13/10/2025
🌱 En Semilla Estudio de Yoga, el camino del yoga es una exploración integral del ser.
🙏 Aquí no sólo practicamos posturas —cultivamos presencia, autoconocimiento y conexión con la vida en todas sus formas. Cada ciclo y cada estación nos invita a habitar el cuerpo, la mente y el espíritu desde una mirada consciente.
🧘♀ En nuestras clases encontrarás distintas prácticas que se complementan entre sí:
🌿 Hatha Yoga – equilibrio, alineación y conexión con la respiración.
🌊 Vinyasa Flow – movimiento consciente que despierta la energía vital.
🔥 Hatha Vinyasa – fuerza, fluidez y meditación en acción.
🪷 Yin Yoga – quietud, entrega y liberación emocional profunda.
🌙 Yoga Nidra – descanso consciente que regenera cuerpo y mente.
✨ Según lo que estemos trabajando —el cuerpo, las emociones, la mente o el espíritu— elegimos el estilo de yoga que mejor acompaña ese proceso.
Complementamos nuestras prácticas con herramientas que expanden la conciencia:
💫 Meditación y mindfulness
🪷 Visualizaciones de sanación
💖 Sonoterapia con cuencos de cuarzo
🔥 Ceremonias y rituales inspirados en los ritmos de la naturaleza
🌗 En Semilla honramos los ciclos —los de la Tierra y los del alma—, adaptando nuestras prácticas a la energía de cada temporada.
A través del movimiento, la respiración y la quietud, recordamos lo esencial:
🧘♀️ el yoga no es sólo una práctica, es una forma de vivir en armonía con uno mismo y con el mundo.
