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Traumatólogo Ortopedista Dr Sergio A. Pastrana Barrios

Casa
Mexico
Tuxtla Gutiérrez
Traumatólogo Ortopedista Dr Sergio A. Pastrana Barrios

Traumatólogo Ortopedista en Tuxtla Gutiérrez. COFEPRIS
213301202A0087
CED. PROF. 4970313 - UNACH
CED. ESP. 7896665 - UADY

03/11/2025

🟢 Con el paso de los años, la producción de líquido que amortigua las articulaciones disminuye y genera molestias.

💉 Al reponerlo de forma controlada, se recupera suavidad en los movimientos y se reduce el dolor.

🔺 Es un procedimiento ambulatorio, práctico y con beneficios duraderos.

👨🏻‍⚕️ ¿Quieres conocer más detalles? Ven a consulta y evaluemos si esta opción es adecuada para ti.

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27/10/2025

😢 Levantar un objeto, peinarse o incluso abrocharse una camisa puede ser difícil cuando hay dolor constante en el hombro.

🔺 La causa suele estar en los tendones que estabilizan la articulación, los cuales pueden inflamarse o desgastarse con el tiempo.

🚶🏻 El realizar movimientos repetitivos, atletas o trabajos manuales tienden a desarrollar esta condición.

💪🏻 Que no te detenga el dolor. Juntos podemos ganarle con una valoración oportuna, ¡y a continuar con tu ritmo!

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23/10/2025

🔹 Ser médico significa horas de desvelo, sacrificios y decisiones que cambian vidas.

🩺 Conmemorar el 23 de octubre es reconocer que detrás de cada persona atendida hay un compromiso invaluable.

💙 A cada uno de mis colegas que sostienen la salud con vocación y pasión: gracias por una labor que merece ser reconocida cada día.

20/10/2025

👋 Abrir y cerrar la mano debería ser sencillo, aunque a veces un dedo se puede bloquear como si quedara atascado.

👆🏻 A esta condición se le conoce como dedo en gatillo. Sucede cuando el tendón que lo mueve se inflama, lo que provoca dolor y chasquidos al intentar extenderlo.

🚩 Personas que realizan movimientos repetitivos, como el uso prolongado de herramientas o un teclado, son más propensas a desarrollar esta condición.

🚨 Atiende los primeros síntomas. Haz una cita y cuida la movilidad de tu mano.

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$💥 Debes saber que la disminución silenciosa de la densidad ósea puede avanzar sin síntomas hasta que ocurre una fractura...$

13/10/2025

💥 Debes saber que la disminución silenciosa de la densidad ósea puede avanzar sin síntomas hasta que ocurre una fractura.

🛑 Este riesgo es más alto en mayores de 50 años, mujeres después de la menopausia, personas sedentarias o con bajo peso.

🔎 El 20 de octubre, Día Mundial de la Osteoporosis, es un buen recordatorio para cuidar nuestra salud esquelética.

⏳ Identificarte con estos puntos es razón suficiente para acudir a revisión. ¡Te espero en mi consultorio!

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06/10/2025

👟 Caminar debería sentirse natural, pero en ocasiones aparece un dolor punzante en la base del pie, y hace que cada paso se vuelve un reto.

🆘 La causa principal es la inflamación de la fascia, un tejido que conecta el hueso del talón con los dedos.

⭕ Es más común en personas con sobrepeso, corredores o quienes usan calzado rígido durante largos periodos.

👉🏻 Si algo de esto te suena, aparta un tiempo y ven a consulta.

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22/09/2025

🪑 Permanecer en la misma postura durante varias horas puede afectar la región baja de la espalda.

✴️ Si no se atiende pronto, puede evolucionar a cuadros más complejos.

🟢 Incorporar pausas activas, cuidar la ergonomía del espacio de trabajo y realizar movimientos suaves puede disminuir la sobrecarga.

🔸 Si el malestar es recurrente, acude a una revisión conmigo para evitar complicaciones futuras.

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15/09/2025

🦴 Deformaciones en la articulación del primer metatarsiano pueden alterar el paso y la postura.

⚠️ El uso continuo de calzado rígido o inadecuado, sumado a factores anatómicos y genéticos, facilita que los huesos se desvíen con el tiempo.

🔵 Estas condiciones no solo afectan el equilibrio corporal, también pueden generar dolor persistente.

🔹 Con un diagnóstico adecuado, es posible conseguir alivio, frenar la deformación, así como recuperar el equilibrio y la comodidad al moverse. ¡Te espero en consulta!

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08/09/2025

🤲 El hábito de flexionar y extender los dedos hasta escuchar un crujido puede traer consecuencias inesperadas.

💢 A largo plazo, puede generar alteraciones en los ligamentos o cartílagos que provocan la aparición de molestias y rigidez.

✳️ Aunque no se sienta dolor inmediato, cuidar las articulaciones previene daños futuros.

👨🏻‍⚕️ Si notas incomodidad o limitaciones, consulta conmigo para recibir una orientación personalizada.

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01/09/2025

🧬 Esta técnica consiste en la aplicación de un gel que favorece la lubricación interna y facilita el movimiento natural al reducir la fricción que provoca el desgaste articular.

✴️ Ideal para personas con molestias que afectan su rutina diaria. Ayuda a conservar la funcionalidad sin necesidad de intervenciones quirúrgicas invasivas.

🔰 La valoración clínica es fundamental para determinar el momento adecuado y así maximizar los beneficios del tratamiento. Agenda una cita para recibir más información.

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25/08/2025

💥 Golpes intensos, deformidades visibles, sangrado abundante o dificultad para mover alguna parte del cuerpo son señales que requieren actuar sin demora.

🩹 En situaciones así, aplicar medidas básicas de apoyo mientras se recibe atención profesional puede reducir complicaciones.

⏳ Manejar la situación en casa o retrasar la atención profesional puede empeorar el problema.

🏥 Ante alguno de estos signos, es importante acudir lo antes posible a una valoración médica para recibir el tratamiento adecuado y seguro.

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18/08/2025

🦴 Con los años, es común que las articulaciones se vuelvan más rígidas y los músculos pierdan fuerza.

🚶‍♀️ Estas condiciones pueden dificultar movimientos cotidianos, como levantarse o caminar.

⚡ Si hay dolor o cansancio frecuente, es importante revisar la causa y actuar antes de que interfiera con la rutina.

🔰 Una revisión especializada puede ayudarte a mantenerte activo con mayor seguridad y confianza.

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