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Un día a la vez

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Mexico
Torreón Centro
Un día a la vez

Psicóloga 🌱 | Terapias en línea
Barras de Access · Constelaciones familiares · Tapping
Acompaño tu proceso de sanación y consciencia ✨
💬 Agenda tu sesión ⤵️

30/12/2025

✨ Barras de Access® Espacio de bienestar y liberación emocional ✨

Las Barras de Access® es una terapia energética suave que se realiza mediante un toque ligero en 32 puntos específicos de la cabeza, donde se almacenan pensamientos, emociones, creencias y patrones que muchas veces nos limitan sin darnos cuenta.

Al activar estos puntos, se facilita la liberación de cargas mentales y emocionales, permitiendo que el cuerpo y la mente entren en un estado profundo de relajación y claridad.

🌿 Beneficios de una sesión de Barras de Access®:
• Disminuye estrés, ansiedad y tensión mental
• Favorece un descanso profundo y mejora el sueño
• Aporta claridad emocional y mental
• Libera creencias limitantes y bloqueos energéticos
• Genera sensación de paz, ligereza y bienestar
• Apoya procesos terapéuticos y de crecimiento personal

💆‍♀️ ¿Cómo es una sesión?
Es una experiencia relajante, no invasiva y totalmente segura. Cada persona la vive de manera distinta: algunas sienten descanso profundo, otras claridad emocional, calma o una sensación de renovación interior. No necesitas hacer nada, solo permitirte recibir.

📍 Ubicación:
Torreón, Coahuila
Colonia Viñedos
Fraccionamiento Puerto Marfil

💰 Aparta tu espacio con $200 pesos

🗓 Horarios disponibles:
A partir del 6 de enero

🌸 Ideal para ti si te sientes saturada mentalmente, estás atravesando un proceso de cambio, deseas soltar cargas emocionales o buscas una herramienta complementaria a la terapia psicológica.

📩 Agenda tu cita con anticipación y regálate un espacio para soltar, sanar y reconectar contigo.
Un día a la vez ✨

30/12/2025

🌸 Ideal para ti si:
• Te sientes saturada mental o emocionalmente
• Estás atravesando un cambio, duelo o etapa de sanación
• Buscas una herramienta complementaria a la terapia psicológica
• Deseas soltar y avanzar “un día a la vez” ✨

Citas disponibles en Torreón.

25/12/2025

🙏✨En esta noche especial quiero agradecerles profundamente la confianza que han depositado en su proceso y en este espacio terapéutico.

La Navidad no siempre se vive desde la alegría; a veces llega acompañada de recuerdos, silencios, ausencias o emociones encontradas… y todo eso también es válido.

Que esta noche sea un momento para honrar su camino, reconocer lo que han sanado, lo que siguen trabajando y la valentía que implica mirarse con honestidad y amor. No se exijan estar bien, permítanse estar como estén.

Les deseo una noche de calma, contención y pequeños instantes de paz.

Recuerden: un día a la vez, con compasión hacia ustedes mismos.

Con cariño y respeto,
Briceyla Olmedo 💫

07/12/2025

Estoy muy feliz por compartir esta gran experiencia con mi tesoro bello.

🎉🎊2 da certificación de barras de access🎊🎉

¿Que más posible ?

06/12/2025

Eres el resultado delo que te cuentas 🧠

Es una forma simple de explicar cómo tus pensamientos, creencias y el diálogo interno que mantienes contigo mismo influyen directamente en:

🧠Lo que te dices seguido —“no puedo”, “soy malo para esto”, “no valgo”, o al contrario “soy capaz”, “puedo crecer”— va moldeando cómo te ves y quién crees que eres.

🧠Tu mente siempre actúa en coherencia con la historia que cree.
Si te cuentas que eres débil → tomas decisiones de miedo.
Si te cuentas que eres fuerte → tomas decisiones valientes.

🧠Pensamientos repetidos generan emociones:
“Todo me sale mal” → ansiedad, frustración.
“Todo es aprendizaje” → calma, confianza.

Lo que te dices crea motivación… o la destruye.
Tus hábitos nacen del tipo de narrativa interna que cargas.

🧠Cambiar tu narrativa interna cambia tus acciones.
Cambiar tus acciones cambia tus resultados.
Por eso se dice que la historia que te cuentas es muy poderosa.

Que te estás contando en este momento?

02/12/2025

“Para qué desear algo que no puedes tener.”

A veces nuestros deseos se aferran a aquello que parece inalcanzable, no porque lo necesitemos, sino porque representa una ilusión, una fantasía o una carencia más profunda. Desear algo que no podemos tener puede convertirse en una herida abierta: desgasta, confunde y nos aleja de lo que sí está disponible para nosotros.

La vida, con su sabiduría silenciosa, nos invita a mirar hacia adentro y preguntarnos:

¿qué estoy buscando realmente? Tal vez no es esa persona, ese momento o esa situación lo que anhelas, sino la sensación de ser visto, querido, valorado o suficiente.

