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Fisioterapeuta Aline Rojas

Casa
Mexico
Tuxtla Gutiérrez
Fisioterapeuta Aline Rojas

COFEPRIS: 2507012002A00108

Especialista en Fisioterapia y Rehabilitación
🩺💙

🔹Evaluación y tratamiento personalizado para tu bienestar.
🔹 Atención profesional para lesiones, dolores musculares y recuperación postquirúrgica.

15/10/2025

No esperes a que el dolor te detenga. 🛑
La fisioterapia no solo es para recuperarte…
✔️ Es para prevenir,
✔️ Corregir desequilibrios,
✔️ Optimizar tu rendimiento
y mantener tu cuerpo en su mejor versión 💪🧠

✅ ¿Haces ejercicio regularmente?
✅ ¿Trabajas muchas horas sentado o de pie?
✅ ¿Sientes molestias aunque "no duela tanto"?
👀 Entonces es momento de actuar.

Ven a una valoración preventiva y comienza a cuidar lo más importante: tu bienestar a largo plazo.

📅 Reserva tu cita y siente el apoyo que necesitas.
👩🏻‍⚕️Aline Rojas | Especialista en Fisioterapia y Rehabilitación
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12/10/2025

🌎 Hoy celebramos la riqueza que nos une y nos diferencia.

El Día del Respeto a la Diversidad Cultural nos invita a reconocer, valorar y aprender de todas las culturas que conforman nuestra identidad.

Respetar es construir. Diversidad es fuerza.

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11/10/2025

Tu plan de recuperación no se va a empezar solo... 😅🧘‍♂️

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10/10/2025

🧓✨ ¡La edad no te detiene, el mito sí!
¿Quién dijo que llegar a la tercera edad significa dejar de moverse? ❌

Este es uno de los mitos más comunes… y más equivocados. 💥

Las personas mayores sí pueden y deben mantenerse activas, con ejercicios adaptados, caminatas, estiramientos y actividades que favorezcan su movilidad, equilibrio y bienestar.

🗓️ En nuestras sesiones de fisioterapia trabajamos con adultos mayores para mejorar su movilidad, reducir dolores y ganar independencia.

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08/10/2025

💥 El alto rendimiento no deja espacio para la improvisación.

La fisioterapia es clave en la preparación y descarga muscular de todo atleta de élite: mejora la recuperación, previene lesiones y afina cada detalle antes de competir.

Porque el cuerpo también entrena.

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06/10/2025

📍 ¡Ya sabes dónde encontrarnos!
Tu salud y bienestar tienen una dirección:
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Ven y descubre un espacio donde el movimiento se recupera con ciencia y empatía 💪🧠✨

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03/10/2025

🚫 Lesionarse no es parte del proceso.

Con fisioterapia preventiva puedes evitar dolores, sobrecargas y lesiones antes de que aparezcan.

No esperes a parar, empieza a cuidarte hoy.

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01/10/2025

🏋️‍♂️ La clave no está solo en entrenar, sino en prepararse bien.

La fisioterapia deportiva no es solo para después de una lesión: también es prevención, optimización del rendimiento y cuidado del cuerpo en cada fase del entrenamiento.

Entrena inteligente, entrena con fisioterapia. 💪

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27/09/2025

💪🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Eduardo, atleta de alto rendimiento, se prepara para conquistar el Iron Man. En su camino, la fisioterapia ha sido clave para mantener su cuerpo en equilibrio, prevenir lesiones y potenciar su rendimiento.

👉 Con la preparación adecuada, los límites se vuelven metas alcanzables.

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26/09/2025

💥 5 ejercicios de core para fortalecer tu abdomen y mejorar tu postura.
Solo necesitas motivación y constancia. 🔥

👉 30-40 seg cada ejercicio
👉 15 seg de descanso
👉 3-4 rondas 💪

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