Wellness Hub Kuala Langat

Wellness Hub Kuala Langat Wellness Hub Kuala Langat menyediakan perkhidmatan promosi kesihatan dlm menggalakkan cara hidup sihat

Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Komuniti Kuala Langat Siri 1/2026.Tarikh : 3 Februar...
03/02/2026

Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Komuniti Kuala Langat Siri 1/2026.

Tarikh : 3 Februari 2026 (Selasa).
Masa : 8.30 pagi, 3.00 petang & 5.30 petang.
Tempat : Wellness Hub Kuala Langat.
Bil. Kehadiran : 32 peserta.
Aktiviti :
1. Running
2. Jumping Jack
3. High Knee
4. squat
5. Sumo squat
6. Push up
7. Back lunges
8. Sit up half body
9. Bycle crunch
10. Sesi bergambar






Kursus SAIEF Aero Stepboard & Drumstick MovementTarikh: 2 Februari 2026 (Isnin)Masa: 8.30 pagi - 5.00 petangTempat: Lazd...
02/02/2026

Kursus SAIEF Aero Stepboard & Drumstick Movement

Tarikh: 2 Februari 2026 (Isnin)
Masa: 8.30 pagi - 5.00 petang
Tempat: Lazdana Hotel Kuala Lumpur

Anggota Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Langat terlibat:
1. Ahmad Adib bin Husni
2. Dr Nawwar Diyana binti Azman
3. Dr Ku Adniza binti Ku Adnan



Orang ramai dijemput menyertaiProgram Senam Sihat Bersama Coach Amin🗓️ 5 Februari 2026 (Khamis)⏰ 3.00 Petang📍 Studio Sen...
02/02/2026

Orang ramai dijemput menyertai
Program Senam Sihat Bersama Coach Amin

🗓️ 5 Februari 2026 (Khamis)
⏰ 3.00 Petang
📍 Studio Senaman, Wellness Hub Kuala Langat

Penyertaan adalah PERCUMA.

Ayuh bersama-sama mengamalkan gaya hidup aktif dan sihat.




Senamrobik Coach Amin Bersama Peserta IFitEr & Komuniti Kuala Langat.Tarikh : 27 Januari 2026 (Sabtu).Masa : 8.00 pagi.T...
31/01/2026

Senamrobik Coach Amin Bersama Peserta IFitEr & Komuniti Kuala Langat.

Tarikh : 27 Januari 2026 (Sabtu).
Masa : 8.00 pagi.
Tempat : Wellness Hub Kuala Langat.
Bil. Kehadiran : 36 peserta.
Aktiviti :
1. Timbang berat
2. Senamrobik
3. Sesi bergambar






Senam Sihat “ Physical Conditioning “ bersama Coach Daiyen Tahun 2026.Tarikh : 30 Januari 2026 (Jumaat).Masa : 3.00 peta...
30/01/2026

Senam Sihat “ Physical Conditioning “ bersama Coach Daiyen Tahun 2026.

Tarikh : 30 Januari 2026 (Jumaat).
Masa : 3.00 petang
Tempat : Wellness Hub Kuala Langat.
Bil. Kehadiran : 16 orang.

Aktiviti :
1. Latihan Kecergasan
2. Senamrobik
3. Sesi bergambar







Majlis Penutupan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan Ifiter IPD Kuala Langat 2025Tarikh : 30 Januari 2026 (Jumaat ...
30/01/2026

Majlis Penutupan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan Ifiter IPD Kuala Langat 2025

Tarikh : 30 Januari 2026 (Jumaat )
Masa : 8.30 Pagi
Tempat : Wellness hub Kuala Langat

Bil. Kehadiran : 26 Orang







📣 JEMPUTAN TERBUKA KEPADA WANITA! 💪✨Ingin lebih cergas, sihat dan bertenaga?Jom sertai latihan kecergasan bersama Coach ...
29/01/2026

📣 JEMPUTAN TERBUKA KEPADA WANITA! 💪✨

Ingin lebih cergas, sihat dan bertenaga?
Jom sertai latihan kecergasan bersama Coach Daiyen!

