AdPe Psicología

Consulta y Apoyo Psicológico en San Cristóbal de las Casas, Chiapas
Cédula Profesional: 12308465

27/11/2025

❌ "No me aprecian", "no me escuchan", "nunca es suficiente". ❌

🚨 Son frases que decimos cuando nos relacionamos desde nuestros vacíos emocionales.

🚨 Nuestro ego NO nos permite verlos, así que culpamos a los demás dejándonos en la impotencia.

🛑 Nos desgastamos física y emocionalmente buscando la aprobación y validación de los demás...y nunca es suficiente.

¿Cómo se ve cuando nos relacionamos desde la plenitud y la responsabilidad emocional?

💫 "Estoy satisfecho con mi contribución"
💫 "Acepto la retroalimentación por que me ayuda a crecer"
💫 "Pongo todo mi conocimiento y experiencia al servicio"
💫 "Sé poner límites por que me amo y me cuido. Mi bienestar es mi máxima prioridad".

Si te identificas con esto y estás list@ para trascender esta situación, mándame un mensaje.

¡Nos vemos en terapia!

20/11/2025

En los últimos años he tenido el privilegio de acompañar a personas que buscaban un espacio seguro para sanar, entenderse y reconstruirse. Como psicólogo con enfoque en psicología positiva, trabajo fortaleciendo los recursos internos que a veces olvidamos que tenemos.

Acompaño procesos de ansiedad, depresión, dificultades de pareja, estrés y momentos en los que la vida simplemente se siente pesada.

Si estás pasando por algo así, no tienes que hacerlo solo. Estoy aquí para apoyarte.

📩 Envíame mensaje directo para agendar una sesión.

10/09/2025

Quiérete, ámate, siéntete!

10/07/2025

✨ No sufras, acepta.

✨ No controles, fluye.

💪 Tienes todo lo que necesitas para ser feliz.

19/05/2025

- English below -

¡Es hoy!

En estas sesiones grupales, conecta con una vida consciente, date cuenta de las creencias que limitan tu potencial y sana aquellas heridas que te impiden llevar la vida que quieres tener.

La experiencia y el aprendizaje colectivo serán clave en este viaje de descubrimiento y reconciliación personal.

Cupo limitado //// No faltes!
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Tomorrow!

In these group sessions, connect with a conscious lifestyle, uncover the beliefs that limit your potential, and heal the wounds that prevent you from living the life you want.

Collective experience and learning will be key in this journey of discovery and personal reconciliation.

Limited seating //// Don't miss out!

30/04/2025

- English below -

En estas sesiones grupales, conecta con una vida consciente, date cuenta de las creencias que limitan tu potencial y sana aquellas heridas que te impiden llevar la vida que quieres tener.

La experiencia y el aprendizaje colectivo serán clave en este viaje de descubrimiento y reconciliación personal.

Comenzamos el lunes 12 de mayo /// Cupo limitado //// No faltes!

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In these group sessions, connect with a conscious lifestyle, uncover the beliefs that limit your potential, and heal the wounds that prevent you from living the life you want.

Collective experience and learning will be key in this journey of discovery and personal reconciliation.

We start on Tuesday, May 13th /// Limited seating //// Don't miss out!

22/10/2024

¿Tus conversaciones terminan en discusión?
¿No logras transmitir tu mensaje en forma clara?
¿Te enojas fácilmente en tus relaciones?
¿Se te dificulta negociar?

¡Este taller es para tí! Aprende a gestionar tus emociones para una mejor comunicación.

Estas valiosas técnicas las podrás aplicar en tu:

- Familia
- Trabajo
- Pareja

Sábado 26 de octubre de 11:00 am a 1:00 pm
Real de Guadalupe 127, Barrio de Guadalupe.

Costo: $500 pesos

03/09/2024

Hablemos de

Carl Jung y sus 4 arquetipos de masculinidad...tu qué piensas?

21/07/2024

¿Ya viste Intensamente 2? Mira cómo tu sistema de creencias y valores afecta tu realidad.

26/04/2024

¿Eres un hombre con ansiedad o depresión?, ¿reacciones violentas?, ¿se te dificulta comunicarte con los demás?, ¿abusas de sustancias? Esta terapia grupal es para ti.

¡No pierdas tu lugar!

22/03/2024

Curso de primavera para adolescentes: Orientación Vocacional e Inteligencia Emocional:

Aprenderán técnicas de regulación para estrés y ansiedad, comunicación asertiva, empatía.

También aprenderán herramientas de investigación y autoexploración para identificar sus fortalezas y cómo aprovecharlas en un entorno social, de manera positiva.

Abarcaremos temas de prevención a dependencia a sustancias, como alcohol, tabaco y dr**as.

Dirección

San Cristóbal De Las Casas

Teléfono

+529671949129

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/adrian-perez-cadena-2/psicologo/san-cristobal-de-las-casas

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