16/09/2025
¡No comas chile ! ¡ Tu bebé se va a enchilar!
¡Mamás lactantes, escuchen bien!
Eso es falso, tu leche no se pone picante.
Tu leche es mágica, si, cambia de sabor con algunos alimentos pero solo eso.
Tu bebé podría incluso acostumbrarse a nuevos sabores , ¡Todo un aventurero gastronómico !
Tambien disfruta de unos buenos frijoles que tanto te gustan; NO son los culpables de que tu bebé tenga ruidito en su pancita ni tampoco harán que tú bebé tenga muchos gases .
¿Y que tal los mariscos y limón?
Comer camarones, ceviche o cualquier platillo fresco no va a hacer que tu bebé tenga problemas. Si los mariscos están contaminados con parásitos o bacterias, eso NO se transmite directamente a tu bebé por la leche materna, pero, si estan en mal estado a ti si te causaría problemas así que cuidadito.
Y comer limón tampoco pasa NADA.
Así que disfruta tus comidas favoritas sin culpa, ríe mientras comes y recuerda: tu leche es siempre perfecta para tu bebé, incluso si después te comes unos tacos a las 2 de la mañana.
Oro blanco