Gestalt Fulness

02/12/2025

🗒📌Recordatorio del día ✨️

"Ser bondadoso.
Muchas personas no le encuentran sentido en su vida a ser bondadosas y sólo piensan en sí mismas y en perseguir sus metas personales.
Hoy sé amable y bondadoso con los demás, ponte en los zapatos de las otras personas, se empático y entiende sus sentimientos y el porqué de sus reacciones.
Conectate con tu corazón y siente bondad. Sé amable, y en tu interior, desde el fondo de tu corazón, desea que los demás sean felices. "🪷🌻

- L. A. Gómez G.

01/12/2025

Bienvenido DICIEMBRE 💫🎄

Damos inicio a diciembre, un mes que muchas veces trae balances, emociones mezcladas y conversaciones internas importantes.

Recordemos que no necesitamos llegar “perfectos” al final del año: basta con llegar presentes, honestos y abiertos al propio proceso.

Que este mes sea un espacio para escucharte, reconocer tus avances y darte el permiso de sentir lo que aparezca.

20/11/2025

🌿 ¿Buscas un espacio seguro para mirarte con respeto y sin juicio? 💜 ¿Quieres fortalecer tu autoestima y aprender a gestionar tus emociones acompañado de otros?
Los Círculos Terapéuticos son encuentros grupales con enfoque humanista, donde trabajamos desde la Terapia Gestalt y la Atención Plena (Mindfulness):
La Gestalt nos ayuda a reconocer cómo vivimos el presente y qué roles queremos transformar.
El Mindfulness nos enseña a observar sin juicio, cultivar calma y cuidar de nosotros mismos.
En conjunto, crean un espacio de respeto y amor incondicional, donde no se trata de contar historias, sino de reconocernos en nuestra humanidad compartida y crecer acompañados.
📍 Presencial – Veracruz
Viernes 21 de noviembre, 19:00 a 21:00 hrs. M. Lerdo 1317, Centro, Veracruz
💻 En línea – Vía Zoom
Sábado 22 de noviembre, 10:00 a 12:00 hrs.
✨ Inversión: $350 MXN 💜 Acceso solidario: cooperación voluntaria para que nadie se quede fuera. 🪷 Ven con ropa cómoda, tu bebida favorita y la intención de cuidarte.
Facilita: Psict. Aldara Fernández (Céd. Prof. 14345381) 📲 Registro e informes: WhatsApp 229 160 7146

27/07/2025

🌸 Círculo Terapéutico Presencial en Xalapa

¿Necesitas un espacio seguro para reconectar contigo misma?
Este viernes 1° de agosto te invito a un encuentro de escucha, cuidado y transformación profunda.

✨ Este espacio es para ti si buscas:
- Reconectar contigo misma/o desde la presencia y la empatía
- Compartir tu experiencia en un entorno seguro, respetuoso y amoroso
- Fortalecer tu salud emocional con herramientas terapéuticas y simbólicas.

📍 Calle del 57 No. 406, Colonia 2 de Abril, Xalapa
🕔 De 5 a 7 PM| Presencial
Inversión: $300 MNX

🎟️ Cupo limitado. Mayores informes y reservas enviando un mensaje por WhatsApp al 2291607146

🙋‍♀️ ¡Juntas florecemos!

Un abrazo🙏🏻
Psict. Aldara Fernández
Gestalt y Mindfulness

22/07/2025

Iniciar terapia no significa estar rota, significa estar lista para reencontrarte.

14/07/2025

¿Te has puesto alguna vez la meta de reconectar contigo misma? Este mes abrimos un nuevo espacio en nuestro círculo terapéutico. ¡Te esperamos! Más info aquí: https://wix.to/cgnYwIw

¿Cuándo fue la última vez que te regalaste un espacio para reconectar contigo misma?Cada mes abrimos las puertas a un espacio profundamente humano: nuestros círculos terapéuticos presenciales en Veracruz y Xalapa. Son encuentros diseñados para mujeres valientes que desean reconectar con su ese...