Wellness Hub Kuala Langat

Wellness Hub Kuala Langat Wellness Hub Kuala Langat menyediakan perkhidmatan promosi kesihatan dlm menggalakkan cara hidup sihat

Boot Camp IFitEr Siri 3Tarikh: 25 April 2026 (Sabtu)Masa: 8.00 pagiTempat: Perpustakaan Awam Selangor Daerah Kuala Langa...
25/04/2026

Boot Camp IFitEr Siri 3

Tarikh: 25 April 2026 (Sabtu)
Masa: 8.00 pagi
Tempat: Perpustakaan Awam Selangor Daerah Kuala Langat.
Kehadiran: 34 org.

Saringan fit dan Sihat Jabatan Farmasi Hospital Banting Tahun 2026Tarikh : 21 April 2026 ( Selasa )Masa : 5.30 PetangTem...
21/04/2026

Saringan fit dan Sihat Jabatan Farmasi Hospital Banting Tahun 2026

Tarikh : 21 April 2026 ( Selasa )
Masa : 5.30 Petang
Tempat : Studio Senaman ,wellness hub Daerah Kuala Langat

Bil. Kehadiran : 7 orang





Senam Sihat Bersama Coach Amin (Aero Stepboard)Tarikh : 18 April 2026 (Sabtu)Masa : 7.30 amTempat : Studio Senaman Welln...
18/04/2026

Senam Sihat Bersama Coach Amin (Aero Stepboard)

Tarikh : 18 April 2026 (Sabtu)
Masa : 7.30 am
Tempat : Studio Senaman Wellness Hub Kuala Langat.

Bil kehadiran : 18 Orang






Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Komuniti Kuala Langat Siri 1/2026.Tarikh : 16 April ...
16/04/2026

Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Komuniti Kuala Langat Siri 1/2026.

Tarikh : 16 April 2026 (Khamis).
Masa : 8.30 pagi, 3.00 petang & 5.30 petang.
Tempat : Wellness Hub Kuala Langat.
Bil. Kehadiran : 25 peserta.
Aktiviti :
1. Running
2. Jumping jack
3. Russian twist with dumbbell
4. Side band left
5. Side band right
6. Cross chops left
7. Cross chops right
8. Leg raises with dumbbell
9. Sit up punches
10. Plank
11. Sesi bergambar






Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Komuniti Kuala Langat Siri 1/2026.Tarikh : 14 April ...
14/04/2026

Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Komuniti Kuala Langat Siri 1/2026.

Tarikh : 14 April 2026 (Selasa).
Masa : 8.30 pagi & 5.30 petang.
Tempat : Wellness Hub Kuala Langat.
Bil. Kehadiran : 11 peserta.
Aktiviti :
1. Running
2. Jumping jack
3. Push up
4. Lateral raises
5. Front raises
6. Tricep push up
7. Dumbell tricep extension
8. Tricep dips
9. Sesi bergambar






Jom Fit & Aktif Bersama Wellness Hub Kuala Langat! 💪✨Nak mula gaya hidup sihat tapi tak tahu nak mula kat mana? Jom sert...
13/04/2026

Jom Fit & Aktif Bersama Wellness Hub Kuala Langat! 💪✨

Nak mula gaya hidup sihat tapi tak tahu nak mula kat mana? Jom sertai Latihan Kecergasan PERCUMA bersama Coach Irfan dan Coach Syahmi! 🏋️‍♂️

🗓 Tarikh: 14 April 2026 (Selasa) & 16 April 2026 (Khamis)
⏰ Sesi Coach Irfan: 8.30 Pagi & 3.00 Petang
⏰ Sesi Coach Syahmi: 5.30 Petang

Tiada alasan lagi untuk tidak bersenam. Jom ajak kawan-kawan dan keluarga sekali. Have a good time, be active! 🔥

SERTAI SEKARANG !!!




💪 Jom kekal aktif dan sihat bersama kami!Sertai Senam Sihat bersama Coach Amin 🏃‍♂️📅 18 April 2026 (Sabtu)⏰ 7:30 pagi📍 S...
13/04/2026

💪 Jom kekal aktif dan sihat bersama kami!

Sertai Senam Sihat bersama Coach Amin 🏃‍♂️
📅 18 April 2026 (Sabtu)
⏰ 7:30 pagi
📍 Studio Senaman Wellness Hub Kuala Langat

🎉 PERCUMA & terhad kepada 30 peserta sahaja!

📲 Tempah slot anda sekarang melalui MySejahtera sebelum penuh!




Aerodance Raya Tahun 2026 Bersama KBSi Kuza & Master Coach Saief Lynnda.Tarikh : 11 April 2026 (Sabtu)Masa : 7.30 pagiTe...
11/04/2026

Aerodance Raya Tahun
2026 Bersama KBSi Kuza & Master Coach Saief Lynnda.

Tarikh : 11 April 2026 (Sabtu)
Masa : 7.30 pagi
Tempat : Studio Senaman Wellness Hub Kuala Langat.
Bil Kehadiran : 25 orang.






📣 JOM SERTAI AKTIVITI KESIHATAN!Sempena Karnival Kerjaya Jelajah JobCare Negeri Selangor 2026, pelbagai aktiviti menarik...
10/04/2026

📣 JOM SERTAI AKTIVITI KESIHATAN!

Sempena Karnival Kerjaya Jelajah JobCare Negeri Selangor 2026, pelbagai aktiviti menarik menanti anda! 🎉

🩺 Antara tarikan utama:
✅ Zon Pemeriksaan Kesihatan
✅ Zon Pameran
✅ Zon Kekal Cergas
✅ Zon MyChampion

📅 Tarikh: 11 April 2026 (Sabtu)
🕘 Masa: 9.00 pagi
📍 Lokasi: Kolej MCS, Plaza Aim Point Banting

💪 Peluang terbaik untuk mendapatkan saringan kesihatan, menambah ilmu kesihatan dan mengamalkan gaya hidup sihat bersama komuniti!

👨‍👩‍👧‍👦 Masuk adalah PERCUMA! Semua dijemput hadir.



Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Komuniti Kuala Langat Siri 1/2026.Tarikh : 9 April 2...
09/04/2026

Latihan Kecergasan Program Intervensi Pengurusan Berat Badan IFitEr Komuniti Kuala Langat Siri 1/2026.

Tarikh : 9 April 2026 (Khamis).
Masa : 8.30 pagi & 5.30 petang.
Tempat : Wellness Hub Kuala Langat.
Bil. Kehadiran : 12 peserta.
Aktiviti :
1. Running
2. Jumping jack
3. Calf raise with dumbbell
4. Step up with dumbbell
5. Sumo squat with dambbell
6. Dumbbell walk
7. Lateral squat with dumbbell
8. Sesi bergambar






Senam Sihat Bersama Coach Amin (Aero Stepboard).Tarikh : 9 April 2026 (Khamis)Masa : 3.00 petangTempat : Studio Senaman ...
09/04/2026

Senam Sihat Bersama Coach Amin (Aero Stepboard).

Tarikh : 9 April 2026 (Khamis)
Masa : 3.00 petang
Tempat : Studio Senaman Wellness Hub Kuala Langat.
Bil kehadiran : 14 Orang






Address

Banting
42700

Telephone

+60331802793

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wellness Hub Kuala Langat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wellness Hub Kuala Langat:

Shortcuts

Share

Category