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El Sendero

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El Sendero

Centro de Desarrollo Humano y Espiritual

Somos un grupo de especialistas en diferentes disciplinas, comprometidos en la realización de actividades dispuestas para facilitar el desarrollo de una vida sana, armoniosa y en equilibrio.

04/02/2026

❤️ ¡COMPARTIR BIENESTAR ES AMOR! ❤️
Este 14 de febrero, regala una experiencia de paz.
✨ Promo de Acupuntura Dúo ✨
Ven con tu persona favorita y sanen juntos.
¡Cupos limitados para la semana del amor! 🌹
📲 Manda un mensaje y reserva su lugar.
📞 2284226567 / 2281792485

30/01/2026

✨ Te invitamos a nuestra Meditación "Corazón en expansión: encuentro con el amor puro"

¿Te permites abrir tu corazón a la energía más alta del universo? ❤️

Este sábado 14 de febrero, en El Sendero, te invitamos a una experiencia profunda de sanación y conexión. Bajo la guía amorosa del Arcángel Chamuel, trabajaremos para despertar la frecuencia del amor incondicional en nosotros.

¿Qué viviremos juntos?

🧘 Meditación guiada: Para aquietar la mente y sintonizar con el corazón.

🎶 Mantras de Kundalini Yoga: Elevando nuestra vibración a través del sonido sagrado.

🌱 Ejercicios de apertura: Movimientos diseñados para liberar bloqueos en el centro del corazón

📅 Fecha: Sábado 14 de febrero.
🕙 Hora: 10:00 AM.
📍 Lugar: Camino Antiguo a las Ánimas #44.
🙏Costo: Cooperación Amorosa (lo que tu corazón dicte).

Ven con ropa cómoda y el corazón dispuesto a recibir. ¡Te esperamos para vibrar en amor puro!

28/01/2026

A lo largo de estos días hemos hablado de los 7 descansos:
pausar, sentir, respirar, soltar, escuchar, habitar el cuerpo y volver al centro.

A veces leerlos es el primer paso…
y otras, el cuerpo y el alma piden vivirlos acompañados.

En El Sendero creamos espacios donde el descanso se practica,
se respira y se integra en la vida diaria.

Si sientes el llamado, aquí hay un lugar para ti 🌱
Yoga, terapias y procesos conscientes para volver a ti.

28/01/2026

A lo largo de estos días compartimos los 7 tipos de descanso que todo ser humano necesita:

🌿 ¿Qué tipo de descanso necesitas hoy?

✨ Descanso:
• Físico
• Mental
• Sensorial
• Emocional
• Social
• Creativo
• Espiritual

💚 Escucharte es el primer paso hacia el bienestar integral.

En El Sendero te acompañamos a encontrar el equilibrio que necesitas.

27/01/2026

✨ Descanso espiritual: volver a tu centro

No siempre es cansancio físico.
A veces es una sensación de vacío o desconexión.

✨ Descansar espiritualmente es:
• Meditar
• Conectar con tu interior
• Dar espacio al silencio
• Recordar tu propósito

🌿 Cuando el alma descansa, todo se ordena.

27/01/2026

Este mes de febrero, celebra el amor de una forma diferente.
✨ Sanar juntos es amor ✨

Te invitamos a vivir una experiencia de acupuntura para dos,
ya sea con tu pareja sentimental o con tu mejor amigo/a,
en un espacio diseñado para relajarse, equilibrar el cuerpo
y compartir bienestar.

🌿 Reduce estrés y tensiones
🌿 Favorece la armonía física y emocional
🌿 Promueve descanso, calma y conexión

Porque sanar acompañado también es una forma de amar. 💞

📲 Reserva tu cita:
228 422 6567 / 228 179 2485

24/01/2026

🎨 Descanso creativo: volver a inspirarte

Cuando todo se siente repetitivo o sin sentido,
quizá no estás cansado… estás desconectado de tu creatividad.

✨ Recárgate con:
• Naturaleza
• Arte
• Movimiento consciente
• Espacios de inspiración

🌱 La creatividad también necesita descanso.

23/01/2026

🗣️ Descanso social: elegir vínculos que nutren

No es aislarse, es elegir mejor.
Hay relaciones que cansan y otras que recargan el alma.

✨ Descanso social es:
• Poner límites
• Decir no sin culpa
• Priorizar conexiones auténticas

💚 Rodéate de quien te permita ser tú.

22/01/2026

👀 Descanso sensorial: menos estímulos, más calma

Pantallas, ruido, luces, notificaciones…
Nuestro sistema nervioso también se satura.

✨ Regálate:
• Momentos de silencio
• Luz suave
• Desconexión digital
• Cerrar los ojos conscientemente

💫 A veces el descanso empieza cuando apagamos el ruido externo.

21/01/2026

💛 Descanso emocional: no tener que ser fuerte todo el tiempo

Guardar emociones también agota.
Descansar emocionalmente es permitirte sentir y expresar sin juicio.

✨ Descanso emocional es:
• Hablar con honestidad
• Ser escuchado
• No cargar solo lo que pesa

🌿 Pedir apoyo también es sanar.

20/01/2026

🧠 Descanso mental: cuando la mente no se apaga

Pensar todo el tiempo también cansa.
Si tu mente sigue activa incluso al dormir, quizá necesitas descanso mental.

✨ Prácticas simples:
• Meditación
• Respiración profunda
• Silencio consciente
• Pausas sin estímulos

🌿 Descansar la mente es un acto de amor propio.

Pregunta por nuestros días de meditación grupal

Dirección

Camino Antiguo De Las Ánimas #44 FracCalle Los Pinos
Xalapa
91196

Horario de Apertura

Lunes	9am - 2pm
	4pm - 8pm
Martes	9am - 2pm
	4pm - 8pm
Miércoles	9am - 2pm
	4pm - 8pm
Jueves	9am - 2pm
	4pm - 8pm
Viernes	9am - 2pm
	4pm - 8pm

Teléfono

+522288125487

Página web

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