Sala de Hatha Yoga y Meditación Ananda

27/10/2025

27/10/2025

✨ Soy calma.
🌊 Soy enfoque.
🔥 Soy decisión.

🧡Ananda Yoga te invita a reconectar con tu cuerpo, tu mente y tu energía.

Descubre una experiencia que transforma desde adentro.🪷

🧘‍♀️ Clases:
Martes y jueves | 7:00 p.m.
Sábado | 8:30 a.m.

💫 ¡Tu momento de bienestar comienza aquí!

📲Reserva tu lugar y vive la experiencia Ananda.

13/10/2025

✨🧘🏻‍♀️ ¡Conéctate con tu cuerpo y mente! 🧘🏻‍♂️✨

Te invito a disfrutar de un espacio único de calma, paz y bienestar en Ananda - Sala de Yoga y Meditación. Si lo que buscas es mejorar tu flexibilidad, fortalecer tu cuerpo y reducir el estrés, nuestras clases son ideales para ti. 🙌

🗓 Horarios:
Martes y jueves: 7:00 PM
Sábado: 8:30 AM

🌟 Únete a nuestras clases de Hatha Vinyasa Yoga con Props (uso de apoyos), diseñadas para todos los niveles. La práctica grupal te permitirá conectar con tu cuerpo y, lo más importante, con una comunidad increíble que te apoyará en cada paso. 🫂💫

¡Ven y comienza tu viaje hacia el bienestar! 😌✨

📲 Para más información o para reservar tu lugar, ¡envíame un mensaje por WhatsApp! ➡️ 246 158 1986

10/10/2025

✨ Clases de Hatha Yoga y Vinyasa Slow Flow ✨

📍 Antama Studio
🗓️ Martes y sábados | 7:00 a.m.
Respira 🌬️ | Muévete 🧘‍♀️ | Ámate 💛
Tú lo mereces 🌿

Envía DM al Instagram para reservar tu clase📩🗓👌🧘🏻‍♀️✨

06/10/2025

💫El yoga es mucho más que una práctica física, es un viaje hacia el autoconocimiento y la paz interior. Cada estiramiento, cada respiración, nos conecta con nuestro cuerpo y mente, llevándonos a un estado de armonía y balance. 🪷🙏

Hoy, me siento agradecida por cada momento en el que me permito ser consciente de mi cuerpo, de mi respiración y de lo que está sucediendo dentro de mí. 🧘🏻‍♀️✨

No importa cuán desafiante sea la postura, lo importante es la conexión que establecemos con nuestro ser. Así que, respira profundo, suelta lo que ya no te sirve y permite que el yoga te transforme. 🌀🍃

03/10/2025

✨ Te espero en Antama Studio ✨
Arranca tu día con intención, movimiento y conexión 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🌅

Únete a nuestras clases de Vinyasa Slow Flow y Hatha Yoga
🗓 Martes y sábados | 7:00 AM

Respira, estira y recarga cuerpo y mente💪🧠

¡Tu momento, tu espacio, tu práctica!

👉 Te veo en el mat 🤍💫

03/10/2025

✨ Yoga con Apoyos✨
Bloques 🧱 + cinturón 🧘🏻‍♀️+ balón suizo🔵 = una práctica más segura, consciente y accesible para todos 💫

Trabajamos fuerza, equilibrio, flexibilidad y conexión interior 💪🧘🏻‍♂️💖
Ideal si estás empezando o si quieres profundizar en tu alineación.

📍Horarios:
🗓 Martes y jueves | 7:00 PM
🗓 Sábados | 8:30 AM
(Cupo limitado)

🌈 ¡Te esperamos para fluir, respirar y recargar energía!

Manda DM para más info o para reservar tu lugar 📨

28/09/2025

Descubrir la naturaleza significa empezar a descubrir la simplicidad y belleza de la vida; valores que comparte y transmite el yoga 🌳🧘🏻‍♀️💞.

La conexión con uno mismo y con el entorno natural es un viaje hacia la paz interior y el bienestar.🪷🙏✨

🌿💫