Dr.Miguel Omar Sánchez M

Dr.Miguel Omar Sánchez M Traumatología y Ortopedia
Terapias Regenerativas
Cirugía de mínima invasión de Columna y Pie PROFESIONAL: Facultad de Medicina de la U.A.N.L. de monterrey, n.

INTERNADO ROTATORIO: Hospital Universitario de la U.A.N.L. l. RESIDENCIA EN CIRUGIA GENERAL: Hospital Universitario de la U.A.N.L. de Monterrey, N. L. RESIDENCIA EN ORTOPEDIA Y TRAUMATOLOGIA: Hospital Universitario de la U.A.N.L. de Monterrey,N. CLINICAL FELLOW in orthopaedic surgey Universidad de Toronto, Canada. CERTIFICADO DE RECONOCIMIENTO EN LA ESPECIALIDAD POR EL CONSEJO MEXICANO DE ORTOPEDIA Y TRAUMATOLOGIA, A. C. Diploma Certificado como Especialista en Traumatologia y Ortopedia Otorgado por la U.A.N.L

Certificado por el Instituto de Investigación de Inflamación Celular Silenciosa

08/09/2025

¿Cómo podemos reducir el riesgo de muerte prematura por consumo de lácteos? No te pierdas el video "¿Por qué quienes beben leche tienen, de media, vidas más cortas?" en https://buff.ly/d7lxkrp

25/07/2025

La importancia de una alimentación sana y un buen funcionamiento intestinal para conservar la salud.
Todas las enfermedades empiezan en el intestino y pueden sanarse
también desde el intestino. Y cuando el intestino se putrefacta, nuestros
gases y deposiciones huelen bastante mal. Pero cuando un intestino está
en buena fermentación, con una microbiota sana y estable, los gases y las
deposiciones son inholoras o apenas huelen.

26/06/2025

El director de un Colegio envió este comunicado a los padres y se hizo viral

Cada quien interpretará la carta en base a su nivel de conciencia imperante en este momento...
Que es el nivel de conciencia imperante: es como yo interpretó la vida en este momento en base a mi educación, a toda las vivencias y las experiencias de la vida desde que nací hasta el día de hoy...
Por lo cual todos los comentarios que hacen son la verdad para la persona que lo expresa, donde claramente manifiesta como el entiende e interpreta la carta del director en base a su nivel de conciencia imperante en esté momento ...
Todos tenemos derecho a expresar lo que pensamos y sentimos por no nos da derecho a ofender y a criticar cuando interpretamos algo de una manera diferente a la intención que tuvo una persona que escribió está carta con la única intención de ayudarnos a entender y amar a nuestros hijos cuando pasan momento difíciles en la escuela...

22/06/2025

IRA o Risa
Hay investigaciones que han establecido la relación entre el enojo y la ira con los ataques cardíacos (Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford). Han observado que los pacientes que habían sufrido al menos un ataque cardíaco lo habían desarrollado después de cuando se sentían furiosos. Incluso si se conectaban con el recuerdo de estas imágenes se producía una disminución de la eficacia de bombeo de su corazón acompañado de ansiedad. (Goleman, 1996). Por ejemplo, la ansiedad influye principalmente en contagiarse enfermedades infecciosas tales como herpes, alergias, resfríos, gripes y herpes, entre otras. Si bien estamos expuestos permanentemente a esos virus, normalmente nuestro sistema inmunológico los combate, sin embargo, las defensas fallan. Cuantas más ansiedades existan, mayor será la incidencia de patologías infecciosas. Contrariamente a las emociones negativas, encontramos otro tipo de emociones: la risa y el buen humor. La capacidad de estar de buen humor permite observar los problemas desde una perspectiva positiva y con buen pronóstico.

08/06/2025

¿Cuál es la causa de una infección?
Lo que determina el proceso dinámico de una
infección, es el estado inmunitario y de salud global de la persona, los estilos de vida y el medio ambiente

La mayoría de los microbios no producen
ninguna enfermedad

13/05/2025

Si quiere bajar de peso, que alimentos debe disminuir, A) disminuir las grasas B) disminuir el azúcar.
Para bajar de peso debe disminuir la ingesta del azúcar (fructuosa) ya que es la que se metaboliza en el hígado y se almacena en éste y en el tejido adiposo aumentando de peso, en cambio la grasa como el aceite de coco, oliva, aguacate etc. no aumenta de peso, pero además mejora su nivel cognitivo, ya que el 90% del cerebro es grasa y el colesterol es muy importante para muchas funciones metabólicas del organismo.
así que, no le tengan miedo a las grasa buenas y cuidado con el consumo de carbohidratos de carbono.

18/04/2025

Influenza (gripe)
El virus de influenza o gripe produce:
Afección de nariz, garganta, pulmón
Cefalea
Fiebre alta
Ojos llorosos
Dolor muscular
Tos seca
Congestión nasal
Dolor de garganta
Astenia y adinamia
Dura de 5 – 15 días
Resfriado
Ataca las vías respiratorias altas existen más de 200 virus
Congestión nasal
Ojos irritados
Secreción nasal
Dolor de garganta
Tos leve o moderada
Estornudos
Dura 7 días, la tos hasta 2 semanas
Esta es la diferencia entre gripe que es lo mismo que influenza y un resfriado, no se alarmen, si no se complica no existe problema.

