MCT Oil Herbalite

MCT Oil Herbalite 没有瘦不下来的体质，只有不健康体质!
把健康调整回来就可以啦！
乖~ 来?

MCT Oil中链三酸甘油
1. 容易被消化和吸收，所以身体会把它们作为燃料而不是脂肪储存起来，并产生“酮”将顽固脂肪转换能量达到瘦身。

2. 刺激饱足感荷尔蒙 ：Peptine YY & leptin。有助于提高思维清晰度，减少饥饿感。高抗氧化，能够改善敏感皮肤及滋润皮肤。

3. 促进头脑发展，对自闭儿,癫痫及老年痴呆症很有帮助。

4. 可成为病人食品，降低胆固醇，血压及血糖，防止脂肪囤积。可用于治疗前列腺增生、消散胆石，防治心肌血管疾病等。

5. 促进肠道益菌生长，增加维生素与矿物质的吸收。也帮助排便防止便秘

Why Is Health The Most Important Part Of Your Life? ⁉️Your health is at the center of your life. Every part of your life...
16/03/2022

Why Is Health The Most Important Part Of Your Life? ⁉️

Your health is at the center of your life. Every part of your life relies on you having good health.

You cannot climb higher in all the other seven areas of your life if you do not have enough physical energy to devote to each of them.

When you have low energy, it is difficult to:
▪️Express love and intimacy;
▪️Support your family and consciously parent your children;
▪️Perform at work if you are too tired to be productive;
▪️Have fun with friends if you are dull and lethargic;
▪️Learn and grow if your weak body has weakened your mind;
▪️Have a sense of charity and contribution if ill health has you looking inwards rather than outwards on helping others.

Without good health, you have nothing!












提供新陈代谢的好习惯：1️⃣足量饮水水在人体代谢中是不可或缺的，营养物质必须溶于水才能被吸收。每天饮用1500-1700毫升（7-8杯）水。建议：一次性不要喝太多，少量多次才是加速新陈代谢的正确饮用做法。2️⃣喝茶喝茶有助于体内脂肪转换成游...
17/02/2022

提供新陈代谢的好习惯：

1️⃣足量饮水
水在人体代谢中是不可或缺的，营养物质必须溶于水才能被吸收。
每天饮用1500-1700毫升（7-8杯）水。
建议：一次性不要喝太多，少量多次才是加速新陈代谢的正确饮用做法。

2️⃣喝茶
喝茶有助于体内脂肪转换成游离脂肪酸，游离脂肪酸可以促进细胞新陈代谢。
建议：日常饮用绿茶或者乌龙茶。

3️⃣早餐
早餐是唤醒身体新陈代谢的一餐，不吃早餐容易让新陈代谢处于低迷不振的状态，不利于健康减脂。
建议：丰富的早餐包含维生素、蛋白质、膳食纤维和适量的碳水化合物以及优质脂肪。

4️⃣睡眠
熬夜会导致内分泌失调，影响正常代谢，造成脂肪消耗速度变慢，导致肥胖。
建议：养成晚上11点前入睡的习惯，保证每天7-8小时的优质睡眠。

5️⃣摄入蛋白质
蛋白质能加速脂肪的燃烧，足量摄入能有效燃烧150-200大卡的热量。
建议：食用奶制品、鸡蛋、鸡胸肉、豆类、鱼虾肉。每天蛋白质的摄入量55-65g，（大约等于一杯牛奶+一颗鸡蛋+一块鸡胸肉）

6️⃣摄入维生素
维生素B族有助于身体脂肪、糖类代谢，加速新陈代谢燃烧脂肪。
建议：食补途径牛奶、大豆、菠菜、燕麦、瘦肉等等。










Premium MCT oil 的5️⃣大好处！1. 容易被消化 - 身体会把它们作为燃料而不是脂肪储存起来，并产生“酮”将顽固脂肪转换能量达到瘦身2. 刺激饱足感荷尔蒙 - Peptine YY & leptin。有助于提高思维清晰度，减...
16/02/2022

