Coach Adriana Vargas

Coach Adriana Vargas Ayudo a mujeres a transformar su vida reconectando con su amor propio luego de haber pasado por una ruptura a través de mi método Ave Fénix 🐦‍🔥

09/12/2025

✨Hoy quería recordarte algo simple: soy una persona normal, igual que tú.
Amo bailar, cantar y hacer cosas que me hacen sentir viva… y hoy quise compartir un pedacito de eso.
A veces se nos olvida que detrás de una cámara hay seres humanos, con pasiones, miedos y alegrías.
Gracias por estar aquí, acompañando incluso estas partes tan reales de mí. ❤️✨

07/12/2025

✨Sanar una ruptura no es un camino lineal… pero sí es un camino lleno de revelaciones.

Cuando decides elegirte, empiezas a ver tu valor con otros ojos.

No sanas porque olvides a alguien, sanas porque aprendes a no fallarte más a ti.

Si estás lista para reconstruirte desde el amor propio, aquí estoy para caminar contigo.✨

06/12/2025

✨Hay muchas personas haciendo lo mismo que yo…
pero nadie lo hace como yo, porque mi enfoque nace de un lugar que no se aprende en un libro: mi historia.

Nació de mis rupturas.
De mis vacíos.
De los días donde pensé que no iba a poder sola.
De las veces que me tocó volver a empezar desde cero.

Y desde ahí descubrí mi propósito:
acompañar a otras mujeres a reconstruirse, a levantarse, a creer en su valor y a renacer emocionalmente.

Mi trabajo no va de “técnicas” solamente.
Va de presencia, de sostén, de mirar a una mujer en su proceso y recordarle quién es.

Eso es lo que me hace única.
Eso es lo que hace único mi acompañamiento.
Y eso es lo que hace que cada transformación sea real y sostenible.

Si estás en una etapa donde sabes que mereces más,
donde quieres reencontrarte, donde quieres sentirte fuerte, valiosa y dueña de tu vida…

Aquí estoy.

Y este puede ser tu punto de renacimiento.

¿Lista para comenzar?

Envíame la palabra “FÉNIX” y te digo cómo empezar tu transformación✨

05/12/2025

✨Hace 4 años mi vida era un caos.
Estaba en plena ruptura, con el corazón hecho pedazos, sin motivación, sin rumbo, sin energía…
Me despertaba sin ganas, me sentía perdida, desconectada de mí, con la sensación de que nada tenía sentido.

Pasé por momentos oscuros donde pensé que no iba a poder salir.
Pero incluso ahí, algo dentro de mí susurraba: “No te rindas… esta no es tu última versión.”

Y no lo fue.
Con ayuda, acompañamiento y muchísimo trabajo interno… renací.
Me reconstruí desde cero.
Sané, solté, me reinventé.
Me convertí en una mujer más fuerte, más consciente y más dueña de su vida.

Como el ave fénix,
me levanté de mis propias cenizas.

Y hoy estoy aquí para recordarte que tú también puedes volver a empezar.
No importa lo rota que te sientas.
No importa lo difícil que parezca.
No importa cuántas veces hayas caído.

La mujer que quieres ser sigue dentro de ti… esperando que le abras la puerta.

✨ ¿Te gustaría renacer?
Si estás lista para transformar tu vida en los próximos 90 días, escríbeme FÉNIX y te cuento cómo empezar tu propio renacimiento.✨

03/12/2025

✨Mostrarse da miedo.
Da miedo que te juzguen.
Da miedo que no te entiendan.
Da miedo que no salga perfecto.
Da miedo exponerte tal como eres.

Pero hay algo más profundo que ese miedo:
la certeza de que nadie va a venir a vivir tu vida por ti.
Nadie va a tomar tu voz, tu mensaje o tu historia… y llevarla al mundo.
Esa parte te toca a ti.

Y cuando atraviesas ese miedo, descubres algo increíble:
que la gente no está mirando para criticarte,
está mirando para inspirarse.
Que tu historia puede ser justo lo que otra mujer necesita escuchar para despertar.
Que tu mensaje tiene poder.
Que tu vulnerabilidad también sana.

Mostrarse no es fácil, pero quedarse callada duele más.
Porque dentro de ti existe una mujer que quiere ser escuchada, que tiene algo que decir, que sabe que vino a más.