Soltar lo imposible no es rendirse, es elegir la paz. Es dejar espacio para lo que sí puede llegar, para lo que sí es para ti, para lo que sí corresponde a tu camino.

Porque cuando dejamos de insistir en lo que no se puede, la vida abre la puerta a lo que siempre merecimos. Y ahí, sin forzar nada, todo comienza a tener sentido.

29/11/2025

✨ ¡Bienvenido al Mundo de Access Bars! ✨

¡Qué maravilla que estés interesado en las Sesiones de Access Bars! Es una herramienta de transformación increíblemente simple y poderosa para crear más facilidad, gozo y gloria en tu vida.

🧠 ¿Qué son las Barras de Access (Access Bars)?

Access Bars es un proceso corporal suave y manual de Access Consciousness®. Consiste en tocar suavemente 32 puntos específicos en la cabeza. Estos puntos están relacionados con diferentes áreas de tu vida, como el dinero, el control, la creatividad, la sanación, la alegría, la tristeza, el cuerpo, la sexualidad, entre otras.

💡 ¿Cómo Funciona la Sesión?

Cuando estos puntos son tocados, es como si se activara un "botón de borrar" en el disco duro de tu computadora cerebral. La energía almacenada de pensamientos, sentimientos, emociones, juicios, creencias y puntos de vista que has acumulado a lo largo de tu vida y que te están limitando, comienza a despejarse y disiparse.

El objetivo es que puedas funcionar desde el saber, el ser, el recibir y el percibir, en lugar de funcionar desde los puntos de vista fijos del pasado.

🧘‍♀️ ¿Qué Experimentarás Durante la Sesión?

Relajación Profunda: La mayoría de las personas experimentan una relajación profunda e inmediata. Te acostarás cómodamente, completamente vestido, mientras el practicante toca suavemente los puntos en tu cabeza.

Silencio Mental: Muchas personas informan que el constante "charloteo mental" (el ruido en la cabeza) disminuye o desaparece por completo durante la sesión.

Sensaciones Únicas: Puedes experimentar diversas sensaciones como hormigueo, calor, ligereza, o simplemente una sensación de paz. También es común quedarse dormido, ¡lo cual es perfectamente normal y efectivo!

Una vez terminada la sesión, lo peor que puede pasar es que te sientas tan relajado como si hubieras recibido un masaje increíble. Y lo mejor que puede pasar es que toda tu vida cambie con total facilidad.

🌟 Beneficios Comunes Reportados

Aunque los resultados varían para cada persona, los clientes suelen reportar:

Menos Estrés y Ansiedad: Mayor facilidad para manejar situaciones estresantes.

Sueño Mejorado: Dormir más profundamente y despertar sintiéndose más descansado.

Claridad Mental: Más concentración y menos confusión.

Alivio del Dolor: A veces se reporta una disminución en el dolor corporal.

Mayor Facilidad con el Dinero: Disipación de los puntos de vista que bloquean el flujo de recibir dinero.

Sentimiento de Gozo: Una sensación general de ligereza y alegría.

⏱️ ¿Cuánto Dura una Sesión?

Una sesión estándar suele durar entre 50 y 60 minutos.

🗓️ ¿Con qué Frecuencia se Necesitan las Sesiones?

No hay una regla estricta. Algunas personas vienen semanalmente al inicio para despejar mucha energía acumulada, otras vienen mensualmente para mantenimiento, y algunas solo vienen cuando se sienten particularmente estresadas o atascadas.

¡Tu cuerpo es la mejor guía! Después de la primera sesión, tu cuerpo te indicará cuándo es el momento de otra.

📍Me ubico en Torreón colonia Viñedos.
💰Costo por sesión $400 pesos

¿que mas es posible ?

28/11/2025

✨ Barras de Access para niños y adultos✨

¿Has sentido últimamente cansancio mental, estrés o ideas que no te dejan avanzar?

Las Barras de Access son una técnica energética que consiste en activar 32 puntos en la cabeza relacionados con pensamientos, emociones y creencias que nos limitan. Al recibir una sesión, tu mente entra en un estado profundo de relajación, liberación y claridad.

¿Qué puedes experimentar?
✔ Disminución de estrés, ansiedad y ruido mental
✔ Mayor claridad para tomar decisiones
✔ Mejor calidad de sueño
✔ Ligereza emocional
✔ Sensación de paz, calma y bienestar
✔ Apertura a nuevas posibilidades en tu vida

Beneficios de las Sesiones de Barras de Access para Niños

Las Barras de Access son una herramienta suave y poderosa que ayuda a los niños a liberar el estrés, la ansiedad y los puntos de vista limitantes, permitiéndoles funcionar con mayor facilidad y alegría en su día a día.

1. Mejora del Rendimiento Académico y la Concentración:
* Mayor Claridad Mental: Ayuda a los niños a pensar con más facilidad, procesar información y tomar decisiones sin el peso de la confusión.
* Aumento de la Concentración: Reduce la distracción y permite que los niños se enfoquen mejor en sus tareas escolares y actividades.
* Menos Estrés en los Exámenes: Al liberar la ansiedad, los niños pueden acceder a su conocimiento con mayor facilidad durante las evaluaciones.

