ReconoceT

10/11/2025

¡𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶́𝗯𝗲𝘁𝗲 𝘆 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮, 𝗨𝗻 𝗱𝗶́𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗮𝗿 𝗠𝗲́𝘅𝗶𝗰𝗼!

Participa en el taller impartido por la Psic. Verónica Espinoza, psicóloga y psicoterapeuta humanista, especializada en acompañar procesos de crecimiento personal y autocuidado desde una mirada sensible al trauma.

𝐴𝑝𝑜𝑦𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑡𝑢 𝑑𝑜𝑛𝑎𝑡𝑖𝑣𝑜 𝑣𝑜𝑙𝑢𝑛𝑡𝑎𝑟𝑖𝑜 𝑎 𝑛𝑖𝑛̃𝑜𝑠 𝑦 𝑎𝑑𝑜𝑙𝑒𝑠𝑐𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛 𝑐𝑎́𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝐶𝑎𝑠𝑎 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝐴𝑚𝑖𝑠𝑡𝑎𝑑 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑁𝑖𝑛̃𝑜𝑠 𝑐𝑜𝑛 𝐶𝑎́𝑛𝑐𝑒𝑟.

https://donorbox.org/taller-estres-cronico-y-auto-cuidado-emocional

Descubre más en www.psicologiaydesarrollocomunitario.com

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07/11/2025

Les extendemos una cordial invitación a nuestro taller el cual impartirá la Psic. Karen Loyola 😄

🗓️ Sábado 08 de noviembre

⏰ 18:00 hrs (CDMX)

¡Los esperamos en el Live de Facebook!

Descubre más en www.psicologiaydesarrollocomunitario.com

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04/11/2025

ReconoceT interviene desde la terapia cognitivo conductual, este tipo de terapia cuenta con evidencia y brinda herramientas como la restructuración cognitiva que nos permite tener nuevas perspectivas...

21/10/2025

El tiempo fuera nos ayuda a regular nuestras respuestas ante el enojo y la frustración, conoce esta y otras técnicas en terapia.

20/10/2025

😊 Psicologia para ti

Les extendemos una cordial invitación a nuestra Conferencia Virtual donde el Coordinador presentará las Secciones Clínicas vigentes. 😄

𝗘𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗼𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘂́𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗲𝗿 𝗮 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗮𝘀 𝗮́𝗿𝗲𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗹𝗮𝘀 𝘃𝗲𝗻𝘁𝗮𝗷𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗔𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗿 𝘀𝘂 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗿𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹.

🗓️ Jueves 23 de octubre

⏰ 18:00 hrs (CDMX)

¡Los esperamos en el Live de Facebook!

Descubre más en www.psicologiaydesarrollocomunitario.com

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10/10/2025

Recuerda que tu salud mental es importante, nuestra salud mental en ocasiones influye en la salud física.
Si duermes de más, sientes taquicardia, dolor de cabeza sin causa física aparente, te sientes irritable, sin ganas de hacer nada y con pensamientos negativos, quizá es momento de buscar ayuda.
No dudes en buscar ayuda, a veces solos no podemos.

Reconocet
Contacto: 5620278258

10/10/2025

¿SABÍAS SOBRE LA IMPORTANCIA DEL DORMIR?
Dormir es una actividad que nos ocupa aproximadamente un tercio de la vida, nos ayuda a conservar la homeóstasis de nuestro organismo.
Las alteraciones del sueño pueden estar provocadas por aspectos físicos o emocionales, en algunas ocasiones puede ser síntoma de depresión, ansiedad o alguna enfermedad.
En Reconocet podemos ayudarte con herramientas para mejorar nuestra higiene del sueño.
Aquí algunos tips...
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RECONOCET
Psic. Cecilia González
contacto: 56 2027 8258
Dirección: Cerrada 20 de noviembre #2 San Antonio Xahuento Tultepec

26/09/2025

¡Hola!, me presento, soy la psicóloga Cecilia González y te quiero presentar a Reconocet.
Es un espacio donde puedes expresarte con libertad, un espacio de análisis donde conoceremos como nuestras emociones y pensamientos influyen en nuestro comportamiento.
Este espacio se ubica en el municipio de Tultepec.

¡Acércate! y permitete conoceR a Reconocet.

20/09/2025

Una técnica para las crisis de ansiedad.
Esta técnica llamada "hacer base" o grounding puede ayudarte cuando sientas que has ido muy lejos con tus pensamientos, cuando tengas la sensación de haber perdido el control y ante crisis ansiosas.
En Reconocet puedes recibir atención psicológica y ésta o más estrategias para la gestión emocional.

19/09/2025

18/09/2025

:) SERVICIO DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA
PRESENCIAL Y EN LÍNEA
INFORMES POR WHATSAPP AL 56 2027 8258
😁