Tikún - Salud y Bienestar -

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Tikún - Salud y Bienestar - Alineamos tu cuerpo y mente a través de terapias complementarias.

Un servicio de salud y bienestar.

✨ Terapias para tu bienestar físico, emocional y energético
🌿 Reiki | Acupuntura | Tarot Terapéutico | Flores de Bach
📍 Presencial | Online

13/11/2025

✨ Taller de Cerámica y Manifestación ✨

💫Rumbo al 2026

Domingo 7 de Diciembre | 11:00 am a 2:00 pm

Estamos ya acercándonos al cierre del 2025, es por eso que creamos este taller en el que podrás plasmar tu energía de manifestación al decorar una pieza de cerámica.

🌸 Qué viviremos

Decoración de pieza de cerámica
Ritual de visualización y manifestación
Ceremonia de Cacao

✨ No necesitas experiencia previa en cerámica, solo la apertura para crear, conectar y agradecer.

📍 Lugar: Zona Centro, Xalapa
⏰ Horario: 11:00 am – 2:00 pm
💫 Cupo limitado
✨ Inversión: $550

Reserva tu lugar y vive esta experiencia

¿Qué esperas para pedir aquello que anelas?

Información al 2283406330

Detrás de este amoroso emprendimiento estoy yo, es complicado para mí exponer quién soy, pues soy muchas cosas y hay muc...
11/11/2025

Detrás de este amoroso emprendimiento estoy yo, es complicado para mí exponer quién soy, pues soy muchas cosas y hay mucho de lo que soy que no puedo poner en palabras.

Soy una persona curiosa, soy aries de sol, luna y ascendente, me gustan los vestidos, me encanta la música de Frank Sinatra, My way es mi canción favorita.

Sueño algún día con aprender a bailar tap, mi comida favorita son los plátanos fritos con crema y queso, me gustan las historias de true crime y leer thrillers.

Con Tikún descubrí que me gusta mucho aprender, saber sobre muchas cosas y sobre todo dar un servicio.

Me dí cuenta de lo valiosa que es la escucha y lo importante que resulta el sentirnos contenidos.

Tikún me ha regalado un viaje de autoconocimiento maravilloso por el cual estoy muy agradecida 💙


05/11/2025

Taller de meditación y comunicación honesta
🗓️ Domingo 09 de Noviembre
🕛 A las 12:00hrs
📍Academia OLLIN dances and fitness Av. Araucarias 309-segundo piso
💲 Cooperación consciente de $200

Hoy es el Día Mundial de la Acupuntura En mi vida la acupuntura me ha enseñado mucho, me ha dado una conexión diferente ...
25/10/2025

Hoy es el Día Mundial de la Acupuntura

En mi vida la acupuntura me ha enseñado mucho, me ha dado una conexión diferente con mi cuerpo y con la energía que habita en él.

Es un tema que me apasiona, me parece muy estimulante pensar en la combinación de puntos que se necesitan para hacer sentir mejor a alguien.

Si aún no han probado una sesión de Acupuntura, se los recomiendo ampliamente, si quieren que sea conmigo me sentiré afortunada de atenderles.

"Cuide su cuerpo. Es el único sitio que usted tiene para vivir".

🌸La energía creativa como medicina🌸La creatividad es una fuerza que nos conecta con lo más profundo de nuestro ser, con ...
27/09/2025

🌸La energía creativa como medicina🌸

La creatividad es una fuerza que nos conecta con lo más profundo de nuestro ser, con ese flujo interno que pide expresión, belleza y libertad.

En la Medicina Tradicional China, la creatividad se relaciona con el fluir del Qi —la energía vital— y con la armonía de los cinco elementos. Crear con las manos, ya sea con hilos, colores o texturas, ayuda a desbloquear emociones, mover la energía estancada y devolvernos al presente.

✨Para mí se siente como un masaje para el alma que relaja la mente y fortalece el espíritu.✨

Desde un enfoque holístico, cultivar hobbies creativos no es un lujo, sino un acto de autocuidado. Bordar, pintar o escribir nos permiten escuchar el ritmo de nuestro corazón, despertar la intuición y abrir caminos internos hacia la sanación. En esos momentos, el tiempo se detiene, la mente descansa y el cuerpo recupera equilibrio.

La creatividad es medicina suave y profunda: nos recuerda que no estamos hechos solo para producir, sino también para soñar, sentir y expresar. 🌿✨

🌿✨ Taller de Cerámica y Altar de Intenciones ✨🍂                🍁🍂Equinoccio de Otoño🍂🍁Domingo 21 de septiembre | 10:00 a...
31/08/2025

🌿✨ Taller de Cerámica y Altar de Intenciones ✨🍂

🍁🍂Equinoccio de Otoño🍂🍁

Domingo 21 de septiembre | 10:00 am a 3:00 pm

El equinoccio es un momento de equilibrio, de cierre de ciclos y de apertura hacia lo nuevo.
En este taller crearás con tus propias manos piezas de barro y formarás parte de un altar colectivo donde colocaremos flores y velas, honrando la energía del cambio de estación.

🌸 Qué viviremos

Creación de pieza de cerámica en barro
Ritual de cierre de ciclos e intenciones
Coffee break

✨ No necesitas experiencia previa en cerámica, solo la apertura para crear, conectar y agradecer.

