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Psicólogo. Hugo Rodrigo Campillo Flores

Casa
Mexico
Xalapa
Psicólogo. Hugo Rodrigo Campillo Flores

Especialista en terapia de pareja, psicoterapia y Asesoría sexual.

03/11/2025

👉Las heridas no sanadas en la infancia se juegan en la cancha de la pareja.
Deja de culpar a tu compañero/a y empieza a sanar tu historia.

31/10/2025

🧐El mismo desgaste que sientes al salir de casa, es la razón por la que no sales de tu malestar. Rompe el ciclo. Terapia sin desplazamientos, sin más desgaste.

30/10/2025

🤯¿Por qué atraemos lo que toleramos?
Cuidado con lo que toleras porque estas mostrando que aguantas y lo pueden seguir haciendo.
"Ana siempre se quejaba de que sus parejas eran frías… hasta que en terapia descubrió que, de niña, aprendió que ‘ser fuerte’ era no pedir afecto. Sin darse cuenta, repetía el patrón.
🔗 Lo que atraemos refleja lo que creemos merecer:
Si aceptas migajas de cariño, seguirás encontrando personas que solo ofrezcan eso.
Si te valoras, el amor tóxico dejará de ser familiar para ti.
Cambiar tus patrones no es egoísmo… es romper cadenas invisibles.
💬 Pregunta:¿Qué comportamiento en tus relaciones pasadas ya no tolerarías hoy? te leo en los comentarios.

29/10/2025

💔A veces, el acto más amoroso es soltar.
Quedarse por lástima, por miedo o por costumbre
es mentirle al otro y a ti mismo.
El verdadero amor tiene el valor de decir 'esto ya no funciona'
y dejar ir con respeto.
"**

28/10/2025

👉No cargas con “traumas del pasado”. Cargas con las decisiones de supervivencia que tomó un niño que ya no eres.
Es hora de que el adulto que eres revise esas decisiones.

27/10/2025

❤️‍🩹Interpretan “la pareja perfecta” para las redes sociales, pero detrás de cámaras son dos extraños que negocian una tregua diaria. ¿Cuándo dejarán de actuar y empezarán a relacionarse?

24/10/2025

¿Buscas tu propósito como si estuviera perdido? No se busca, se construye.
Y se construye con las ruinas de todo aquello que te prometió felicidad y solo te dejó deuda existencial.

21/10/2025

🤯El control disfrazado de amor va entrelazando cadenas que con el tiempo son más difíciles de romper. Si alguna de estas frases te resuenan, no estás exagerando, estas viviendo violencia emocional.

20/10/2025

👉El amor sano no se mide por el nivel de adrenalina o intensidad, se mide por el nivel de seguridad, confianza y cuidado que te da.
Confundimos atracción con conexión, solo que la primera es intensa aunque efímera y la segunda es estable y constante.

17/10/2025

💜🧡Estar en pareja es permitirse ser vulnerable, juguetón, sincero, pero lo más importante es permitirse ser cómplice

16/10/2025

🚩Tu ansiedad no es tu enemiga, es la alarma de que estás traicionando tus valores, tus límites y tu esencia por una vida que no es tuya.
¿La silencias o la escuchas?

15/10/2025

❤️‍🩹Duermen juntos pero sueñan con vidas separadas.
La cama se ha convertido en la frontera de una guerra fría donde los dos pierden.
¿Trégua o rendición?

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