Psicólogo Efraín Rodríguez

Psicólogo Efraín Rodríguez - Depresión
- Ansiedad
- Especializado en duelos
- Terapia indiv. y de pareja
- Sexoterapia

LOS 11 PRINCIPIOS DEL OTRO YO 1. Ni me perteneces ni te pertenezco, nos conocimos libres y nos enamoramos libremente.2.T...
02/10/2024

LOS 11 PRINCIPIOS DEL OTRO YO

1. Ni me perteneces ni te pertenezco, nos conocimos libres y nos enamoramos libremente.

2.Tenemos derecho a nuestro espacio personal y a pedir que el otro no interfiera cuando se pide ese espacio al otro.

3. Tener miedo a amar por tener miedo a sufrir, es como tener miedo a vivir porque vamos a morir.

4. El otro es un espejo que nos devuelve el reflejo de aquello que nos gusta y tambien de aquello que no nos gusta de nosotros mismos.

5. Ese es el motivo por el cual cuando el espejo (El otro) refleja lo lindo de nosotros estamos en una nube y cuando muestra lo horrible descendendemos al in****no.

6. Mediante el in****no que nos refleja el otro es como podemos ver conscientemente aquello que no somos capaces de ver en nosotros mismos y transmutarlo.

7. No existe ningún amor ideal. Al principio todos los amores son lindos a causa de que los amantes solo quieren ver y muestran al otro el lado que les gusta de ellos mismos, pero no tarda en brotar y aparecer aquello que no nos gusta de nosotros mismos y cuanto mas se huye de eso mas esto se muestra al otro. Es preciso ponerse a trabajar duro para superarlo.

8. El equilibrio no viene de solo decirse cosas lindas para no ofender si no de decir lo que se piensa aunque hiera, ser firme en las palabras pero suave en el tono y las maneras. Las Heridas son una oportunidad para avanzar como personas e integrar y sanar aquellos aspectos que detestamos en nosotros mismos.

9. Los dos amantes se ganan el derecho a vivir en el éxtasis cuando han transmutado todas las partes de aquello que no les gusta de si mismos, entonces y solo entonces es que llega el paraíso que vivieron al principio de conocerse pero esta vez de forma estable y sin esconder nada.

10. Ir cambiando de pareja una y otra vez buscando lo "bonito" del principio es una perdida de tiempo aun así si topas con una pareja sociopata, narcisista o psicopata que te maltrata por el placer de sentirse superior a ti, lo mejor es que la saques de tu vida o te consumirá y finalmente te destruirá.

11. Hay que dejar volar al otro si quiere abandonar la relación, y si esta seguro de hacerlo. Si el otro ya lo pensó bien, dejarle ir es la unica opción, sin embargo igualmente habrás avanzado mucho en tu desarrollo personal y eso nadie puede arrebatártelo.

Autor desconocido.

LA DIFERENCIA ENTRE EL AMOR Y EL APEGO El apego es cuando quieres a una persona para que te haga feliz y te dé lo que tú...
29/04/2024

LA DIFERENCIA ENTRE EL AMOR Y EL APEGO

El apego es cuando quieres a una persona para que te haga feliz y te dé lo que tú deseas.

Es un sentimiento de dependencia, de manipulación: "no puedo vivir sin ti", "sin ti mi vida no tiene sentido", "tú me haces feliz", “tengo necesidad de ti a pesar de que nada funcione entre los dos”.

El apego es un estado ilusorio de la mente. No hay libertad, hay esclavitud. En una relación de apego, la pareja necesita al otro para que él la complete, para que llene su vacío interior, para que la haga feliz. Y si no le da todo lo que necesita, hay un gran vacío interior y mucho sufrimiento.

Cuando en lugar de apego y carencias o necesidades, cuando hay amor en una pareja, lo más importante es "Ser felices” y eso hace que cada uno se ayude, se mejore, se edifique, sienta confianza en sí mismo, y así se libere de toda necesidad de esclavitud y codependencia hacia el otro.

Pase lo que pase, decida lo que decida, tanto si está con nosotros o no, el amor verdadero únicamente desea la felicidad de uno mismo y de la pareja, pero sin necesidad de complacer al ego.

No hay dependencia, pues cada uno es una fuente de amor, ninguno llena el vacío del otro, pues cada uno está lleno de amor, y entonces lo comparten.

En una relación de amor, hay libertad en consciencia, hay expansión de la conciencia. En el apego solo hay inseguridades, desconfianza y celos. Cuando hay amor y no apego, el amor se convierte en una ayuda mutua para el camino espiritual de las dos.

Enamorarse significa unirse desde el alma, mas no desde el ego. El ego es mental, egocéntrico, no hay madurez, hay escasez emocional y buscas al otro, necesitas al otro para que te llene y te haga feliz.

Cuando estás en el ego te pierdes a ti misma. Es una pérdidad de la conciencia, pues se vive en un estado totalmente ilusiorio, del cual no quieres despertar.

En cambio, cuando hay amor y capacidad de comprensión, no hay ego, no hay mente, es un amor del corazón, del alma, y puedes estar con la otra persona, y en soledad, porque al estar tú lleno, al ser una fuente de luz y de amor, no necesitas que el otro te llene. Lo que haces cuando hay amor verdadero es darlo al otro lo que eres en plenitud y conciencia..., o sea, puro amor, abundancia y felicidad.

