Traumatologia Deportiva y Artroscopia MX

Traumatologia Deportiva y Artroscopia MX Traumatólogo especialista en deportes y artroscopia. Para consultas, no dudes en contactarme vía telefónica 55 7448 3358

La inflamación tras el ejercicio puede deberse a sobreuso, mala técnica o lesiones previas. 🏃‍♂️ Aunque es común, si el ...
20/10/2025

La inflamación tras el ejercicio puede deberse a sobreuso, mala técnica o lesiones previas. 🏃‍♂️ Aunque es común, si el dolor persiste puede indicar daño articular. 🔍

Un ortopedista puede ayudarte a detectar la causa, prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento físico sin dolor. 👨‍⚕️

Más información en: 👉 https://www.doctoralia.com.mx/z/eS1zZ3
No. de cédula: 7121968
Dr. Saúl Zapata Rivera

La artritis en manos provoca dolor, rigidez y dificultad para realizar tareas simples como abrir frascos o escribir. ✍️ ...
13/10/2025

La artritis en manos provoca dolor, rigidez y dificultad para realizar tareas simples como abrir frascos o escribir. ✍️ Identificarla a tiempo ayuda a frenar su avance y preservar la funcionalidad. 🖐️

Consulta a un ortopedista para recibir un tratamiento adecuado que incluya ejercicios, medicamentos o terapias personalizadas. 👨‍⚕️

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Un esguince de muñeca puede parecer menor, pero sin atención adecuada puede dejar secuelas. 🤕 Inmovilizar, aplicar hielo...
06/10/2025

Un esguince de muñeca puede parecer menor, pero sin atención adecuada puede dejar secuelas. 🤕 Inmovilizar, aplicar hielo y evitar el movimiento son pasos clave en las primeras horas. 🧊

Acude a un ortopedista para recibir un diagnóstico preciso y evitar complicaciones como debilidad persistente o rigidez articular. 👨‍⚕️

Más información en: 👉 https://www.doctoralia.com.mx/z/eS1zZ3
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El dolor en el hombro al levantar objetos puede indicar lesiones en tendones o articulaciones, como el manguito rotador....
01/10/2025

El dolor en el hombro al levantar objetos puede indicar lesiones en tendones o articulaciones, como el manguito rotador. 🏋️‍♂️ Ignorar estas molestias puede empeorar la movilidad y generar dolor crónico. ❌

Consulta a un ortopedista para evaluar la causa y prevenir daños mayores en la articulación del hombro. 👨‍⚕️

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Cargar mochilas muy pesadas puede causar dolor, tensión muscular y problemas en hombros y espalda. 🎒 Ajustar las correas...
22/09/2025

Cargar mochilas muy pesadas puede causar dolor, tensión muscular y problemas en hombros y espalda. 🎒 Ajustar las correas y repartir el peso reduce el riesgo de lesiones. 📏

Visita a un ortopedista para evaluar tu postura y prevenir problemas musculoesqueléticos que afectan tu calidad de vida. 👨‍⚕️

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Algunas fracturas no se ven a simple vista y solo se detectan con estudios de imagen. 📸 Dolor persistente, hinchazón o p...
15/09/2025

Algunas fracturas no se ven a simple vista y solo se detectan con estudios de imagen. 📸 Dolor persistente, hinchazón o pérdida de función tras un golpe son señales de alerta. 🚨

Un ortopedista puede identificar estas lesiones y ofrecer un tratamiento que evite daños permanentes y favorezca una recuperación completa. 👨‍⚕️

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Pasar muchas horas frente a pantallas puede generar tensión muscular en cuello y hombros, provocando dolor y rigidez. 🖥 ...
08/09/2025

Pasar muchas horas frente a pantallas puede generar tensión muscular en cuello y hombros, provocando dolor y rigidez. 🖥 Cambiar de postura y hacer pausas activas ayuda a prevenir lesiones. 🔄

Consulta a un ortopedista si el dolor es persistente o limita tu movilidad, para recibir terapia y recomendaciones personalizadas. 👨‍⚕️

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El adormecimiento de los dedos al manejar puede deberse a compresión nerviosa, como el síndrome del túnel carpiano, o pr...
01/09/2025

El adormecimiento de los dedos al manejar puede deberse a compresión nerviosa, como el síndrome del túnel carpiano, o problemas de circulación. 🚗 Ignorarlo puede agravar el daño en nervios y articulaciones. ⚠️

Acude con un ortopedista para determinar la causa y recibir un tratamiento que evite complicaciones y mejore tu comodidad al conducir. 👨‍⚕️

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La epicondilitis, o “codo de tenista”, es una inflamación de los tendones que se insertan en el codo, causada por movimi...
29/08/2025

La epicondilitis, o “codo de tenista”, es una inflamación de los tendones que se insertan en el codo, causada por movimientos repetitivos. 💪 Detectarla temprano evita que se vuelva crónica y limite tus actividades diarias. 🔍

Consulta a un ortopedista para recibir un diagnóstico preciso y tratamiento que te ayude a recuperar la fuerza y movilidad sin dolor. 👨‍⚕️

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Las fracturas por estrés son pequeñas grietas óseas causadas por sobreuso, especialmente en atletas o personas que entre...
25/08/2025

Las fracturas por estrés son pequeñas grietas óseas causadas por sobreuso, especialmente en atletas o personas que entrenan intensamente sin pausas. 🏃‍♀️El dolor aparece al cargar peso y mejora en reposo. ⚠️

Un ortopedista puede diagnosticar este tipo de lesiones con estudios específicos y sugerirte el tratamiento más adecuado. 👨‍⚕️

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El crossfit mal ejecutado puede causar lesiones como desgarros, tendinitis o luxaciones, sobre todo en hombros, rodillas...
18/08/2025

El crossfit mal ejecutado puede causar lesiones como desgarros, tendinitis o luxaciones, sobre todo en hombros, rodillas y espalda baja. 🏋️‍♂️ Entrenar sin técnica o sin descansar es una combinación riesgosa.❗

Consulta con un ortopedista si presentas dolor persistente o molestias al realizar ciertos movimientos. 👨‍⚕️

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Dr. Saúl Zapata Rivera

Saltar cuerda con mala técnica o sin calzado adecuado puede provocar lesiones en rodillas, tobillos o espalda. 🔄 Si ya t...
11/08/2025

Saltar cuerda con mala técnica o sin calzado adecuado puede provocar lesiones en rodillas, tobillos o espalda. 🔄 Si ya tienes molestias articulares, este ejercicio puede agravar el problema. 👟

Un ortopedista puede guiarte sobre el tipo de ejercicio ideal para tu estado articular y prevenir lesiones. 👨‍⚕️

Más información en: 👉 https://www.doctoralia.com.mx/z/eS1zZ3
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Dr. Saúl Zapata Rivera

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