20/10/2025
Hoy 19 de octubre, se conmemora el Día del Cáncer de Mama 2025.
Se trata del tumor más común, con más de dos millones de casos en el mundo cada año.
El cáncer de mama es el tumor maligno que se origina en el tejido de la glándula mamaria, capaz de crecer de forma descontrolada y de expandirse a otros tejidos.
No es una enfermedad exclusiva de las mujeres, aunque sí les afecta de manera mucho más mayoritaria, ya que aproximadamente entre el 0,5% y el 1% de los casos afectan a varones.
La incidencia de cáncer de mama se ha incrementado en los últimos años.Se debe probablemente al cambio de los hábitos reproductivos, así como a la obesidad y al sedentarismo, entre otros factores.
-Cómo reducir el riesgo de padecer cáncer de mama:
🌸Lactancia materna prolongada.
🌸Hacer ejercicio físico de forma habitual.
🌸Dieta equilibrada para controlar del peso.
🌸Evitar el consumo excesivo de alcohol.
🌸No fumar y evitar la exposición al humo de tabaco.
🌸Evitar el uso prolongado de hormonas.
🌸Evitar la exposición excesiva a la radiación.
La OMS subraya que, aunque la persona mantenga todos los hábitos mencionados, el riesgo de padecer cáncer de mama tan solo se reduciría como máximo en un 30%.
🚨Signos de cáncer de mama:
📌Cambio en el tamaño de la mama.
📌Enrojecimiento, picazón o irritación en las mamas.
📌Irritación escamosa de la piel.
📌Cambios en la textura de la piel.
📌Secreción del p***n.
📌Cambio del aspecto del p***n.
📌Inflamación de tejidos adyacentes.
📌Bultos en los tejidos adyacentes.
Que el amor a ti misma sea siempre más grande✨🌸🩷
