Soy la dra. Alejandra Velasco, especialista en el cuidado del adulto mayor (+60 años).
En esta página compartiré recomendaciones generales y consejos sencillos y actualizados para el correcto cuidado de nuestros adultos mayores. ¡Bienvenidos!
15/11/2025
¿La acupuntura funciona? 🤔 ¿Yo podría probar esta terapia alternativa?¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información sobre la acupuntura, una terapia muy antigua y respetada. Espero que te ayuda a conocerla y a tomar decisiones informadas 🧐. ¡Nos vemos pronto!
Te presento a la Sra. Mercedes, una mujer muy fuerte 💪🏼 y positiva.
Nos privilegió con su tiempo y compañía para hablar un poco sobre ella y su vida.
¡Muchas gracias por sus consejos Sra. Mercedes!
¿Los adultos mayores deberían trabajar? ¿Pueden hacerlo? 🤔¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información sobre el trabajo en la tercera edad. Espero te sea muy útil. ¡Nos vemos pronto!
¿Tu familiar con demencia se agita al atardecer? 🤔🧠¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto consejos para manejar y entender el síndrome del atardecer o ‘sundowning’. Espero te sean muy útiles ❤️. ¡Nos vemos pronto!
¡Entrevista con la Sra. Alicia!
Una persona muy amorosa y perseverante.
Aún el día de hoy apoya en el cuidado de su esposo ❤️
Espero que la disfrutes.
25/10/2025
¿Crees que un familiar mayor está bajo de peso? ¿Cuánto debe pesar un adulto mayor? 🤔¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información para saber sobre el peso saludable en las personas mayores. Espero sea muy útil para ti y tus seres queridos ❤️. ¡Nos vemos pronto!
¿Conoces a algún adulto mayor que esté preocupado todo el tiempo? ¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información para saber detectar un trastorno de ansiedad en tus seres queridos. Espero que te sea muy útil. ¡Nos vemos pronto!
Te presento a Nacho, un hombre de 91 años.
Nos privilegió con su tiempo y compañía para hablar de él y su vida.
¡Muchas gracias por tus palabras Nacho!
Ya disponible la vacuna contra la influenza estacional.
¡Protégete a tu y a los tuyos! Reserva al 5520147633.
San Ángel Inn Universidad
11/10/2025
¿Es mejor tomar medicamentos con alimentos o en ayunas? ¿Con leche o sin leche? ¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información de los medicamentos más comunes que tienen interacciones con alimentos. Espero que te sea de mucha utilidad 👍🏼. ¡Nos vemos pronto!
Lo más valioso es la salud de tus seres queridos. Ayúdalos a prevenir enfermedades. Vacúnalos contra la influenza estacional y el neumococo en esta temporada de invierno.
Vacunas ya disponibles, agenda la tuya al 5520147633.
04/10/2025
¿A ti o un familiar mayor le han aparecido manchas púrpura en la piel? ¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información sobre la púrpura senil o de Bateman y a qué se deben. Espero que te sea muy útil 👏🏼. ¡Nos vemos pronto!
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