Soy la dra. Alejandra Velasco, especialista en el cuidado del adulto mayor (+60 años).
En esta página compartiré recomendaciones generales y consejos sencillos y actualizados para el correcto cuidado de nuestros adultos mayores. ¡Bienvenidos!
06/12/2025
¿Qué es la homeopatía? ¿Funciona? 🤔 ¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información sobre la terapia alternativa de homeopatía. Espero que sea muy útil para ti. ¡Nos vemos!
¿Puedo usar probióticos? ¿Para qué sirven? 🤔 ¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información sobre los probióticos y prebióticos y para qué sirven. ¡Espero que te sea muy útil! Nos vemos pronto 👋🏼
Te presento al Sr. Alfredo, un hombre apasionado por su trabajo. Nos privilegió con su tiempo y compañía para hablar un poco sobre él y su vida. ¡Muchas gracias por compartir Sr. Alfredo!
¿Llevar a mi familiar a un asilo significa abandonarlo? 💔¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información actual sobre los asilos o casas de cuidados crónicos. Espero que te ayude a tener tu propia perspectiva sin prejuicios. ¡Nos vemos pronto! 🫂
¿La acupuntura funciona? 🤔 ¿Yo podría probar esta terapia alternativa?¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información sobre la acupuntura, una terapia muy antigua y respetada. Espero que te ayuda a conocerla y a tomar decisiones informadas 🧐. ¡Nos vemos pronto!
Te presento a la Sra. Mercedes, una mujer muy fuerte 💪🏼 y positiva.
Nos privilegió con su tiempo y compañía para hablar un poco sobre ella y su vida.
¡Muchas gracias por sus consejos Sra. Mercedes!
¿Los adultos mayores deberían trabajar? ¿Pueden hacerlo? 🤔¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información sobre el trabajo en la tercera edad. Espero te sea muy útil. ¡Nos vemos pronto!
¿Tu familiar con demencia se agita al atardecer? 🤔🧠¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto consejos para manejar y entender el síndrome del atardecer o ‘sundowning’. Espero te sean muy útiles ❤️. ¡Nos vemos pronto!
¡Entrevista con la Sra. Alicia!
Una persona muy amorosa y perseverante.
Aún el día de hoy apoya en el cuidado de su esposo ❤️
Espero que la disfrutes.
25/10/2025
¿Crees que un familiar mayor está bajo de peso? ¿Cuánto debe pesar un adulto mayor? 🤔¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información para saber sobre el peso saludable en las personas mayores. Espero sea muy útil para ti y tus seres queridos ❤️. ¡Nos vemos pronto!
¿Conoces a algún adulto mayor que esté preocupado todo el tiempo? ¡Déjame ayudarte con eso! Te comparto información para saber detectar un trastorno de ansiedad en tus seres queridos. Espero que te sea muy útil. ¡Nos vemos pronto!
Te presento a Nacho, un hombre de 91 años.
Nos privilegió con su tiempo y compañía para hablar de él y su vida.
¡Muchas gracias por tus palabras Nacho!
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