HAZON

11/05/2021

一定要学会抗糖！

07/02/2021

来自新西兰🇳🇿的国宝级成分——松树皮
▫️
新西兰🇳🇿被评为最适合生活的国家之一，无疑是可以放松身心的好去处。但是，你知道吗？新西兰拥有最适合种植松树的先天条件，而松树皮更是深藏不露的国宝级成分。就让我们的合作伙伴，Enzogenol®️的创办人David Giles和首席科学家Matt 博士来告诉你更多关于Enzogenol®️松树皮提取物的益处吧！
▫️
关注 #抗糖王，把健康知识带回家吧！ 🥰
▫️
留言【 抗糖 】送你恢复活力特别优惠🥰
▫️

＃强化免疫系统提升和恢复活力
＃关注我每天更新健康健身资讯哦

06/02/2021

年过4️⃣0️⃣依然保持年轻姿态🥰，大马著名知性女神 Fabulous Lynn Lim 林佩盈的秘诀💃，就在于 LIVEON！想知道 Lynn选择 LIVEON 的理由吗😉？让我们直接看看她本人怎么说吧！
年轻从来不是数字，抛去年龄的局限才能真正地定义年轻🙌！✨LIVEON 复活 DNA✨，让你遇见更美好的自己☺️！
保养最不喜欢就是吃药不然就要搽的，平时很多东西要做有时还会忘了吃不然就懒惰去搽，搞到没有mood保养了❗❗😪
LIVEON 逆龄王 就能做到完美保养 ！❤️为什么呢？
这是袋装饮品，结合了4种100%纯天然的成分结合了 #6大功效，然后方便又容易喝，不需要太多产品，【一天】只需喝【一包】就能享受体内的营养😍
🔹 经常熬夜或者失眠的你，可以缓解你的压力和疲劳而且还可以改善睡眠质量
🔹人的年龄越大身体都会开始虚弱，可以强化你的免疫系统，抵抗力比较强，让你不会那么容易生病
🔹 唤醒脑部细胞，激活脑部和体内的休眠细胞重新工作，延缓衰老
🔹 防止皱纹和黑斑，这是女人最在乎的其中之一，通常出现皱纹和黑斑都是初老的现象
🔹 预防血管阻塞，人到了一定年纪身体抵抗疾病的能力就变得比较差，尤其是中老年人，最怕就是体内血管堵塞。
🔹 提升和恢复活力，通常服用2-4周后，肤色会变得更好，而且整个人看起来很精神。
【LIVEON复活DNA 逆龄抗糖饮】生产的每批产品都会经过外部认证实验室的重金属和微生物测试严格质量检查，确保其安全性和质量。 都是在GMP，HACCP和MeSTI认证的工厂中精心制造的。 确保每个产品质量安全✅
重重重点！LIVEON 逆龄王 不会很贵，逆龄保养一次换更多年的健康不好吗？
好就点击Send Message来了解吧 ！给你改善你的肌肤变得更年轻一辈子

06/02/2021

【健康百科】眼睛突然看不见 原來是糖尿病惹禍

 现代人患上糖尿病的几率越来越高，且糖尿病有年轻化的趋势。糖尿病最危险的就是并发症，如心血管疾病、肾功能损坏和截肢等，而其中一种常见的...

16/01/2021

什么？这个食物嘌呤含量竟然1260？
#痛风 #尿酸 #高嘌呤

16/01/2021

什么是痛风，怎么调理，你知道吗？

一旦患有痛风，
要注意哪些饮食习惯呢，
我们一起来看吧。

#爱美丽爱生活

16/01/2021

直男们，痛经是真的痛！

#爱美丽
#爱生活

13/01/2021

减肥丨戒糖，你戒对了吗？
#减肥的你必须知道的一件事：戒糖！戒糖！戒糖！

🍬🍬🍬

戒糖这个词你们肯定听过不少次了吧！但是很多集美喊着“戒糖”，却并不了解糖。

〰️〰️〰️

l “戒糖”≠戒主食
不吃主食的减重效果很明显，但别忘了随之带来的脱发、失眠、月经失调……甚至对肝脏造成明显的伤害！
我们真正需要戒掉的糖分，不是那些富含膳食纤维的优质碳水化合物，而是更多的隐藏在日常饮食中，不知不觉摄入过多的“隐形的糖”！

〰️〰️〰️

l 明糖易躲，暗糖难防
糖不只有“糖”这一个名字，也不止会出现在甜品之中，超市里的山楂片、话梅等酸味零食，含糖量高达70%～80%，罐头、猪肉铺、牛油火锅底料、番茄酱等食品也都是容易被忽略的储糖大户。
糖会悄悄变成其它名字，隐藏在食品中！赶紧对照着图片，看看你减肥吃的麦片、酸奶、高纤饼干、0脂沙拉酱、牛乳茶……等食品中有没有它的化身！

〰️〰️〰️

l 如何正确戒糖
1⃣️ 🖖🏼藏本文，对照戒糖食物表选食物，控制血糖平稳📝
2⃣️ 改变进食顺序，吃饭时先多吃一些菜、肉再吃饭🥬→🥩→🍚
3⃣️ 主食粗粮化，尽量清淡饮食🥗
4⃣️ 零卡糖代替白砂糖，戒糖不戒甜🍧

〰️〰️〰️

爱吃甜食，戒糖太难了怎么办❓面对自己特别想吃的食物时，不一定非要违心说不，而是在尽可能减少负担的情况下找到享受美食的方法。

👉安全健康、🅾️糖🅾️脂🅾️GI的饴纯零卡糖就可以用来代替平时用的白砂糖或冰糖，自制饮料、烹饪菜肴、烘焙甜品，不仅吃得健康、过瘾，也不用担心会变胖哦~👀

09/01/2021

脂肪最怕的食物

09/01/2021

#三类食物吃堵血管，劝你少碰！
1、高盐食物，如泡菜。😰😰😰
2、高糖食物，如糕点。😰😰
3、高脂食物，如肥肉。😰

#疏通血管，4种食物能帮忙：🧐🧐🧐
1、茄子：有软化血管的作用。👍
2、苏子油：调节血脂，对心脑血管十分有益。👍
3、海带：抑制动脉硬化。👍
4、洋葱：降低血液粘稠度。👍

09/01/2021

#女人预防宫颈癌，4件事务必要做好😚

1、 #科学饮食。🧐🧐
可常吃一些牡蛎、乌梅、柑橘等抗菌、抗癌食物。👍

2、 #预防炎症。🧐🧐
每天喝一杯黄花郎红茶，不仅对消除炎症有帮助，也能缓解女性乳腺问题。👍

3、 #注重卫生。🧐😚
每天更换内裤，经期要避免同房。👍

4、 #避免恶习。😦🧐
戒掉吸烟、不要长期久坐不动。👍

09/01/2021

长寿的秘诀是：别吃饱饭，这你敢信吗？

#长寿的秘诀是
#抗糖饮