Buendía

Buendía Brindamos atención integral a las familias e individuos

A veces este día no pesa por lo que es, sino por todo lo que te provoca pensar: en lo que otros están viviendo, en lo qu...
14/02/2026

A veces este día no pesa por lo que es, sino por todo lo que te provoca pensar: en lo que otros están viviendo, en lo que tú no, en si “deberías” sentir algo diferente 🤍
Ese ruido termina cansando. Por eso hoy puede ser un buen momento para dejar de compararte, bajar la exigencia y hacer espacio solo para ti, sin darle explicaciones a nadie ✨

Amar no es solo dar a otros, es aprender a sostenerte con la misma ternura.Si necesitas un lugar seguro para hacerlo, la...
14/02/2026

Amar no es solo dar a otros, es aprender a sostenerte con la misma ternura.

Si necesitas un lugar seguro para hacerlo, la terapia puede acompañarte.

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A veces creemos que el amor debería verse de una sola forma.Y cuando no se ve así, pensamos que algo falta.En fechas com...
13/02/2026

A veces creemos que el amor debería verse de una sola forma.
Y cuando no se ve así, pensamos que algo falta.

En fechas como San Valentín,
este recordatorio no es para convencerte de nada,
solo para ampliar la mirada
y ser un poco más justa contigo y con tu historia.

💭🤍

Si últimamente te cuesta contigo,ya sea porque te sientes cansado/a, ansioso/ao porque sabes exactamente qué te está pes...
10/02/2026

Si últimamente te cuesta contigo,
ya sea porque te sientes cansado/a, ansioso/a
o porque sabes exactamente qué te está pesando…
no tienes que cargarlo solo/a 🤍
Hablarlo en un espacio seguro puede ayudarte a entenderlo mejor
y a empezar a sentir más calma 🧠✨
Podemos trabajarlo paso a paso, a tu ritmo.

Consulta presencial y en línea 📩
📲 993 110 4414

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🧠 Espacio de aprendizaje y reflexión grupal para reconocer, expresar y gestionar nuestras emociones. Construir salud men...
09/02/2026

🧠 Espacio de aprendizaje y reflexión grupal para reconocer, expresar y gestionar nuestras emociones. Construir salud mental también se hace en comunidad. 👑

Gracias al Colegio Arjí por la invitación.

Te espero en Terapia 🙋🏼‍♀️

Convertí mi trabajo en arte porque acompañar procesos también es crear historias.Así se ve mi consultorio en versión cóm...
07/02/2026

Convertí mi trabajo en arte porque acompañar procesos también es crear historias.
Así se ve mi consultorio en versión cómic: un espacio para sanar, crecer y sentirnos mejor.

¿Te imaginas la caricatura de tu propia profesión o pasión? Anímate a crear la tuya y a celebrar lo que haces todos los días.

Te espero en Terapia 🧠🙋🏼‍♀️

A veces te sientes irritable y ni tú sabes bien por qué 😮‍💨No es que estés fallando, es que llevas demasiado tiempo sost...
03/02/2026

A veces te sientes irritable y ni tú sabes bien por qué 😮‍💨
No es que estés fallando, es que llevas demasiado tiempo sosteniendo más de lo que puedes.
Escucharte, bajar la carga y darte un espacio seguro para hablar también es cuidado 🌿
No tienes que poder con todo… ni hacerlo solo/a 🤍

📩 Agenda tu espacio terapéutico
📲 993 110 4414

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Nuevo espacio, misma vocación: acompañar procesos y cuidar historias. Bienvenidos a este nuevo comienzo.Te espero en Ter...
31/01/2026

Nuevo espacio, misma vocación: acompañar procesos y cuidar historias. Bienvenidos a este nuevo comienzo.

Te espero en Terapia 🧠🙋🏼‍♀️

📍 Ubicación: https://share.google/AELp8pYVyhGh0ZHCE Primer Piso Clínica RepromaterMX

¡Te espero en Terapia! 🙋🏼‍♀️

Este tipo de metas muchas veces viene acompañado de ciertas cargas 😮‍💨Como estar más pendiente del cuerpo,cuestionarte m...
29/01/2026

Este tipo de metas muchas veces viene acompañado de ciertas cargas 😮‍💨
Como estar más pendiente del cuerpo,
cuestionarte más
o exigirte cambios constantes.

Con el tiempo, eso puede influir en lo cotidiano:
en cómo comes,
cómo te miras
y cómo te hablas 🤍

Este inicio de año también puede ser un buen momento
para revisar cómo te estás relacionando contigo
y cuidar tu bienestar emocional ✨

📩 Agenda tu espacio terapéutico
📲 993 110 4414

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Cumples con el día.Haces lo que toca.Pero el cuerpo ya va más lento. 🧠💭Eso no habla de debilidad,habla de algo que neces...
26/01/2026

Cumples con el día.
Haces lo que toca.
Pero el cuerpo ya va más lento. 🧠💭
Eso no habla de debilidad,
habla de algo que necesita atención.
Escucharte también es una forma de respeto 🤍
📩 Agenda tu espacio terapéutico

📲 993 110 4414

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Cuidarte no siempre es algo grande ni visible ✨Muchas veces es elegirte en cosas pequeñas, aunque nadie las aplauda.Es e...
19/01/2026

Cuidarte no siempre es algo grande ni visible ✨
Muchas veces es elegirte en cosas pequeñas, aunque nadie las aplauda.

Es escuchar cuando tu cuerpo pide pausa,
cuando tu mente necesita espacio
y cuando tu energía ya no alcanza 💭

El autocuidado también vive ahí:
en lo que decides todos los días para estar un poco mejor contigo 🤍

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Paseo Tabasco No. 1500 Col. Tabasco 2000
Villahermosa
86035

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