📍 Lugar: Zona Centro, Xalapa
⏰ Horario: 10:00 am – 3:00 pm
💫 Cupo limitado

Reserva tu lugar y vive esta experiencia única de creatividad, sanación y conexión con la naturaleza.

Información al 2283406330

En el año 2018 inicié un proceso de terapia, que me ha llevado a desaprender muchas cosas y también a darme cuenta de ot...
23/08/2025

En el año 2018 inicié un proceso de terapia, que me ha llevado a desaprender muchas cosas y también a darme cuenta de otras tantas que me faltan por resolver.

La cuestión es que una de las actividades que realicé en ese camino terapéutico en 2018 fue buscar la imagen de una puerta que me representara y resulta que he guardado la imagen que elegí todos estos años, la primera foto es la hoja que imprimí para esa actividad y atrás tiene escritas varias cuestiones que en ese momento me hacían sentirme como esa puerta: desgastada pero con colores aún a la vista, con un candado que se ve lleva mucho puesto con la llave, que quizás se podría abrir en cualquier momento pero prefería permanecer cerrada.

Bueno pues toda esta historia es porque hoy mientras estaba siendo asistente fotográfica de Marco, vi una puerta que me recordó mi foto, la puerta estaba abierta, el candado colgaba de ella pero ya se había abierto y detrás se veía un árbol, muchas plantas y se alcanzaba a escuchar el sonido del río corriendo.

Yo no sé si ustedes creen en las coincidencias, yo creo que siempre algo pasa por una razón, ayer fui de nuevo a terapia, porque desde el 2018 regreso de vez en cuando para ajustarme y reconectar, para mí hoy ver esa puerta abierta y el paisaje detrás de ella, ha sido un gran regalo, porque así estoy, finalmente abriendo el candado y viendo, quizás de a poco, ese hermoso paisaje que hay dentro de mí y llevaba tanto tiempo guardado.

Quería escribirlo aquí pues es parte de la sanación, lo comparto y de paso me sirve de recordatorio, pues Tikún para mí se ha convertido en parte de este camino, ayudar a quien me lo permita también me da a mi esa oportunidad de sanar un poco más.

Y gracias infinitas a todas aquellas personas que me han ayudado a estar mejor, principalmente a esa personita que en sesión me dice: ¿Hacemos un ejercicio? Y yo siento que no quiero pero que al final me hace sentir mejor.

Gracias ❤️

13/08/2025

🌸 Yo también tomo Flores de Bach 🌿✨
Son mi aliado diario para cuidar mis emociones, encontrar equilibrio y reconectar conmigo misma 💚.

Porque la sanación empieza desde adentro… y se siente en todo tu ser.

💧 ¿Quieres descubrir qué flores pueden ayudarte a ti? Escríbeme y te acompaño en tu proceso.

🌱 Los buenos hábitos hacen la diferencia 🌱A veces creemos que para sentirnos mejor necesitamos hacer cambios enormes… pe...
05/08/2025

🌱 Los buenos hábitos hacen la diferencia 🌱

A veces creemos que para sentirnos mejor necesitamos hacer cambios enormes… pero muchas veces, lo más poderoso es volver a lo básico.

💤 Dormir bien
💧 Tomar agüita
🥦 Comer rico y saludable
🚶‍♀️ Salir a caminar aunque sea un ratito

En Tikún te acompañamos a reconectar contigo, paso a pasito, hábito a hábito.
Porque tu bienestar es un viaje… y no tienes que hacerlo sola 💛

¿Hay alguno de estos hábitos que ya estás cultivando? Te leo ✨

¿Te cuesta dormir?La acupresión puede ayudarte a relajar el sistema nervioso y preparar tu cuerpo para un descanso más p...
28/07/2025

¿Te cuesta dormir?

La acupresión puede ayudarte a relajar el sistema nervioso y preparar tu cuerpo para un descanso más profundo.

✨ Cómo aplicar los puntos de la imagen:

Masajea suavemente con movimientos circulares.

Hazlo durante 1-2 minutos antes de dormir.

Respira lento y profundo.

En Tikún integramos la acupresión en nuestras terapias para mejorar el sueño, reducir ansiedad y equilibrar la energía.




Dormir bien no es un lujo, es una necesidad biológica.Cuando el sueño es reparador, el cuerpo regula hormonas, fortalece...
28/07/2025

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad biológica.

Cuando el sueño es reparador, el cuerpo regula hormonas, fortalece el sistema inmune y equilibra las emociones. Pero cuando no descansamos, el estrés se acumula, la mente se dispersa y el cuerpo lo resiente.

En Tikún trabajamos con herramientas que pueden ayudarte a mejorar tu descanso:

🌿 Flores de Bach, para calmar la mente.
🌿 Reiki y acupuntura, que ayudan a equilibrar la energía y reducir el estrés.
🌿 Escucha corporal, para identificar bloqueos energéticos que afectan la calidad de tu descanso.

Empieza con algo sencillo esta noche:

✔️ Apaga pantallas 30 minutos antes de dormir.
✔️ Respira profundo y lento por 5 minutos.
✔️ Crea un espacio tranquilo, sin distracciones.

Tu descanso también es parte de tu bienestar.




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Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 19:00

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