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Somos un centro de desarrollo y atención integral que trabaja desde un enfoque multidisciplinario en el área de la salud psicológica.

02/06/2025

De acuerdo a datos de la Organización Mundial de la Salud, una de cada ocho personas en el mundo padece un trastorno mental, lo que impacta el comportamiento, la gestión emocional y la funcionalidad diaria.

Conoce los síntomas de la ansiedad. Y si necesitas ayuda busca atención de un profesional.

Fuente: Dirección General de Atención a la Salud (DGAS) UNAM

28/04/2025

¿Cómo se forman nuestros recuerdos?

Fuente: Universum, Museo de las Ciencias.

21/04/2025

Día de la creatividad e innovación!

Fuente: Universum, museo de las ciencias.

01/04/2025

Si identificas estas señales en ti o en alguien cercano, recuerda que no estás sol@.
Busca ayuda de un profesional para un tratamiento oportuno.

¡Contáctanos para más información!

24/03/2025

¡Gestiona tus emociones!

Fuente: Universum, Museo de las Ciencias y UNAM Global

07/01/2025

La terapia es una herramienta para crecer, conocerte y construir una vida más plena.

¡Contáctanos!

📲 https://wa.me/525534763320‬
📩 info@centromiradainterna.com
🌐 www.centromiradainterna.com

24/12/2024

El equipo de Mirada Interna les desea ¡Felices Fiestas!

22/11/2024

Conoce sobre la adrenalina.

Fuente: Museo de las ciencias y UNAM global.

09/10/2024

Te compartimos algunas prácticas para el auto cuidado.

20/09/2024

23/08/2024

“Gestión emocional, conjunto de procesos psicológicos que hacen que podamos identificar y trabajar con cada una de nuestras emociones…”

Cada quien necesita cuidarse como persona, pues somos nosotros mismos quienes más nos conocemos, consideró la psicóloga Miriam Elizabeth Sosa García. Para lograrlo recomendó utilizar la gestión emocional, ese conjunto de procesos psicológicos que hacen que podamos identificar y trabajar con c...

15/08/2024

¿Sabes qué son las Habilidades Blandas y cómo se entienden en el ámbito laboral?

Fuente: Divulgación de la Ciencia, UNAM

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