09/10/2025
Pausa el ruido, respira profundo 🧘♂️
GABA es un neurotransmisor asociado con la calma y la relajación. Útil en rutinas de higiene del sueño o momentos de pausa consciente. Sugerencias de uso (generales): Tomar antes de acostarte o en un espacio de relajación guiada.
Precauciones: Puede causar somnolencia. Evita combinar con sedantes/alcohol. No usar en embarazo/lactancia sin orientación. Contenido informativo; no sustituye asesoría profesional. ¿Tienes dudas sobre cómo integrarlo a tu rutina? Escríbenos y te asesoramos.
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