2. Gestión Emocional y Comportamiento:
* Reducción del Estrés y la Ansiedad: Disminuye sentimientos de agobio, nerviosismo y preocupación que a menudo experimentan los niños.
* Mayor Calma y Paz Interior: Ayuda a los niños a sentirse más tranquilos, equilibrados y menos reactivos a situaciones estresantes.
* Disminución de Rabietas y Explociones Emocionales: Al liberar la energía de la frustración y la ira, los niños pueden manejar mejor sus emociones.
* Más Seguridad y Confianza: Fomenta un sentido de autoconfianza y valor propio.

3. Mejora del Sueño y Descanso:
* Conciliar el Sueño más Fácilmente: Ayuda a la mente a relajarse antes de dormir, reduciendo pensamientos intrusivos.
* Sueño más Profundo y Reparador: Permite que los niños tengan un descanso de mayor calidad, despertando más frescos y energizados.
* Disminución de Pesadillas: Puede reducir la frecuencia e intensidad de los sueños perturbadores.

4. Relaciones y Habilidades Sociales:
* Mejora en las Relaciones: Al sentirse más ligeros y presentes, los niños pueden interactuar de forma más armoniosa con amigos y familiares.
* Mayor Facilidad para Expresarse: Les ayuda a comunicarse con claridad y confianza.
* Menos Juicio: Tanto hacia sí mismos como hacia los demás, fomentando la aceptación.

5. Creatividad y Disfrute de la Vida:
* Desbloqueo de la Creatividad: Libera los puntos de vista que limitan la imaginación y la expresión artística.
* Más Alegría y Diversión: Los niños pueden acceder a su alegría natural y disfrutar más de las actividades cotidianas.
* Mayor Consciencia: Les permite estar más presentes y conscientes de las infinitas posibilidades que tienen.

En resumen, las Barras de Access para niños son una invitación a liberar lo que no les funciona, y a elegir una vida con más facilidad, alegría y gloria.

✨ Costo por sesión: $400
✨ Promoción especial: 2 personas por $700 (Mamá e hijo)

📍 Ubicación: Torreón, Colonia Viñedos

📲 Para agendar tu cita es necesario realizar un anticipo de $200 para reservar tu lugar.

Si deseas más información o quieres tu espacio, estaré encantada de acompañarte en este proceso de bienestar y liberación. ✨💆‍♀️💛

23/11/2025

🧠 La Complejidad del Psicólogo: Entre el Conocimiento y la Humanidad

Existe un mito persistente sobre la vida del psicólogo: la expectativa de que su existencia debe ser intrínsecamente perfecta o, al menos, que debe operar con una invulnerabilidad absoluta.

Esta creencia se basa en la premisa de que, al poseer un profundo conocimiento sobre la psique humana, los mecanismos de defensa, las dinámicas relacionales y las consecuencias de los actos, el profesional está obligado a "aguantar" o a evitar cualquier error o sufrimiento personal.

Sin embargo, esta visión ignora la esencia fundamental de la profesión: un psicólogo es, ante todo, un ser humano. El dominio teórico y técnico de la psicología ofrece herramientas invaluables para la comprensión y la intervención, pero no confiere inmunidad ante las dificultades inherentes a la condición humana.

• Conocimiento vs. Experiencia: Saber por qué se experimenta ansiedad o tristeza no elimina la sensación en sí. El psicólogo comprende el mapa, pero sigue navegando el mismo terreno emocional que sus pacientes.

• La Carga del "Aguante": La idea de que debe soportarlo todo por su conocimiento es peligrosa. Imponer esta carga puede llevar al agotamiento (burnout), al síndrome del cuidador y a la negación de sus propias necesidades emocionales, lo cual, paradójicamente, lo haría menos efectivo.

• Ética y Autocuidado: La ética profesional no se basa en ser perfecto, sino en la conciencia de sus limitaciones y en el compromiso con el autocuidado. Un psicólogo ético es aquel que busca su propia terapia cuando la necesita, que sabe cuándo derivar un caso y que mantiene un equilibrio vital para poder ofrecer una presencia sana y efectiva.

En resumen, la vida del psicólogo no es ni debe ser perfecta. Su fortaleza reside en su capacidad para integrar su conocimiento con su propia vulnerabilidad y humanidad, utilizando su experiencia personal, lejos de ser un obstáculo, como un punto de resonancia empática y real.

La verdadera maestría no es evitar las consecuencias, sino gestionarlas de forma responsable y ética, primero consigo mismo y luego con los demás.

23/11/2025

"Dije, grité, expliqué, pedí, insisti, incluso me despedí más de una vez, siempre esperando un cambio; así que no digas que no lo intenté, porque me quedé hasta que mi mente y mi cuerpo ya no pudieron más."

Dirección

Entre Ríos #124
Torreón Centro
27013

Horario de Apertura

Lunes	9am - 6pm
Martes	9am - 7pm
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Viernes	9am - 7pm

Página web

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