Premium MCT oil 的5️⃣大好处！

1. 容易被消化 - 身体会把它们作为燃料而不是脂肪储存起来，并产生“酮”将顽固脂肪转换能量达到瘦身

2. 刺激饱足感荷尔蒙 - Peptine YY & leptin。有助于提高思维清晰度，减少饥饿感。高抗氧化，能够改善敏感皮肤及滋润皮肤

3. 促进头脑发展 - 对自闭和老人痴呆很有帮助

4. 病人食品 - 降低胆固醇，血压及血糖，防止脂肪囤积。可用于治疗前列腺增生、消散胆石，防治心肌血管疾病等

5. 促进肠道益菌生长 - 增加维生素与矿物质的吸收。也帮助排便防止便秘










超强七大功效！常吃木瓜有哪些好处？1.可能降低阿尔茨海默氏病的风险一项研究发现，患有阿尔茨海默氏症的人服用木瓜提取物六个月后，DNA的氧化损伤下降了40％。2.具有抗癌特性研究表明木瓜中的番茄红素可以降低患癌症的风险。在14种具有已知抗氧化...
15/02/2022

超强七大功效！常吃木瓜有哪些好处？

1.可能降低阿尔茨海默氏病的风险
一项研究发现，患有阿尔茨海默氏症的人服用木瓜提取物六个月后，DNA的氧化损伤下降了40％。

2.具有抗癌特性
研究表明木瓜中的番茄红素可以降低患癌症的风险。在14种具有已知抗氧化特性的水果和蔬菜中，木瓜是唯一在乳腺癌细胞中显示出抗癌活性的果蔬。

3.潜在改善心脏健康
多吃木瓜，或以其他方式摄入木瓜（比如沙冰）可能会改善您的心脏健康。研究表明，这种水果富含维生素C和番茄红素，可能有助于预防心脏病。

木瓜中的抗氧化剂已被证明可以增加人体“好”胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇），并降低“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）。

研究表明，高密度与低密度胆固醇比率的升高与心脏病风险降低有关。

4.可以抵抗炎症
由于木瓜富含抗氧化剂，并且类胡萝卜素含量特别高，已被证明有助于减少炎症。

5.改善消化
木瓜还含有一种叫做木瓜蛋白酶的酶，可以促进蛋白质消化，已被用作便秘和肠易激综合症（IBS）的药物。

一项研究表明，食用木瓜配方食品超过40天的人在便秘和腹胀方面有显着改善。

6.保护皮肤
一项研究表明，食用番茄红素、维生素C和其他抗氧化剂的混合物达14周的女性面部皱纹深度明显减少且可测量！

7.免疫系统接送
因为木瓜是维生素C的极好来源，所以食用木瓜可以增强人体免疫系统，并有助于保护身体免受各种疾











中链甘油三酯（MCT)通常可作为手术后、感染和皮肤烧伤病人的专用食品，还可用于那些患有脂肪吸收不良，艾滋病人和癌症病人、糖尿病人的食品，可用于治疗前列腺增生、消散胆石、降低胆固醇、防治高血脂症等。 此外还可以帮助减肥，实践证明，食用中链脂肪...
13/02/2022

中链甘油三酯（MCT)通常可作为手术后、感染和皮肤烧伤病人的专用食品，还可用于那些患有脂肪吸收不良，艾滋病人和癌症病人、糖尿病人的食品，可用于治疗前列腺增生、消散胆石、降低胆固醇、防治高血脂症等。 此外还可以帮助减肥，实践证明，食用中链脂肪酸酯MCT对人体的体重、腹部脂肪面积的减少、腰围的减少，均有明显的效果。











我们都知道运动的好处就是锻炼身体，达到健康长寿的效果，但是往往有些人会存在一些运动误区，导致健身效果变差。今天就向大家介绍一些运动的好处以及适合春季的健身运动，感兴趣的一起来了解一下吧。　　运动的好处有很多，可以促进血液循环，增强体质，加快...
12/02/2022

我们都知道运动的好处就是锻炼身体，达到健康长寿的效果，但是往往有些人会存在一些运动误区，导致健身效果变差。今天就向大家介绍一些运动的好处以及适合春季的健身运动，感兴趣的一起来了解一下吧。
　　
运动的好处有很多，可以促进血液循环，增强体质，加快新陈代谢，具体还有哪些，请看下文的介绍。

好处1：运动助你控制体重
运动可防止肥胖或有利于减肥。运动时，你会燃烧热量。运动强度越大，燃烧的热量就越多。你也无需为了减肥每天花大量的时间运动，如果你无法进行严格意义上的锻炼，那就在日常小事上勤快些吧——每天不坐电梯而是爬楼梯上下楼或者多做些家务。

好处2：运动帮你抵御疾病常保健康
担心得心脏病?想要预防高血压?不管你现在多重，参加运动可增加体内高密度脂蛋白(HDL)或“好”胆固醇的量，降低对身体不利的甘油三酸酯。
体育锻炼将令你血流畅通，降低心血管疾病的风险。经常锻炼可以预防和控制人体健康等问题如中风、代谢综合征。

