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20/10/2024

13/10/2024

Estamos cerca de Volver para ofrecer;
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Pero lo más importante la mejor atención y asesoría para que logres TU mejor versión

26/08/2022

Estamos a nada de volver …..

25/09/2018

Un poco de las existencias!

Siempre teniendo las mejores marcas

Puedes checar en

Www.bodybuilding.com

Para que puedas salir de dudas sobre la calidad de los suplementos ya que tienen un ranking de acuerdo a las experiencias de los que consumen.

17/09/2018

Se te antojaron????

Si manejas la línea Evogen esa misma que tiene atletas como Jeremy Buendia que quedó en 4to lugar de su categoría (pero era 4 veces campeón de forma consecutiva) Sandra Grajales quedando en 7to lugar en lugar en su categoría este fin de semana que es el mejor lugar que ha conseguido un competidor mexicano en este tipo de evento Mr. Olympia si ese donde van los mejores del mundo y no se puede llegar allí porque te invita el primo de un amigo o porque te llevas con el juez.

16/09/2018

Hoy hay nuevo campeón IFBB PRO Men's Psyque y como buen 4 veces campeón Jeremy Buendia como símbolo de humildad felicito efusivamente al nuevo campeón, recordemos que Jeremy Buendia viene de una lesión en el pectoral que pudo mermar su preparación pero no fue excusa para Jeremy.

Sigue tus sueños

14/09/2018

Se puede perder peso comiendo lo que uno quiere????
NO

Definitivamente no ya que para lograr bajar de peso necesitas una dieta acorde a tus actividades, gasto energético y más. Copiar la dieta de fulano tampoco sirve ya que Talves el o ella hace o no ejercicio, Talves coma verduras o sea vegano , entonces no te dejes llevar por la dieta de la tía toña que te prometen bajar peso de forma drástica sin hacer nada, si eso fuera México no sería uno de los países líderes el obesidad.

Si puedes perder peso sin hacer ejercicio extenuante, ya que puedes caminar, andar en bici o nadar y eso te ayudará pero la dieta siempre será necesaria.

13/09/2018

Haz oido hablar sobre ciertos mitos que dicen que un niño, un joven en plena adolescencia no deben haber ejercicios con pesas ya que frenan su desarrollo ???

De seguro que si y te quedaste con esa idea porque la forma en la que te lo "explican" podría tener cierta lógica.

Pues te decimos que es falso, cualquier persona puede hacer ejercicio con pesas siempre h cuando sea vigilado y llevado de la mano de una persona que sepa y conozca del tema, no cualquiera que ya vio la película de rocky y ya se sienten un ivan Drago.

Al realizar ejercicios con pesas hacemos que la producción de hormona de crecimiento mejore, nuestra calidad de vida se vea beneficiada y cambios favorables en nuestra vida.

Los pesos deben ir acorde a cada persona y lo que si debes evitar son los pesos pesados en las poblaciones especiales ya que pueden afectar.

Así que no le tengas miedo a las pesas y puedes combinarlas con ejercicios funcionales para mejorar tu capacidad psicomotora.

12/09/2018

Así se ven muchos que ofrecen servicios personalizados porque han tomado 2 o 3 seminarios se 1 fin de semana.
Todo lleva un proceso y se necesita estar preparado para saber ayudar a una persona, más si es una población especial como diabético, mujer embarazada o un niño.

06/09/2018

Como siempre buscamos las mejores opciones para ti , te presentamos una alternativa para mejoras estéticas, doctora con estudios en Cuba que puede atenderte si por tu cabeza ronda esa idea pero tienes miedo de caer con un charlatán o no conoces alguien que te inspire confianza.

04/09/2018

Ya habíamos comentado sobre los productos "milagro" que te prometen bajar peso ala velocidad de la luz sin hacer ejercicio, ni dieta, se basan en usar sustancias que bloquean ciertos receptores que tenemos para controlar tu apetito, algunos con laxantes y unos más con estimulantes potente como la efedrina que en estado Unidos está restringida por la FDA.

No busques una solución en un producto que te puede generar una desorden hormonal.

Acercarte a alguien que te ayude a comer mejor y hacer ejercicio, no puedes basar tu alimentación en productos. Los suplementos ayudan si pero no puedes basar todas tus comidas en ellos.

25/08/2018

Dicen que cuidarse es caro porque sale más barato un tamal (aprox. 15 pesos) que una ensalada (aprox. 60 pesos) pero mañana será más caro o imposible curar alguna enfermedad