Wellness Hub Kuala Langat

01/12/2025

Program Fun Run, Walk & Ride di Paya Bakau Sijangkang Tahun 2025

Tarikh : 30 November 2025 ( Ahad )
Tempat : Taman Paya Bakau,Sijangkang
Bil.Kehadiran : 1100 Orang

Antara aktiviti Dijalankan :

1. Aktiviti Senamrobik
2. Aktiviti Fun Run/ walk / Ride
3. Pemeriksaan Kesihatan
4. Gerai pameran
5. Cabutan Bertuah

30/11/2025

27/11/2025

Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Amkor Technology.

Tarikh : 27 November 2025 (Khamis)
Masa : 5.30 Petang.
Tempat : Reception Hall Amkor Technology.
Bil kehadiran: 16 Orang.
Aktiviti:
1. Warm up
2. Quick Ladder Exercise
3. Skipping Exercise
4. Mini Archery Exercise
5. Kickboxing Exercise

22/11/2025

Senamrobik Sempena Program Larian Santai 5 Km Hari Rendah Karbon @ Kuala Langat.

Tarikh : 22 November 2025
Masa : 7.30 pagi.
Hari : Sabtu.
Tempat : Jalan Cengal, Taman Banting Baru.
Bil kehadiran: 500 Orang.
Aktiviti:
1. Senamrobik

21/11/2025

Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr IPD Kuala Langat.

Tarikh : 21 November 2025
Masa : 3.00 Petang.
Hari : Jumaat.
Tempat : Dewan Cenderawasih IPD Kuala Langat.
Bil kehadiran: 36 Orang.
Aktiviti:
1. Jogging
2. Regangan
3. Badminton Drill
4. Quick Ladder Exercise
5. Badminton Mini Game

20/11/2025

Latihan Senamrobik Bersama KBSi Kuza.

Tarikh : 20 November 2025
Masa : 8.30 Pagi.
Hari : Khamis.
Tempat : Studio Senaman Wellness Hub Kuala Langat.
Bil kehadiran: 10 Orang.
Aktiviti:
1. Senamrobik

19/11/2025

Ceramah Interaktif: War on Sugar

Tarikh : 19 November 2025.
Masa : 8.30 Pagi.
Hari : Rabu.
Tempat :Studio Senaman Wellness Hub Kuala Langat.

Penceramah : Puan Madihah Nur binti Mustapa Sa'di (Pegawai Sains Pemakanan).
Bil. Kehadiran : 20

15/11/2025

Program Latihan Kebakaran dan Pengukuhan Pasukan Klinik Kesihatan Telok Panglima Garang.

Tarikh : 15 November 2025
Masa : 7.30 Pagi.
Hari : Sabtu.
Tempat : Balai Bomba Dan Penyelamat Telok Panglima Garang.
Bil kehadiran: 122 Orang.
Aktiviti:
1. Senamrobik
2. Taklimat Kebakaran & Alat Pemadaman Api
3. Fun Games

14/11/2025

Aktiviti Latihan Ping Pong sempena perlawanan persahabatan menentang pasukan Malaysian Timber Industry Board (MTIB)

Tarikh: 14 November 2025 (Jumaat)
Masa : 3.00 petang hingga 7.00 petang
Tempat : Studio Senaman, Wellness hub Kuala Langat
Bilangan Kehadiran : 10 orang

Aktiviti :

1. Latihan ping pong bersama coach Sazali.

13/11/2025

Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Amkor Technology.

Tarikh : 13 November 2025
Masa : 5.30 Petang.
Hari : Khamis.
Tempat : Reception Hall Amkor Technology.
Bil kehadiran: 15 Orang.
Aktiviti:
1. Sesi pemanasan badan
2. Senamrobik
3. Tabata
4. Senaman regangan

12/11/2025

✨ Jom sertai kami! ✨
Nak tahu macam mana nak kurangkan gula tanpa hilang rasa manis hidup ni? 🍰🍎

Datanglah ke Ceramah Interaktif: War On Sugar bersama
👩🏻‍⚕️ Madihah Nur binti Mustapa Sa’di, Pegawai Sains Pemakanan yang akan kongsi tips sihat dan mudah untuk lawan lebihan gula dalam diet harian kita! 💪

📅 Rabu, 19 November 2025
⏰ 8.30 pagi
📍 Wellness Hub Kuala Langat
🎟️ Masuk Percuma!
Puatan Google Meet: https://meet.google.com/yyf-fugi-krx

Jom ajak kawan-kawan dan keluarga sekali — kita sama-sama mulakan gaya hidup lebih sihat dan bebas gula! 💚

11/11/2025

NOTIS GANGGUAN TALIAN TELEFON

Dimaklumkan bahawa talian telefon di Pejabat Kesihatan Daerah Kuala Langat sedang mengalami gangguan berikutan kerja-kerja naik taraf talian yang sedang dijalankan bermula pada 18 Julai 2025 sehingga diberitahu kelak.

Talian yang terjejas ialah:
📞 03-3187 2355
📞 03-3187 2972

Sebagai alternatif, anda boleh menghubungi kami melalui talian berikut:
📱 014-322 6173

Segala kesulitan yang timbul amat dikesali.
Kerjasama dan perhatian anda amat dihargai.

Terima kasih.