Lunes 3pm - 8pm Martes 3pm - 8pm Miércoles 3pm - 8pm Jueves 3pm - 8pm Viernes 3pm - 8pm Sábado 10am - 3pm

Ginecóloga Dra. Marissa Puerto - Ginecología y Obstetricia

Casa
Mexico
Tuxtla Gutiérrez
Ginecóloga Dra. Marissa Puerto - Ginecología y Obstetricia

Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecóloga y Obstetra

Citas al 9611217252 /9611217253

Whatsapp 9614628

02/10/2025

🌸✨ Menopausia: una nueva etapa con plenitud ✨🌸

La menopausia es una fase natural en la vida de la mujer, pero muchas veces llega acompañada de síntomas como:
🔥 Sofocos
🌙 Alteraciones del sueño
😌 Cambios en el estado de ánimo
💧 Sequedad vaginal

Estos cambios pueden afectar tu calidad de vida, pero ¡no tienes que vivirlos en silencio! 🩺 Existen tratamientos y acompañamiento médico que te permiten transitar esta etapa con bienestar, confianza y plenitud. 💕

👉 Hablar con tu ginecóloga es el primer paso para cuidar tu salud y descubrir cómo vivir la menopausia de manera saludable.

Recuerda: la menopausia no es el fin, es el inicio de una nueva versión de ti. 🌷

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

29/09/2025

🌸 Conocer tu ciclo menstrual es conocer tu salud 🌸

El ciclo menstrual no solo marca los días de sangrado, también refleja cómo se encuentra tu equilibrio hormonal y tu bienestar general. 🩸✨

👩‍⚕️ Entenderlo te ayuda a:
✅ Identificar tus días fértiles.
✅ Reconocer cambios normales en tu cuerpo.
✅ Detectar señales de alerta como sangrados abundantes, ciclos muy irregulares o dolor incapacitante.

Recuerda: cada mujer es diferente, y tu ciclo es un indicador de tu salud ginecológica. Si notas cambios que afectan tu calidad de vida, es momento de acudir a revisión. 🌷

💜 Cuida tu salud íntima, cuida de ti.

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

28/09/2025

Cundo nace un bebé todo el mundo es experto en cuidado y crianza, te daré un gran consejo, no caigas en mitos, desinformaciones, y comentarios que te hagan dudar.
Informate, y si tienes dudas acude a especialistas formados en el ambito, son los únicos capaces de guiarte.

✍🏽 Creciendo en tus manos.

25/09/2025

🌸 Ácido fólico: un pequeño nutriente con un gran impacto en el embarazo 🌸

El ácido fólico es una vitamina esencial que ayuda a prevenir malformaciones en el desarrollo del bebé, sobre todo del cerebro y la médula espinal. 🧠✨

Lo ideal es comenzar a tomarlo al menos 3 meses antes de buscar un embarazo y continuar durante el primer trimestre. De esta manera, se protege al bebé desde los primeros días, cuando muchas veces la futura mamá aún no sabe que está embarazada. 🤰💖

Además, el ácido fólico contribuye a la salud materna, apoyando la producción de glóbulos rojos y reduciendo el riesgo de anemia.

👉 Consulta siempre con tu ginecóloga para saber la dosis adecuada y acompañar esta etapa con la mejor preparación posible.

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

22/09/2025

💚 Cáncer de Ovario 💚

El cáncer de ovario es conocido como el “asesino silencioso” porque muchas veces no presenta síntomas claros en etapas tempranas. 🚨 Dolor abdominal persistente, hinchazón, sensación de saciedad rápida o cambios menstruales pueden ser señales de alerta que no debemos ignorar.

👩‍⚕️ La detección temprana y las revisiones ginecológicas periódicas son fundamentales para salvar vidas.
✨ Tu salud íntima es una prioridad, no la dejes para después.

💚 Cuidarte es amarte.

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

19/09/2025

🌸 Cuidar tu salud íntima es amarte a ti misma 🌸

El cáncer cervicouterino es uno de los más frecuentes en mujeres, pero también es altamente prevenible si se detecta a tiempo 🙌✨.

El Papanicolaou es una prueba sencilla, rápida y que puede salvar vidas, ya que permite identificar cambios en las células del cuello uterino antes de que se conviertan en un problema mayor 🔬💜.

👉 Se recomienda realizarlo al menos una vez al año en mujeres que ya han iniciado su vida sexual.

Tu salud es prioridad 💕, agenda tu consulta y no dejes pasar la oportunidad de cuidar de ti.

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

15/09/2025

✨🇲🇽 ¡Feliz 15 y 16 de septiembre! 🇲🇽✨
En estas fechas tan especiales celebramos nuestra independencia, la libertad y la fuerza de nuestro país 💚🤍❤️.

