, persistencia y manteniendo objetivos alcanzables se puede lograr. 😉👏🏻😎

dra.lara

07/08/2020

Más recomendaciones saludables 👌🏻

Tiempo de Cuidarnos
Recomendaciones de nutrición en esta cuarentena

09/07/2020

Datos clínicos de resistencia a la insulina.

Si tienes algún signo de estos es importante cambiar tu estilo de vida: comer menos carbohidratos (🍔🍕🍞🧇🍝🍦🍰🍭🍫🍩🧃🍺 🥔) y hacer más ejercicio 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️ para prevenir complicaciones como:
*Diabetes
*Síndrome de Ovario Poliquístico
*Síndrome Metabólico
*Aumento de Riesgo Cardiovascular
*Reflujo Gastroesofágico
*Sobrepeso / Obesidad

Si tienes dudas acude a revisión médica con tu Endocrinólogo de confianza dra.lara
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