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Nutrióloga Nancy Olvera

Casa
Mexico
Tampico
Nutrióloga Nancy Olvera

👩🏼‍⚕️Nutrición Funcional & Clínica
🌿Salud femenina integral
✨Metabólica • Digestiva • Hormonal
🔝Consulta Presencial | On line
📍Tampico, Tamps.

LN 7320366 | MSP 8322039
Av Pub 2628022002A00002

07/02/2026

100% yo! 🤗
Mi profesión, mi estilo de vida y mi amor por los animales! ✨🥰

27/01/2026

Siempre orgullosa de ser Nutri 🍍 y de ejercer con amor y profesionalismo! 💚🙌🏻✨

27/01/2026

Ser nutrióloga es escuchar, educar, acompañar y transformar vidas desde adentro. 💚
Cada consulta, cada cambio y cada avance valen la pena.🥰
Gracias por permitirme acompañarte en tu proceso.
✨ Feliz Día del Nutriólogo a quienes elegimos sanar con propósito.🌿🙌🏻🔝🍍

Te espero en mi consultorio🔝

✨Atención integral para mujeres
📍503 Medical Center
Poza Rica 503 Col. Petrolera, Tampico.
🩺Consultorio 10
👩‍⚕️Lic. Nancy Yazmín Olvera Montoya
📆 Consulta privada
📲 833•3085514 | 833•1340260

✨Funcional por dentro, saludable por fuera✨

🍍

19/01/2026

⚠️Vivir inflamada no es normal.

Ese cansancio constante,
esa pesadez después de comer,
esa inflamación que aparece sin aviso…
tu cuerpo no te está fallando 🤍
te está pidiendo cuidado.

La alimentación puede ser una forma de amor propio.
Elegir alimentos que desinflaman, nutren y equilibran es el primer paso para sentirte mejor desde adentro ✨

No se trata de comer menos,
se trata de comer mejor.

🌿 Menos inflamación
🌿 Más energía
🌿 Mejor digestión
🌿 Equilibrio hormonal

Si quieres aprender a comer para sanar,
agenda tu consulta de nutrición funcional
👩‍⚕️ Enfoque integral en la mujer
📲 833•3085514 / 833•1340260
📍503 Medical Center
Poza rica 503 Col. Petrolera, Tampico.
👩🏼‍⚕️Consultorio 10
Lic. Nancy Olvera.MSP.

🌿Funcional por dentro, saludable por fuera✨

💚

16/01/2026

Vivir inflamada no es normal.
Tu cuerpo te está pidiendo equilibrio, no restricción.

La inflamación digestiva puede afectar tus hormonas, tu energía y tu bienestar diario.
Desde la nutrición funcional tratamos la causa, no solo el síntoma.

🗓️Agenda tu consulta
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11/01/2026

🗣️Tu cuerpo te habla todos los días…
a través de la digestión, la energía, el ciclo hormonal, el descanso y tu estado de ánimo.

Nutrirte no es solo “comer sano”,
es entender qué necesita tu cuerpo hoy, por qué presenta síntomas y cómo devolverle el equilibrio desde la raíz.

La nutrición funcional no se enfoca en dietas genéricas, sino en acompañarte de forma personalizada para mejorar tu metabolismo, salud digestiva y balance hormonal.

Invertir en una consulta de nutrición es elegir bienestar, prevención y calidad de vida.
✨ Tu salud no es un lujo, es una prioridad.

✨Atención integral para mujeres
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08/01/2026

Los cambios también nutren ✨
Hoy doy un paso más y estreno nueva ubicación de mi consultorio, un espacio donde seguiremos trabajando juntas por tu bienestar y salud desde adentro.

📍503 Medical Center
Poza Rica 503 Col. Petrolera, Tampico.
🩺Consultorio 10
👩‍⚕️Lic. Nancy Yazmín Olvera Montoya

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✨Funcional por dentro, saludable por fuera✨

Te espero 💗

04/01/2026

Cada comida es una oportunidad para cuidarte y demostrarte amor.

Alimentarte saludablemente no es un sacrificio, es una inversión en tu energía, tu ánimo y tu futuro.

Cuando eliges alimentos que nutren tu cuerpo, te sientes más fuerte, más activo y con mayor bienestar.

Empieza hoy, paso a paso: tu cuerpo lo nota, tu mente lo agradece y tu salud te lo devolverá con creces. 🌱✨

01/01/2026

Feliz año 2026!! 🥂🫰🏻🤍✨🫶🏻💫🫂🎉🎁🙌🏻
🍍

31/12/2025

Por un año donde seamos más conscientes de nuestro cuerpo, salud y bienestar. 🥂✨🙌🏻💫🫶🏻

Gracias 2025 🙌🏻

Bienvenido 2026 💫

🍍 #2026

25/12/2025

Mis mejores deseos para todos ustedes!
Feliz Navidad 🎄🎁✨🙌🏻🫂🤍

26/08/2025

🍒Desayunar es muy importante porque:
1. Aporta energía para empezar el día: después de varias horas sin comer, el cuerpo necesita combustible para activar el cerebro y los músculos.
2. Mejora la concentración y el rendimiento: un buen desayuno ayuda a tener mejor memoria, atención y productividad.
3. Favorece el metabolismo: desayunar activa el gasto energético y ayuda a mantener un peso saludable.
4. Evita el exceso de hambre: cuando se omite el desayuno, es más probable comer en exceso o elegir alimentos poco saludables más tarde.
5. Contribuye a una mejor nutrición: quienes desayunan suelen consumir más vitaminas, minerales y fibra a lo largo del día.

🍒 Incluye todos los grupos de alimentos y no te olvides de la proteína‼️

🍍

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