Psic. Gabriela Merino Huber

31/10/2025

Hola amigos, buenas noches. Muchas gracias por su interés en mi libro. Hoy no pude ni abrir mi Facebook porque estuve enviando pedidos y atendiendo consultas, por lo que apenas vi sus mensajes inbox.
Por favor para solicitar su libro, escriban directo a mi WhatsApp 228 173 9018 .
El precio del libro impreso es de $170 más envío.
El libro en PDF esta en $154 y se envía por WhatsApp o a su correo electrónico.

28/10/2025

Hoy te vengo a presentar mi libro "Cómo sanar el amor propio, Diario de 21 días"
Disponible en versión PDF y versión impresa.
Te invito a leerlo.
Este diario no es un simple libro, es un camino de regreso a ti misma.
Durante 21 días recorrerás un proceso profundo de sanación emocional guiado paso a paso, con reflexiones, ejercicios terapéuticos y prácticas de amor propio diseñadas desde la psicología y la experiencia en sanación de duelos amorosos.
Cada día te invita a mirar una parte de ti:
🌿 Día 1 a 7: Reconocer las heridas — entender de dónde viene el dolor, soltar la culpa, validar tus emociones y comenzar a liberar el peso del pasado.
🌸 Día 8 a 14: Reconciliarte contigo misma — aprender a poner límites, reconstruir tu autoestima y reconectar con tu voz interior.
🌞 Día 15 a 21: Renacer en amor propio — integrar nuevas creencias, practicar el autocuidado consciente y abrirte a relaciones más sanas y auténticas.
Cada jornada incluye:
Una reflexión terapéutica para trabajar una emoción o pensamiento limitante.
Un ejercicio de escritura consciente para conectar con tu historia y liberar lo que duele.
Una afirmación sanadora para reprogramar tu mente hacia el amor propio.
Y un ritual diario para llevar la sanación a tu vida práctica.
💬 Propósito del libro:
Ayudarte a cerrar ciclos desde el amor, sanar tu autoestima, soltar la necesidad de aprobación, y reconstruir una relación interna basada en la paz, la ternura y la autoaceptación.
🌹 Ideal para ti si:
*Estás sanando una ruptura o relación dolorosa.
*Te sientes desconectada de ti misma o sin claridad sobre tu valor.
*Quieres comenzar un proceso terapéutico o acompañar tu terapia con prácticas de sanación emocional diaria.
El costo del libro es de $154 pesos en versión PDF, y de $170 pesos en versión impresa. puedes solicitarlo directamente a mi WhatsApp http://wa.me/5212281739018

28/10/2025

Que te pasa calabaza? Jijij😁

27/10/2025

Te deseo un bello inicio de semana

26/10/2025

24/10/2025

Esto es para ti que estás pasando por algo difícil, que sientes que no estás en donde te gustaría, que ese capítulo en tu vida no es el que te gustaría estar viviendo, solo quiero recordarte que eso que estás viviendo no será para siempre, que te esperan tiempos, momento mejores, que está bien llorar, sentir lo que sientes, no te aferres al dolor de un adiós, abraza la oportunidad de que cada es la oportunidad para un nuevo comienzo, sé amable contigo, con tu proceso y nunca dejes de confiar en que en los siguientes capítulos volverás a brillar💖

23/10/2025

Te deseo un bello día ❤️

22/10/2025

❤️

21/10/2025

❤️ y esto también es amor propio ❤️ Te deseo excelente martes

20/10/2025

Te deseo un bello inicio de semana 💖 con mucho amor propio .

20/10/2025

CÓMO SABER QUE ESTAS SANANDO

La vida se va construyendo a cada instante, pero hay heridas que vienen de muy lejos, no solo de tu niñez, incluso de generaciones anteriores. Sanar es un proceso, que a veces parece lento, no sé nota y a veces puede hacerte perder la paciencia, porque a menudo cuando estamos cerca de la cumbre se pone más empinada la subida, y te cuesta trabajo andar. Sin embargo hay señales:

❤️ Cuando estás sanando, ya no te duelen cosas que antes te dolían.
❤️ Cuando estás avanzando en tu proceso, personas tóxicas van saliendo de tu vida, porque vas aprendiendo a poner límites.
❤️Cuando estás cerca de la cima, ya no aceptas migajas ni faltas de respeto, ya no te enredas con cualquiera y te vuelves capaz de disfrutar tanto en compañía como en soledad.
❤️Cuando estás sanando, comienzas a priorizar tu salud física y tu salud mental por encima de otras cosas, porque comprendes que son la base de tu bienestar.
❤️Tu forma de tratarte cambia y dejas a un lado el qué dirán.
❤️Logras perdonar, y vas soltando cosas que ya no te pertenecen.

Cuando comienzas a sanar se siente, algo en tu pecho se percibe más liviano, y las cosas en tu vida , toman otro sentido. Algo en tu interior te va indicando claramente que vas por un buen camino, y tú propósito, el sentido de tus días se va haciendo más claro, como una suave brisa de aire.

No significa que no tengas días tristes, ni enojos, ni estrés porque todas son emociones humanas y es normal tenerlas, pero haz aprendido a gestionarlas y a vivirlas de mejor manera.

Cada pequeño paso que das te está acercando a la meta de tu bienestar. No te rindas. Sigue adelante. Prometo que vale la pena.

Te envío un abrazo con cariño ❤️ Y te invito a tomar psicoterapia presencia o en línea, citas al WhatsApp 228 173 9018

Psic. Gabriela Merino Huber