28/08/2025
Reiki para Niños, Niñas y Adolescentes (entre 11 hasta 17 años)
6, 7 y 13 de Septiembre
de 12:00 a 14:00 horas
Playa del Carmen, Centro.
Introducción al Reiki
El Reiki es una técnica de sanación energética que se origina en Japón y se basa en la transferencia de energía a través de las manos. Este curso está diseñado para introducir a los jóvenes en el mundo del Reiki de una manera accesible y divertida.
Beneficios del Reiki para Jóvenes
Algunos de ellos incluyen:
• Reducción del estrés y la ansiedad: Ayuda a calmar la mente y el cuerpo, promoviendo una sensación de tranquilidad.
• Mejora del enfoque y la concentración: Facilita la claridad mental, lo cual es beneficioso para el rendimiento académico.
• Fortalecimiento del bienestar emocional: Fomenta el equilibrio emocional y la gestión de emociones.
• Desarrollo de la empatía y la compasión: Al conectarse con su propia energía, los jóvenes aprenden a ser más empáticos con los demás.
Estructura del Curso
El curso está dividido en 3 SESIONES, cada una diseñada para explorar diferentes aspectos del Reiki y su aplicación práctica.
Sesión 1: Introducción a la Energía
• Conceptos básicos del Reiki: ¿Qué es la energía y cómo fluye en nuestro cuerpo?
• Práctica de respiración: Técnicas para relajar el cuerpo y la mente.
• Ejercicios de sensibilización: Actividades para percibir la energía en las manos.
• Meditación guiada: Introducción a la meditación como herramienta para la conexión energética.
Sesión 2: Práctica de Reiki en Uno Mismo
• Meditación guiada: Para la conexión energética.
• Autotratamiento: Cómo aplicar Reiki en uno mismo para mejorar el bienestar personal.
• Visualización creativa: Uso de la imaginación para potenciar la práctica de Reiki.
• Círculo de energía: Actividad grupal para experimentar el poder del Reiki en comunidad.
Sesión 3: Actividades Complementarias
• Meditación guiada: Para la conexión energética.
• Diario de Reiki: Un espacio personal para que los jóvenes registren sus experiencias y reflexiones.
• Juegos grupales: Dinámicas divertidas para reforzar la comprensión del Reiki.
• Regulación de emociones: Usarán, la técnica y la respiración para identificar emociones, regularlas y comentarlas,
Los padres y tutores están invitados a participar en algunas sesiones para fomentar el apoyo y la comprensión mutua. Este curso no solo busca enseñar técnicas de sanación, sino también fortalecer la conexión interna de los jóvenes con su bienestar emocional y espiritual.