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Naxheli Rangel Barragán Psicóloga

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Naxheli Rangel Barragán Psicóloga

Soy Naxheli Rangel, especialista en trastornos de ansiedad y problemas de conducta.

28/03/2026

Así mi festejo de cumpleaños 🎂🎉💐 42. Agradezco de corazón sus felicitaciones y ténganme paciencia... Prometo contestar sus mensajes ✨

27/03/2026

🧠 Regular tus emociones no significa dejar de sentir… sino aprender a entenderte.

A veces solo necesitas pequeñas acciones para volver al equilibrio emocional. 🌿
Identificar lo que sientes, pausar y cuidar de ti también es salud mental.

✨ Agenda tu espacio y empieza a sentirte mejor hoy.

📍 Cedro #75, Colonia San Juan
📞 311 112 5392

26/03/2026

Es patrón de pensamiento repetitivo (rumiación) que actúa como síntomas depresión o ansiedad.

25/03/2026

🤍 La ansiedad no siempre hace ruido… a veces se vive en silencio.

Sobrepensar, querer controlar todo o imaginar los peores escenarios no es “exagerar”, son señales emocionales que tu mente intenta comunicarte.

Reconocerlo es el primer paso para empezar a sentirte mejor. 🌿
No tienes que manejarlo todo solo(a).

✨ Agenda tu espacio y comienza a priorizar tu bienestar.

📍 Cedro #75, Colonia San Juan
📞 311 112 5392

24/03/2026

✨ Hoy puede ser el inicio de algo mejor.
No tienes que pasar por todo sola(o). Dar el primer paso también es parte del proceso. 🧠💙

📩 Agenda tu espacio y comienza a trabajar en tu bienestar emocional.

📍 Cedro #75, Colonia San Juan
📞 311 112 5392

23/03/2026

La ansiedad no siempre es como la imaginamos… 🧠💭
Mucho de lo que creemos sobre ella son mitos que solo aumentan la culpa y la confusión.

Desliza 👉 y descubre qué es verdad y qué no sobre la ansiedad.
Entenderla es el primer paso para aprender a manejarla.

✨ Tu salud mental merece atención profesional.

📍 Cedro #75, Colonia San Juan
📞 311 112 5392

21/03/2026

Hoy no pido deseos…
Los estoy construyendo, paso a paso, con amor propio, con sueños firmes y la perseverancia que me caracteriza.

Gracias a quienes estuvieron, a quienes se fueron, y a los que están por llegar… todos han sido parte de mi aprendizaje.

Hoy me observo con orgullo de todo lo que he logrado, vienen cosas maravillosas… y pienso vivirlas rodeadas de todas las personas que aportan a mi vida.

Gracias, gracias... Gracias

20/03/2026

¡Es un honor! Regresar a un lugar en donde me siento en casa y más hablar de un tema que me encanta la salud mental. Gracias UAN Ixtlán del Río. Que bonito se siente compartir con chicos tan entusiastas 😍 gracias por sus muestras de afecto 💐🙏🏼💎

19/03/2026

𝐃𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐬𝐨 𝐧𝐨 𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞́𝐛𝐢𝐥, 𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐯𝐚𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞. 🧠✨
Si estás listo para sentirte mejor, este puede ser tu momento.

📅 Agenda tu cita hoy
📍 Cedro #75, Colonia San Juan
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18/03/2026

El matrimonio civil es un contrato legal y solemne entre dos personas, realizado ante el Registro Civil para formalizar su unión, establecer derechos y obligaciones, y proteger su patrimonio y familia.

Obligaciones Básicas: Vivir juntos y apoyarse mutuamente, además de compartir responsabilidades domésticas.

Hoy es nuestro aniversario de 15 años de matrimonio civil, iniciamos 2 y ahora somos 4, celebrando cada logro juntos, formando un equipo inquebrantable que trabaja por un legado de amor y respeto.

La primera foto es de nuestra boda civil 18 de marzo del 2011.

17/03/2026

Tus emociones no están en tu contra.
Solo necesitan ser entendidas. 🧠✨

La regulación emocional es una habilidad que se aprende y puede cambiar la forma en la que vives tus relaciones, decisiones y bienestar diario.

📅 Agenda tu sesión
📍 Cedro #75, Colonia San Juan
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16/03/2026

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