Desde una perspectiva ginecológica, también es momento de recordar la importancia de tu independencia y libertad en salud:
🔹 Libertad para decidir sobre tu cuerpo.
🔹 Independencia al tomar decisiones informadas sobre tu cuidado ginecológico.
🔹 Fuerza al priorizar tu bienestar físico y emocional.

Que estas fiestas patrias nos inspiren a cuidar de nosotras mismas con responsabilidad y orgullo. 🌸

💃 ¡Vive tu salud con libertad y cuida de ti con la misma pasión con la que celebramos a México!

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

10/09/2025

💛✨ 10 de septiembre | Día Mundial para la Prevención del Suicidio ✨💛

La salud mental es parte fundamental de la salud integral de cada mujer 🌸. Cuidarnos no solo implica atender nuestro cuerpo, también significa dar espacio a nuestras emociones, hablar de lo que sentimos y buscar ayuda cuando la necesitamos 🤝.

Recordemos: la prevención comienza con la escucha, la empatía y el acompañamiento 💬🌈. Tu vida importa, nunca lo olvides.

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

08/09/2025

🌸 ¿Sabías que el ácido fólico es clave incluso antes del embarazo? 🌸

💊 Este nutriente es fundamental para el desarrollo del bebé, ya que ayuda a prevenir malformaciones del sistema nervioso en las primeras semanas de gestación.

✨ Lo ideal es comenzar a tomarlo desde la planificación del embarazo, porque muchas veces la concepción ocurre sin que la mujer lo note al inicio.

👩‍⚕️ En la consulta ginecológica te orientamos sobre la dosis y el momento adecuado para iniciarlo.
👉 Recuerda: tu salud y la de tu bebé comienzan desde la prevención. 💖

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

04/09/2025

👉 El impacto del sueño en la salud ginecológica

🌙💤 Dormir bien también es salud ginecológica 💜👩🏻‍⚕️

¿Sabías que la falta de sueño puede alterar tu ciclo menstrual y tus hormonas? 😮
Dormir menos de 6 horas por noche aumenta el riesgo de desequilibrios hormonales, síndrome de ovario poliquístico, infertilidad e incluso afecta la salud ósea y cardiovascular.

✅ Un buen descanso favorece la regulación hormonal.
✅ Mejora la salud reproductiva.
✅ Disminuye el riesgo de alteraciones menstruales.

Tu cuerpo necesita repararse y tus hormonas equilibrarse cada noche 🌌✨. Dormir bien no es un lujo, ¡es parte de tu salud integral! 💕

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

01/09/2025

✨👩🏻‍⚕️ Muchas mujeres creen que acudir al ginecólogo solo es necesario cuando existe dolor, molestias o síntomas visibles, pero la realidad es que la prevención es la mejor herramienta para cuidar tu salud íntima.

En una consulta de rutina se pueden detectar a tiempo infecciones, alteraciones hormonales e incluso enfermedades silenciosas como el cáncer cervicouterino. 🩺💜

👩🏻 Recuerda: tu salud no debe esperar a que aparezcan señales de alarma. Agenda tus revisiones periódicas y dale prioridad a tu bienestar.

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

28/08/2025

👵👴✨ ¡Feliz Día del Abuelo! ✨👴👵

Hoy celebramos a esos seres llenos de amor, paciencia y sabiduría que son pilar en nuestras familias ❤️. Los abuelitos nos enseñan con su ejemplo, nos brindan consejos que guardamos en el corazón y nos regalan un cariño incomparable 💕.

En este día tan especial, la Dra. Marissa Puerto reconoce y felicita a todos los abuelitos, agradeciéndoles por su amor infinito y por ser un ejemplo de fortaleza y ternura para las nuevas generaciones 🌸.

¡Gracias por tanto! 🌟

👩🏻‍⚕️ Dra. Marissa Puerto Ruiz
Ginecología y Obstetricia.

☎️ Citas: 961121 7252/53
💬 Whatsapp 9614628230
📍2a Poniente Sur #1502 (esq. con 14 sur) .
Dentro de la Clínica de Especialidades "D.P." en Tuxtla Gutiérrez , Chiapas.

💻 Recuerda que puedes agendar tu cita en:
https://www.doctoralia.com.mx/.../gineco.../tuxtla-gutierrezGinecología

Dirección

Segunda Poniente Sur #1502
Tuxtla Gutiérrez
29066

Horario de Apertura

Lunes	3pm - 8pm
Martes	3pm - 8pm
Miércoles	3pm - 8pm
Jueves	3pm - 8pm
Viernes	3pm - 8pm
Sábado	10am - 3pm

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/marissa-puerto/ginecologo/tuxtla-gutierrez

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ginecóloga Dra. Marissa Puerto - Ginecología y Obstetricia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.