16/07/2024

¿Hacen daño los Rayos X?
Típica pregunta que te puede realizar algún paciente en cualquier momento, la mayoría responde que no, pero igual corren a protegerse cuando el radiólogo grita ¡Rayos!
En teoría los rayos X son un tipo de radiación ionizante, es decir, capaz de desestabilizar átomos formando iones, y ¿cómo afecta a los tejidos esta acción? Clásicamente los efectos de la radiación se han dividido en dos grupos, efectos estocásticos, es decir, que cualquier dosis de radiación por más mínima que sea puede desencadenar algún efecto biológico.
Los efectos genéticos y la carcinogénesis son parte de este grupo, una dosis de radiación pudiera afectar una molécula de ADN ocasionando mutaciones en genes y cromosomas.
No estocásticos.
Los efectos no estocásticos si dependen de la dosis de radiación a la que se exponen los tejidos,
Más dañinos en la radioterapia y tomografías-
¿Por qué se debe evitar la radiación en niños? Como se mencionó anteriormente, la radiación puede afectar a las moléculas del ADN produciendo mutaciones. Los niños suelen tener una replicación celular acelerada por el proceso de crecimiento, aumentando las posibilidades de presentar efectos biológicos, en especial los tejidos más radiosensibles (Gónadas, Tiroides, Medula ósea). Estudios realizados en Japón, tras la bomba atómica, en niños que recibieron bajas dosis, dentro del espectro de la radiología diagnóstica, se demostró un pequeño, pero significativo aumento en la incidencia de tumores, por esta razón se debe evitar en lo posible el uso de la tomografía por ser uno de los estudios de imagen que emiten más dosis de radiación ionizante (TAC de abdomen equivale a 400 radiografías de tórax) prefiriéndose el uso de la resonancia magnética, siempre valorando la relación riesgo-beneficio.
Toda paciente en edad fértil se le debe solicitar un test de embarazo para la realización de una TAC.

21/01/2024

¿Por qué, se caen y fracturan las personas de la tercera edad?
Muy sencillo, conforme pasan los años y nos mantenemos sedentarios se inicia la sarcopenia (pérdida con disminución de la masa muscular) lo que ocasiona disminución de la fuerza muscular, principalmente en los miembros inferiores (muslos, piernas y pies) que, como consecuencia produce una disminución de la fuerza muscular, dificultando una marcha normal.
Uno de los datos para sospechar esta disminución de la fuerza muscular es, que notamos que arrastramos los pies, que aumenta conforma pasa el tiempo y al arrastrar los pies es más fácil tropezar con cualquier objeto, como, tapetes, alfombras y cualquier otro objeto que se encuentre en el camino.
Para evitar estos eventos, debemos mantenernos activos, hacer ejercicio de fortalecimiento de los músculos de todo el cuerpo, poniendo atención en los músculos de los miembros inferiores, todo de acuerdo a la edad de cada persona, no para tener un cuerpo atlético, sino para tener una buena condición física.
No lo olvidemos el ejercicio moderado es fundamental para una buena salud.
Se sabe que la persona que arrastra los pies o tiene una marcha lenta y/o vacilante, posiblemente les restan pocos años de vida.
CUÍDATE, HAZ EJERCICIO.

07/10/2023

10 síntomas tempranos de Parkinson
Pérdida del olfato
Xifosis torácica
Estreñimiento
Dificultad para caminar o moverse, se siente rigidez en el cuerpo, que no desaparecen con los movimientos
Problemas de sueño, movimientos repetitivos en el sueño profundo, se mueve mucho, patea, etc.
Cambios en la expresión facial
Voz baja
Temblor en extremidades
Letra pequeña
Mareos o desmayos, al ponerse de pie
10 síntomas tempranos de Parkinson
Pérdida del olfato
Xifosis torácica
Estreñimiento
Dificultad para caminar o moverse, se siente rigidez en el cuerpo, que no desaparecen con los movimientos
Problemas de sueño, movimientos repetitivos en el sueño profundo, se mueve mucho, patea, etc.
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Letra pequeña
Mareos o desmayos, al ponerse de pie

09/09/2023

Sin duda, los alimentos que ingerimos son uno de los principales determinantes de nuestra salud, pero si estos no son correctamente digeridos, absorbidos y eliminados, no pueden ejercer su función como medicina.
La indemnidad de nuestro sistema digestivo es fundamental para g***r de buena salud: más allá de la simple absorción de nutrientes, es nuestra primera línea de defensa, donde se aloja el 70 % de nuestro sistema inmune y se producen la mayoría de los neurotransmisores que afectan nuestro ánimo y nuestros pensamientos.
Por esta razón se lo conoce como “el segundo cerebro”.

09/09/2023

DESARROLLAMOS TAL TEMOR A TODOS LOS MICROORGANISMOS QUE, EN EL INTENTO DE ERRADICARLOS PARA LOGRAR SALUD, NOS OLVIDAMOS DE QUE ESTÁBAMOS DESTRUYÉNDONOS A NOSOTROS MISMOS

Dirección

Monterrey
64060

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