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Dra Elba Esmeralda Buenrostro

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Dra Elba Esmeralda Buenrostro

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra Elba Esmeralda Buenrostro, Ginecólogo obstetra, Rio Guayalejo #28, Doctores, Heroica Matamoros Tamps, Tamps.

En esta página, encontrarán una variedad de temas relacionados con la salud ginecológica y obstétrica, desde consejos para mantenerse saludable hasta información sobre los diferentes aspectos del cuidado femenino.

04/12/2025

Hoy queremos compartir con ustedes un momento muy especial y lleno de emoción: el nacimiento de Jhonatan Samuel, un parto que tuvimos el honor de acompañar y dirigir con todo el profesionalismo, compromiso y amor que esta hermosa profesión merece. 🤍

Agradezco profundamente a la familia por brindarnos su confianza y por permitirnos compartir estas imágenes tan significativas, que reflejan uno de los instantes más importantes de la vida.

Acompañar la llegada de un nuevo ser, ser testigo del milagro del nacimiento y formar parte de ese primer abrazo, es sin duda una de las razones por las que amo profundamente mi profesión como ginecóloga. ✨

01/12/2025

Buenos días, queridas pacientes.
En este lunes frío, paso a saludarlas con mucho cariño y a compartirles un momento que llena el corazón de alegría.

La última semana de noviembre tuve el honor de recibir en este mundo a un hermoso bebé:
Bienvenido al mundo Jhonatan Samuel.

Cada nacimiento es una historia única, un recordatorio de lo maravilloso que es acompañar a una familia en uno de los días más importantes de su vida. Gracias a sus papitos por su confianza y por permitirme formar parte de este momento tan sagrado.

✨ Las imágenes fueron compartidas con el permiso de los padres.

27/11/2025

Hoy quiero compartirles una imagen en un momento en quirófano, preparándome para recibir una nueva vida.

En mi profesión, estar enfocadas, concentradas y preparadas no es opcional; es parte fundamental de cuidar, acompañar y proteger. Trabajar con seres humanos nos invita —y nos exige— a estudiar constantemente, actualizarnos y dar siempre lo mejor, porque cada vida importa.

Pero también creo firmemente que esto aplica a cualquier vocación: aquello que hacemos con excelencia, disciplina y corazón, no solo ayuda a otros… también nos confirma que estamos caminando en propósito.

Mi trabajo es servirles, acompañarlas y poner mi granito de arena para que su salud femenina sea un camino seguro, claro y humano.
Gracias por confiar en mí y permitirme ser parte de sus historias. 💗

22/11/2025

¡Feliz sábado, mujeres hermosas! 💛
Quiero compartirles información valiosa sobre esta etapa tan especial. Con la llegada de los 50, muchas mujeres se sienten más sabias, seguras y en paz… pero también aparecen cambios físicos y hormonales importantes. Conocerlos te ayuda a detectarlos a tiempo y cuidarte mejor.

1️⃣ Más grasa abdominal
Los niveles de estrógeno bajan y la grasa se redistribuye hacia el abdomen.
¿Qué hacer? Alimentación ligera, menos azúcar/alcohol y movimiento diario.

2️⃣ Mayor sensibilidad al alcohol
El cuerpo lo metaboliza más lento y los efectos son más fuertes.
¿Qué hacer? Preferir bebidas sin alcohol o limitarse a 1 por día.

3️⃣ Aumento del riesgo cardiovascular
Después de la menopausia aumentan la presión arterial y el colesterol.
¿Qué hacer? Revisiones médicas, ejercicio y dieta rica en vegetales.

4️⃣ Cambios en la vida sexual
La sequedad y el adelgazamiento vaginal pueden causar dolor.
¿Qué hacer? Lubricantes, hidratantes vaginales o tratamiento hormonal guiado por tu médica.

5️⃣ Alteraciones del sueño
Los cambios hormonales afectan la calidad del descanso.
¿Qué hacer? Rutina de sueño, habitación oscura y temperatura fresca.

6️⃣ Huesos más frágiles
La pérdida de estrógeno acelera la disminución de la masa ósea.
¿Qué hacer? Ejercicio de fuerza, caminar y consumir calcio + vitamina D.

✨ Recuerda: No tienes que atravesar estos cambios sola. Cada cuerpo es distinto y merece una valoración personalizada.

Si deseas acompañamiento, prevención o tratamiento, estoy para ayudarte.
📩 Agenda tu consulta y trabajemos juntas en tu salud íntima y bienestar integral.

20/11/2025

Hola, queridas pacientes. 🌷
Hoy quiero tomar un momento para recordarte algo importante: cuidar tu salud íntima no es un lujo, es una necesidad, y estoy aquí para acompañarte en cada etapa de tu vida.

Como ginecóloga obstetra, mi misión es estar presente en los momentos más importantes de una mujer: desde su primera revisión, su salud hormonal, sus embarazos, su parto, su recuperación y los cambios naturales que llegan con los años.
Mi trabajo es escuchar, orientar y darte herramientas para vivir tu vida con bienestar, seguridad y confianza.

✨ ¿En qué puedo ayudarte?
Brindo atención médica especializada en:
• Control ginecológico
• Control prenatal
• Parto y cesárea
• Papanicolau y colposcopía
• Métodos anticonceptivos
• Salud íntima y hormonal
• Seguimiento de embarazo de alto y bajo riesgo
• Evaluación de infecciones, dolor pélvico, alteraciones menstruales y más

Mi propósito siempre será ofrecerte una atención cálida, ética y profesional, respetando tu cuerpo y tu historia.
Porque cuando una mujer se cuida, también cuida su vida, su bienestar y su futuro. 💗

Si este contenido te sirve, ayúdame a que llegue a más mujeres:
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Tu apoyo permite que más mujeres reciban información que realmente transforma su salud.
Gracias por estar aquí y confiar en mí. 🌸✨

17/11/2025

🌸 Bienvenidas a los maravillosos 40
Una etapa llena de cambios… pero también de una fuerza más consciente, más auténtica y más tuya.

A esta edad, muchas mujeres comienzan a notar transformaciones naturales causadas por variaciones hormonales: ciclos irregulares, sofocos, piel menos firme, cambios en el metabolismo, cabello más delgado o molestias articulares.
Y aunque pueden sentirse desafiantes, no estás sola. Estos cambios son comunes y tratables.

En lo emocional también pueden aparecer altibajos, alteraciones en el sueño o dificultad para concentrarse. Pero lo interesante es que, según estudios, más del 70% de las mujeres reportan una mayor satisfacción sexual después de los 40 💜✨

¿Qué puedes hacer?
✔️ Revisiones ginecológicas regulares
✔️ Alimentación rica en calcio y vitamina D
✔️ Activación física constante
✔️ Platicar con tu ginecóloga sobre síntomas como sofocos, sequedad o dolor

Tu salud merece acompañamiento, claridad y cuidado en cada etapa de tu vida.
Estoy aquí para apoyarte a vivir tus 40 con bienestar, confianza y plenitud. 💕

14/11/2025

A los 30, el cuerpo y la mente entran en una etapa de transformaciones importantes.

Estudios muestran que esta década puede ser una de las más felices y estables para la mujer… aunque también puede venir acompañada de dudas, presiones externas y decisiones importantes sobre salud, maternidad y estilo de vida.

El metabolismo se vuelve más lento y los cambios hormonales pueden reflejarse en la piel, el peso o el estado de ánimo.

Es común que muchas mujeres vivan su primer embarazo en esta década, por eso el control prenatal y ginecológico es esencial.

También aparecen los primeros signos de cansancio o acné adulto —todo tiene solución con atención personalizada.

Cuida tu salud física y mental, no te olvides de ti. 💕

Como tu ginecóloga, quiero acompañarte a entender esta etapa desde el amor, la información y el cuidado que mereces. 🌸

12/11/2025

🌸 A los 20: plenitud, energía y primeros cambios

Durante esta década, tu cuerpo está en uno de sus mejores momentos 💪🏼💫.
La naturaleza te prepara para grandes etapas, y cada parte de ti refleja vitalidad y transformación:

🦴 Huesos fuertes: alcanzas tu máxima densidad ósea; una buena alimentación con calcio y vitamina D es clave.
🩸 Ciclo menstrual regular: el cuerpo afina su ritmo y pueden sentirse más las molestias menstruales.
🧠 Cerebro activo: creas nuevas conexiones neuronales, pero también aparece el primer estrés adulto.
🍑 Cuerpo con forma: la grasa se redistribuye hacia caderas y muslos, acentuando las curvas.
✨ Piel luminosa: con colágeno al máximo, aunque puede aparecer acné adulto.
👩🏻‍🦰 Rostro radiante: la piel se ve firme y joven, con algún granito ocasional.
👙 Cambios íntimos: los labios vaginales pueden afinarse levemente.
⚖️ Peso en aumento: el metabolismo comienza a ser más lento, por lo que moverse y comer bien ayuda.
💗 Libido en alza: las hormonas están activas y la energía sexual aumenta naturalmente.
👶🏼 Fertilidad en su punto: tu cuerpo está en su máximo potencial reproductivo.

💬 A esta edad, más que buscar “perfección”, el enfoque debe ser crear buenos hábitos: moverte, alimentarte bien, cuidar tu piel y acudir a tus revisiones médicas anuales.

Recuerda: la prevención hoy, se nota en el futuro.

10/11/2025

🌸 ¡Feliz inicio de semana, chicas!
Espero que este lunes las encuentre con energía y con un momento para ustedes.

Nuestro cuerpo cambia constantemente: con la edad, las hormonas, los embarazos, la alimentación y hasta el estrés… todo influye en cómo nos sentimos y nos vemos.
Y está bien. ✨
Cada etapa tiene su propia belleza, sus retos y también sus cuidados.

Como ginecóloga, quiero recordarte que no se trata de luchar contra los cambios, sino de aprender a vivirlos con salud, información y acompañamiento.

💬 Esta semana te estaré contando cómo evoluciona nuestro cuerpo desde los 20 hasta los 60 años, y qué puedes hacer en cada etapa para sentirte bien, por dentro y por fuera.

Ginecología y Obstetricia – Cuidando tu salud femenina en cada etapa de la vida. 💕

04/11/2025

👋 ¡Hola! Soy la Dra. Elba Esmeralda Buenrostro, especialista en Ginecología y Obstetricia, y mi mayor compromiso es acompañarte en cada etapa de tu vida, brindándote atención médica con calidez, respeto y profesionalismo. 💕

👩‍⚕️ Mis servicios incluyen:
✨ Control prenatal y atención de parto o cesárea
✨ Consultas ginecológicas de rutina
✨ Papanicolaou y chequeos preventivos
✨ Métodos anticonceptivos
✨ Diagnóstico y tratamiento de infecciones

Mi objetivo es ayudarte a mantener una mejor calidad de vida y bienestar en tu salud íntima, resolviendo tus dudas y guiándote en cada paso con empatía y confianza. 🌸

🏥 Hospital San Charbel, Torre 2, Consultorio 207
📲 8688139611 / 8688120185
📅 Agenda tu consulta y empieza a cuidar lo más importante: tu salud.

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