好处3: 运动给你带来好心情
想振奋下心情?亦或重压之下想要发泄一下?在体育馆锻炼或快走30分钟可以帮你的忙。体育锻炼会刺激大脑释放化学物质，令你感到开心、放松。长期锻炼让你更加健美，对自己的容貌更加满意，进而增强自信心和自尊心。

好处4: 运动使精力充沛
去杂货店购物或者一点家务就令你气喘吁吁?日常锻炼会增加你的肌肉力量，让你拥有更强的耐力。锻炼与体育运动有助于体内将氧气和养分的输送到各组织，使心血管系统工作效率更高。心肺效率提高了，干起日常家务就更有劲了。

好处5：运动改善睡眠
无法入睡或是睡意太浓不想起床，那么经常参加锻炼，你便能入睡更快、睡眠更深。但是记住睡前千万别进行运动锻炼，否则你会因太兴奋而无法入睡。

好处6：运动给你带来快乐
体育运动可以让你欢度时光、令你放松自我、享受户外活动或参与能让自己开心的项目。
　　
锻炼与体育运动还可以通过欢愉的社交活动中将你与家人和朋友连在一起。因此，报个舞蹈班、进行徒步旅行或加入一个足球队吧，找寻一个自己喜欢的运动，尽情地锻炼吧!如果厌烦了，就换种新的运动。











MCT Oil 5️⃣大功效1️⃣改善便秘2️⃣促进头脑发展3️⃣燃烧顽固脂肪4️⃣降三高（高胆固醇，高血糖，高血压）5️⃣消胆石
11/02/2022

MCT Oil 5️⃣大功效

1️⃣改善便秘
2️⃣促进头脑发展
3️⃣燃烧顽固脂肪
4️⃣降三高（高胆固醇，高血糖，高血压）
5️⃣消胆石











《可可六大好处》1.抗发炎2.防失智3.保护心血管4.保肠顾胃5.改善贫血6.放松心情
10/02/2022

《可可六大好处》

1.抗发炎
2.防失智
3.保护心血管
4.保肠顾胃
5.改善贫血
6.放松心情











你缺哪种维生素呢⁉
09/02/2022

你缺哪种维生素呢⁉










早睡可以确保你第二天有充沛精神来工作和学习；早起可以让你拥有更充足的时间来安排一天的日程；运动可以让你保持好身材的同时更加自律……坚持一个好的习惯，不知不觉，你就能收获一个更好的自己。1.坚持运动健康的身体是创造一切价值的根源。办张离单位或...
08/02/2022

早睡可以确保你第二天有充沛精神来工作和学习；早起可以让你拥有更充足的时间来安排一天的日程；运动可以让你保持好身材的同时更加自律……坚持一个好的习惯，不知不觉，你就能收获一个更好的自己。
1.坚持运动
健康的身体是创造一切价值的根源。办张离单位或者离家近的健身卡、上下班用骑车步行代替乘车、工作间隙站起来活动一下身体……
2.养成阅读习惯
读书能丰富你的知识，提高自身的内涵。每天抽出点时间看看书，养成阅读的习惯，久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。
3.坚持早起10分钟
试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。
4.坚持吃早餐
坚持每天吃早餐不仅对身体有益，还能积蓄足够的能量，提高学习和工作的效率。
5. 坚持早睡不熬夜
早睡能使身体得到充分的休息，减少疾病发生概率。同时，保证第二天精神饱满地投入工作和学习。
6.坚持定期整理房间
坚持每周打扫一次房间，不仅可以活动身体，还能营造舒适的生活环境。将不再需要的东西清理掉，可以更好地理解自己的需求所在，知道自己以后应该将钱花在哪里。
7.坚持记账
将每一笔收入和支出都记下来。可以帮助我们了解有哪些钱不该花，有哪些钱应该多花。预留出应急金钱，剩下的钱可以拿去做理财。










锻炼是自己和自己的较量。也自律与意志的磨练，坚强会打败脆弱，积极会打败消极，勇气会打败懦弱，兴奋会打败懒惰。”5个锻炼的好处送给您❗
08/02/2022

锻炼是自己和自己的较量。
也自律与意志的磨练，
坚强会打败脆弱，
积极会打败消极，
勇气会打败懦弱，
兴奋会打败懒惰。”
5个锻炼的好处送给您❗










如何有效的服用MCT⁉️
08/02/2022

如何有效的服用MCT⁉️










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