Oscar Ramírez- Salud Natural

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Oscar Ramírez- Salud Natural

Hola, me llamo Oscar y deseo favorecer tu salud a través de las ventajas que la naturaleza provee.

26/01/2024

05/06/2023

*Qué es el Magnesio*
El magnesio es un mineral intracelular junto con el potasio. Cerca del 60 % del magnesio corporal está en nuestros huesos, un promedio de 26% se encuentra en los músculos y lo restante en el tejido blando y en los líquidos corporales. El cuerpo humano contiene entre 21 y 28 gramos de magnesio.

La deficiencia de magnesio es muy común, especialmente en los ancianos y en las mujeres durante su período menstrual. Otros factores que pueden contribuir a esta deficiencia son la cirugía, los diuréticos, enfermedades hepáticas, el uso de anticonceptivos, el alcohol, la alta ingesta de calcio y las enfermedades renales.

El magnesio está involucrado en la activación de por lo menos 300 diferentes enzimas y otros agentes químicos corporales. Activa a las vitaminas B y juega un papel en la síntesis de proteínas, la excitabilidad de los músculos y la liberación de energía. Se encuentra principalmente en las mitocondrias, que son los centros de energía de las células. El magnesio regula la absorción del calcio y se agrega a la integridad de los huesos y los dientes. La glándula paratiroides también necesita magnesio para funcionar normalmente.

23/05/2023

👨🏽‍💼Hola, me llamo Oscar.
Desde hace mas de 20 años tuve la oportunidad de formarme en la Clínica Naturista Hierbabuena, ubicado en el Estado de Chiapas.

🏥He realizado múltiples entrenamientos en desarrollo humano, educación, teología y la promoción de Estilo de Vida Saludable en la Universidad de Montemorelos.

📚He servido a empresas, escuelas, iglesias y universidades,
Principalmente para orientarles en la atención de la Salud Integral, en la prevención de enfermedades no transmisibles (diabetes, hipertensión, obesidad, etc.) y la adquisición de un estilo de vida saludable a través de hábitos con suficiente evidencia científica para favorecer la salud a corto, mediano y largo plazo. 🍏🍅🍇

Puedo ayudar a reestablecer tu salud y a prevenir enfermedades a través de los siguientes servicios: Resonancia Magnética Portátil Hidroterapia Baño Sauna Terapia Nutricional Masaje Relajante de Percusión Consulta Naturista

📞 Si deseas, puedes contactarme respondiendo este mensaje o dando clic al siguiente número wa.me/529837536736

23/05/2023

Sobre la saciedad.

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