Si sientes el impulso de compartir tu camino, hazlo.
Aunque tiemble la voz.
Aunque no te sientas lista.
Aunque te dé miedo.

Hay alguien allá afuera que necesita tu verdad,
y solo tú puedes entregarla✨

03/12/2025

✨Hago lo que hago porque un día estuve ahí.
En ese lugar donde duele, donde te pierdes, donde sientes que algo se rompe adentro y no sabes por dónde empezar a reconstruirte.

Sé lo que es tocar fondo emocionalmente.
Sé lo que es dudar de tu valor, sentir miedo, cargar culpas que no te pertenecen y caminar con el corazón hecho pedazos.
Sé lo que es buscar respuestas afuera cuando todo empieza en una sola persona: tú.

Por eso elegí este camino.
Porque descubrí que cuando una mujer sana, se reconoce y se vuelve a elegir… su vida entera se transforma.
Y yo estoy aquí para acompañar justamente ese proceso.

Mi propósito es ayudar a mujeres que se sienten rotas a renacer.
A recordar su fuerza.
A volver a confiar en sí mismas.
A soltar lo que ya no suma.
A elegir relaciones más sanas.
A reconstruirse desde el amor propio y no desde el miedo.

Hago lo que hago porque sé que una mujer que se encuentra a sí misma puede con todo.
Y si puedo ser parte de ese renacimiento, aunque sea con una palabra, una guía o una herramienta… entonces mi propósito tiene sentido.✨

Gracias por estar aquí, por confiar, por abrirte y por caminar hacia tu mejor versión.
Estamos en este camino juntas. ✨

02/12/2025

Hoy decidí unirme a un reto de 21 días para vencer el miedo a mostrarme en redes.

No es solo un desafío… es una transición.
Un movimiento hacia la versión de mí que ya no se esconde, que confía, que comparte y que evoluciona.

Estos 21 días son para soltar la vergüenza, abrazar mi voz, y permitirme ser vista tal como soy.

Si estás en un proceso parecido… ven, caminemos juntas.
Hoy empieza mi evolución.🔥😉
coach

27/11/2025

✨Sanar mi amor propio cambió todo.
El día que dejé de buscar afuera lo que solo podía darme yo, la vida se volvió más ligera.
Aprendí a escucharme, a sostenerme y a creer en mi propio ritmo.

Hoy vivo una paz que antes se sentía lejana…
y agradezco cada paso, cada caída y cada verdad que me devolvió a mí misma.

Elegirme fue el inicio.
Honrarme es el camino.
Y esta paz… es la recompensa.✨

20/11/2025

✨A veces dudo de mí…🫣
A veces mi mente me quiere hacer creer que no puedo, que no soy suficiente, que no estoy lista.

Pero luego recuerdo todo lo que ya superé,
todo lo que sané,
todo lo que me reconstruí…
y entonces la duda pierde fuerza.

Porque cuando una mujer reconoce de lo que ha sido capaz,
el miedo deja de gobernar su vida.
Y nace una versión más fuerte, más segura
y más fiel a sí misma.

Si estás en ese proceso…
confía, ya has vencido batallas más grandes que esta.✨

19/11/2025

✨Hay un momento en la vida en el que decides dejar de esconderte, dejar de minimizarte y dejar de pedir permiso para existir…
Y justo ahí, empieza tu verdadera transformación.

Cuando confías en ti, tu energía cambia.
Cuando te das permiso de brillar, el mundo lo siente.
Cuando eliges compartir el poder que vive dentro de ti, tu vida se vuelve magnética.

Porque nada afuera se mueve hasta que algo adentro despierta.
Cuando dejas de cuestionarte, cuando eliges creer en tu voz, cuando honras tu esencia…
Todo lo que parecía estancado empieza a fluir.
Todo lo que parecía difícil, se acomoda.
Y lo que era imposible… se vuelve inevitable.

Tú no viniste a vivir pequeña.
Viniste a liderar tu vida, a sanar lo que te dolió y a convertirte en la mujer que inspira, que transforma, que atrae desde su verdad.

Hoy, recuérdalo:
🌹 Eres poder.
🌹 Eres luz.
🌹 Eres magnética cuando te eliges.

Dáte permiso.
El mundo necesita lo que solo tú puedes aportar.✨

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