🗓 Tarikh: 30 Januari 2026 (Jumaat)
⏰ Masa: 3.00 petang
📍 Tempat: Studio Senaman, Wellness Hub Kuala Langat

🔹 Aktiviti latihan kecergasan
🔹 Dikendalikan oleh jurulatih berpengalaman
🔹 TERBUKA UNTUK PEREMPUAN SAHAJA

Jangan lepaskan peluang untuk jaga kesihatan dan tingkatkan kecergasan diri 💥

Jumpa anda di sana!



Ceramah Interaktif: Buah Pinggang dan ubatTarikh : 28 Januari 2026Masa : 8.30 Pagi.Hari : Rabu.Tempat :Studio Senaman W...
28/01/2026

Ceramah Interaktif: Buah Pinggang dan ubat

Tarikh : 28 Januari 2026
Masa : 8.30 Pagi.
Hari : Rabu.
Tempat :Studio Senaman Wellness Hub Kuala Langat.

Penceramah : Puan Nhijatha Rajaendran ( Pegawai Farmasi, Klinik Kesihatan Telok Datok)
Bil. Kehadiran : 14




Sesi Bual Bicara Bersama Selangor FM. Tarikh : 28 Januari 2026 (Rabu).Masa : 2.00 petang.Tempat : Radio Selangor FM 100....
28/01/2026

Sesi Bual Bicara Bersama Selangor FM.

Tarikh : 28 Januari 2026 (Rabu).
Masa : 2.00 petang.
Tempat : Radio Selangor FM 100.9 (Wisma Radio Angkasapuri).
Tajuk : Cergas Sepanjang Tahun, Bukan Sekadar Januari.
Panel : En. Ahmad Adib bin Husni
Jawatan : Pegawai Pendidikan Kesihatan, Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Langat.




Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Komuniti Kuala Langat Siri 1/2026.Tarikh : 27 Januar...
27/01/2026

Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Komuniti Kuala Langat Siri 1/2026.

Tarikh : 27 Januari 2026 (Selasa).
Masa : 8.30 pagi, 3.00 petang & 5.30 petang.
Tempat : Wellness Hub Kuala Langat.
Bil. Kehadiran : 36 peserta.
Aktiviti :
1. Jogging
2. Running
3. Star jump
4. Touch cone
5. High knee
6. Skipping
7. Fun game
8. Zig zag run
9. Kick butt
10. Squat
11. Sesi bergambar






💪 Jom Senam Sihat bersama Coach Amin!Mulakan pagi hujung minggu anda dengan aktiviti sihat, menyeronokkan dan penuh tena...
26/01/2026

💪 Jom Senam Sihat bersama Coach Amin!
Mulakan pagi hujung minggu anda dengan aktiviti sihat, menyeronokkan dan penuh tenaga 🔥

🗓 31 Januari 2026 (Sabtu)
⏰ 7.30 pagi
📍 Studio Senaman, Wellness Hub Kuala Langat
🎟 PERCUMA

Terbuka kepada semua!
Jangan lepaskan peluang untuk kekal aktif dan cergas 💃🕺
Jumpa anda di sana!




Senam Sihat Wellness Hub Kuala Langat Bersama KBSi Kuza dan Coach Saief Lynnda Tahun 2026.Tarikh : 25 Januari 2026 (Sabt...
25/01/2026

Senam Sihat Wellness Hub Kuala Langat Bersama KBSi Kuza dan Coach Saief Lynnda Tahun 2026.

Tarikh : 25 Januari 2026 (Sabtu).
Masa : 8.00 pagi.
Tempat : Wellness Hub Kuala Langat.
Bil. Kehadiran : 49 orang.
Aktiviti :
1. Timbang berat
2. Senamrobik
3. Sesi bergambar







Address

Banting
42700

Telephone

+60331802793

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness Hub Kuala Langat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wellness Hub Kuala Langat:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category