29/11/2025
La mayoría de los infartos se relacionan con factores que sí podemos modificar: presión alta, colesterol elevado, tabaquismo, diabetes, sedentarismo y obesidad. Cuidar estos aspectos reduce de forma importante el riesgo de enfermedad coronaria y sus complicaciones.
Incorpora movimiento diario, una alimentación rica en frutas, verduras y grasas saludables, deja el tabaco y acude a revisiones periódicas para controlar presión, glucosa y colesterol.
🫀Tu corazón se beneficia de cada pequeño cambio.