13/07/2023
Hablemos del buevito! Uno de mis alimentos preferidos (súper alimento).
✅ No hay relación entre el colesterol de la yema 🍳 y el colesterol en sangre. 🩸
✅ El huevo completo🥚 contiene ovoalbumina (proteîna) la que nos ayudará a tener un mejor Estado nutricional 🧘♀️ disminuyendo el riesgo de complicaciones metabólicas.
Recuerda que ésto no significa que solo comas puro buevito o que exista la dieta del buevito. Mejor acercate a tu Nutri fav 🫶