(Tomado de la red)

"SI NO QUIERE VER, NO LE ENCIENDAS LA LUZ"…Cuántas veces hemos querido que los que amamos «vean» lo mismo que nosotros e...
25/04/2024

"SI NO QUIERE VER, NO LE ENCIENDAS LA LUZ"…

Cuántas veces hemos querido que los que amamos «vean» lo mismo que nosotros estamos viendo…
Debemos aprender y entender que para Amar hay que dejar de «querer».

“Si no quiere ver,
no le enciendas la luz,
dañarás sus ojos.

Si no quiere escuchar,
no levantes la voz,
lastimarás su conciencia.

Si no quiere caminar,
no proporciones apoyo,
sangrarán sus pasos.

Su despertar no es tuyo,
es exclusivamente suyo.
Si en algún momento hiciste
de su dolor tu dolor, suelta,
no te pertenece.
Sé amorosamente egoísta,
silenciosamente paciente,
amigablemente distante.

No te pierdas en ello.
Re-encuéntrate y alégrate,
porque tú sigues siendo tú.”
¡Respetemos el camino de cada ser humano!

Corazones cada uno está en una etapa vibratoria diferente
no podemos exigir que los demás actúen o sean iguales
posiblemente también en alguna época nosotras estabamos
así, tu sigue tu camino...

(Autor desconocido)

Encuentranos en   somos un equipo completo 🩺Agenda tu cita 348 789 4422Dirección 📍 Heliodoro Hernández Loza  # 392- A. A...
20/04/2024

Encuentranos en somos un equipo completo 🩺

Agenda tu cita 348 789 4422
Dirección 📍 Heliodoro Hernández Loza # 392- A. Arándas, Jalisco.

Te ofrecemos servicios de calidad y confianza 👏🏼

Ahora suelto el enojo, por amor... Suelto el orgullo herido por salud... Suelto la energía negativa que tensiona mi cuer...
11/04/2024

Ahora suelto el enojo, por amor...
Suelto el orgullo herido por salud...
Suelto la energía negativa que tensiona mi cuerpo...
Suelto las ganas de ganar la discusión...
Suelto las ganas de repetir una y otra vez las imágenes que me lastiman en mi mente...
Ahora acepto y reconozco el amor en mi...
Ahora acepto que merezco la paz y que cuando suelto, perdono y acepto, ganó la paz, la tranquilidad en mi vida...
Por eso Hoy... suelto todo aquello que me lástima para así volver a Ser solo yo...
¡Y RENACER DE LAS CENIZAS!
Reconociendo y honrando todo lo que si Soy...
Soy Amor, Soy Luz, Soy Vida
Soy un Ser en Paz y Armonía.
Para mi, para todos.
SOLTAR PARA RENACER👁️💖🌿

(Autor desconocido)

Agradezco mucho por la invitación, un gusto haber compartido con ustedes esta charla el dia de hoy.Charla sobre autoesti...
23/03/2024

Agradezco mucho por la invitación, un gusto haber compartido con ustedes esta charla el dia de hoy.

Charla sobre autoestima, dirigida a mujeres en el marco del 8M

RIEGATE DE AMOR PROPIO Y APRENDE A FLORECER


Riegate de amor propio. Y aprende a florecer.  Mañana, ahí te esperamos
22/03/2024

Riegate de amor propio. Y aprende a florecer. Mañana, ahí te esperamos

Aprovecha este espacio y encuentra las herramientas para ser una mujer empoderada y aprender a conectar con toda esa cap...
05/03/2024

Aprovecha este espacio y encuentra las herramientas para ser una mujer empoderada y aprender a conectar con toda esa capacidad que llevas dentro de ti para lograr lo que te propones.

29/02/2024

“Esencia femenina, aprende a ser tu misma…”

Si estás interesada en aprender acerca de lo que es el empoderamiento y los mitos alrededor de él, así como los componentes básicos para ser una mujer empoderada te invitamos este 15 y 22 de marzo de 7 a 9 P.M. a este curso taller impartido de manera virtual.

Para una mayor información manda mensaje a estas cuentas Arely De Niz Pelayo Psicólogo Efraín Rodríguez y a los teléfonos +52 348 789 4422 y +52 315 114 3919

Practica mindfulness y mejora tu bienestar.
17/02/2024

Practica mindfulness y mejora tu bienestar.

16/02/2024

El secreto de la existencia humana no sólo está en vivir, sino también en saber para qué se vive (Dostoyevski)

Estoy de regreso en Arándas, misma ubicación:

Calle Heliodoro Hernández Loza #392.

Agenda tu cita al tel 348 789 4422

16/02/2024

Dirección

Presencial Y En Linea
Santa María Del Valle
47196

Horario de Apertura

Lunes 10am - 2pm
4pm - 8pm
Martes 10am - 2pm
4pm - 8pm
Miércoles 10am - 2pm
4pm - 8pm
Jueves 10am - 2pm
4pm - 8pm
Viernes 10am - 2pm
4pm - 8pm

Teléfono

+523487894422

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicólogo Efraín Rodríguez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicólogo Efraín Rodríguez:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram