Lunes 10am - 1:30pm 5pm - 7:30pm Martes 10am - 1:30pm 5pm - 7:30pm Miércoles 10am - 1:30pm 5pm - 7:30pm Jueves 10am - 1:30pm 5pm - 7:30pm Viernes 10am - 1:30pm 5pm - 7:30pm

Dra. Yessica Nava

Casa
Mexico
Tehuacán
Dra. Yessica Nava

Médico

29/10/2025

🩸⚠️ Lo peligroso no es tener presión alta… es no controlarla a tiempo. ⚠️🩸

La presión arterial elevada puede parecer inofensiva, pero cuando no se controla puede causar daños graves en silencio:
❌ Infartos
❌ Derrames cerebrales
❌ Daño en los riñones y la vista

La buena noticia es que puede controlarse con el tratamiento adecuado y un seguimiento médico constante.
👩‍⚕️ No esperes a tener síntomas, acude con un especialista que cuide de ti y de tu corazón.

💙 Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
📍 16 Poniente #204, Col. Jacarandas, Tehuacán, Puebla

✨ Tu salud merece atención profesional, no improvisación.

16/10/2025

💥🫀 La presión alta no avisa... pero sí destruye en silencio 🫀💥

La hipertensión arterial es una de las enfermedades más peligrosas porque muchas veces no presenta síntomas, pero puede causar:
⚠️ Infartos
⚠️ Derrames cerebrales
⚠️ Daño renal
⚠️ Problemas de visión

Un chequeo a tiempo puede salvar tu vida.
No esperes a sentirte mal para cuidar tu corazón.
🩺 Mide tu presión regularmente y acude con un especialista para un diagnóstico completo.

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
📍 16 Poniente #204, Col. Jacarandas, Tehuacán, Puebla

💡 Prevenir hoy es vivir mañana.

15/10/2025

💙✨ Vivir con diabetes no te define, pero cuidarte sí transforma tu vida ✨💙

La diabetes no siempre muestra síntomas al principio, pero sí deja huellas si no se atiende a tiempo.
Cada chequeo, cada cambio en tu alimentación y cada paso que das hacia una vida más saludable es una forma de amor propio.

💧 Controlar tu glucosa
🥗 Comer con conciencia
🚶‍♀️ Mantenerte activo
🩺 Acudir con tu médico regularmente

Son pequeñas acciones que construyen grandes resultados.
Porque cuidar tu salud no es una obligación… es una oportunidad para seguir disfrutando la vida.

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
📍 16 Poniente #204, Col. Jacarandas, Tehuacán, Puebla

💡 Tu bienestar empieza cuando decides cuidarte.

14/10/2025

🦶💉 El pie diabético se previene, no se ignora 💉🦶

El pie diabético es una de las complicaciones más graves de la diabetes, pero también una de las más evitables si se detecta a tiempo.

⚠️ La falta de sensibilidad, mala circulación y heridas que no sanan pueden poner en riesgo tu movilidad e incluso tu vida.

👀 Detectar a tiempo es clave:
✅ Revisa tus pies todos los días
✅ Evita caminar descalzo
✅ No ignores ampollas o heridas
✅ Acude regularmente a revisión médica

La detección temprana y el tratamiento adecuado pueden salvar tus pies y mejorar tu calidad de vida.

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
📍 16 Poniente #204, Col. Jacarandas, Tehuacán, Puebla

💡 Prevenir siempre será más fácil que curar.

13/10/2025

💃🩵 Piernas ligeras, vida sin límites 🩵💃

Las várices no solo afectan la apariencia de tus piernas, también pueden causar:
⚠️ Dolor, cansancio y sensación de pesadez
⚠️ Hinchazón o calambres
⚠️ Complicaciones si no se tratan a tiempo

Recupera la salud y la confianza en tus piernas con un tratamiento adecuado y la orientación médica correcta.
💪 No ignores las señales que tu cuerpo te da, cuídalo y dale el descanso que merece.

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
📍 16 Poniente #204, Col. Jacarandas, Tehuacán, Puebla

✨ Porque sentirte bien también se nota.

10/10/2025

💧⚡ Sueroterapia + Medicina Regenerativa: un impulso real para tu salud 🌿🧬

¿Te sientes cansado, con estrés o necesitas acelerar tu recuperación?
👉 La Sueroterapia hidrata tu cuerpo, aporta vitaminas y minerales directamente a tus células, devolviéndote energía y vitalidad.

¿Dolor crónico, lesiones o desgaste en articulaciones?
👉 La Medicina Regenerativa estimula la reparación natural de los tejidos, reduciendo el dolor y mejorando tu calidad de vida.

✨ En conjunto, ambas terapias trabajan para que vivas con más salud, energía y bienestar.

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
📍 16 Poniente #204, Col. Jacarandas, Tehuacán, Puebla

💡 Cuidar de ti es la mejor inversión.

08/10/2025

🫀⚠️ La presión arterial no avisa, pero sí cobra factura ⚠️🫀

La hipertensión es conocida como el asesino silencioso porque muchas veces no presenta síntomas hasta que ya ha provocado daños graves como:
❌ Infartos
❌ Derrames cerebrales
❌ Insuficiencia renal

No esperes a sentirte mal.
👩‍⚕️ Una visita a tu medico puede marcar la diferencia entre prevenir y lamentar.

✨ Cuida tu corazón, revisa tu presión arterial y haz de la prevención tu mejor hábito.

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
📍 16 Poniente #204, Col. Jacarandas, Tehuacán, Puebla

💡 Tu salud no se posterga, se atiende hoy.

07/10/2025

🔍✨ Recuerda: un buen diagnóstico hace la diferencia ✨🔍

Muchas enfermedades, como la diabetes o la hipertensión, avanzan en silencio hasta que causan complicaciones graves.
La clave está en detectar a tiempo.

✅ Un chequeo médico oportuno
✅ Estudios clínicos adecuados
✅ Un diagnóstico certero

Son pasos que pueden cambiar el rumbo de tu salud y darte la oportunidad de vivir mejor.

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
📍 16 Poniente #204, Col. Jacarandas, Tehuacán, Puebla

💡 Tu salud es valiosa, invierte en prevención.

06/10/2025

🦶⚠️ Pie diabético: prevenir es cuidar tu vida ⚠️🦶

La diabetes puede afectar la circulación y la sensibilidad en los pies, provocando heridas que no sanan fácilmente y que pueden convertirse en complicaciones graves.

✨ Cómo prevenirlo y cuidarte:
✅ Revisa tus pies todos los días (ampollas, heridas, cambios de color)
✅ Lava y seca bien tus pies, especialmente entre los dedos
✅ Usa calzado cómodo y evita andar descalzo
✅ Corta tus uñas con cuidado y rectas, nunca demasiado cortas
✅ Consulta a tu médico ante cualquier lesión o dolor

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
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💡 Un pequeño cuidado diario puede evitar grandes complicaciones.

03/10/2025

🫀⚠️ Hipertensión: la enfermedad silenciosa ⚠️🫀

La hipertensión arterial muchas veces no presenta síntomas, pero aumenta el riesgo de infartos, derrames cerebrales y daño renal.
Por eso se le conoce como “el asesino silencioso”.

✨ Prevención y cuidado:
✅ Revisa tu presión arterial regularmente
✅ Mantén una alimentación baja en sal y grasas
✅ Realiza actividad física diaria
✅ Evita el tabaco y el exceso de alcohol
✅ Consulta a tu médico periódicamente

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
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💡 Tu corazón merece atención, no lo descuides.

26/09/2025

🤰💚 ¿Diabetes durante tu embarazo? Nosotros te ayudamos 💚🤰

La diabetes gestacional es más común de lo que crees y, si no se controla adecuadamente, puede afectar tu salud y la de tu bebé.
Con atención profesional y un manejo adecuado, puedes tener un embarazo seguro y saludable.

💡 Lo que ofrecemos:
✅ Monitoreo constante de glucosa
✅ Asesoría en alimentación y estilo de vida
✅ Tratamientos personalizados para tu bienestar y el de tu bebé
✅ Prevención de complicaciones durante y después del embarazo

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
Medicina clínica y regenerativa
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✨ Tu salud y la de tu bebé son nuestra prioridad.

25/09/2025

🦵✨ Piernas sin varices, piernas saludables ✨🦵

Las varices no solo afectan la estética de tus piernas, también pueden causar dolor, pesadez, inflamación y problemas de circulación.
Cuidarlas a tiempo es clave para prevenir complicaciones y mantener tu bienestar.

💡 Consejos para piernas saludables:
✅ Evita permanecer mucho tiempo de pie o sentado
✅ Haz ejercicio regularmente para mejorar la circulación
✅ Mantén un peso saludable
✅ Usa medias de compresión si lo recomienda tu médico
✅ Consulta a un especialista ante cualquier dolor, hinchazón o cambios en la piel

👩‍⚕️ Dra. Yessica Nava
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✨ Piernas saludables, calidad de vida asegurada.

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