Dr. Lin Faun 龄方博士, Racecourse, Jalan Raja Di Hilir [Jalan Tambun] 30350, Ipoh. (2026)

19/01/2026

没想到再次上电视，
是以这样的形式。🤭

怡保，不再只是吃喝玩乐的地方，
也正在成为文化被看见、
被推动的起点。🙌

很荣幸受主办单位邀请，
连续两天带领
「植物拓染疗愈体验」与
「营养疗愈工作坊」。💖

健康，从来不是单一层面的努力，
而是身、心、灵的整体平衡，
我们才能更好地守护这副
陪伴我们体验人生的肉身。

很开心看到怡保多了一个
像＂怡保马房市集＂这样，
充满温度、创意与疗愈能量的空间。🌟

#怡保马场 #怡保好去处 #怡保探店 #植物拓染 #营养疗愈 #龄方博士

14/01/2026

这个周末，
我会在 Ipoh Stables Market，
带来两场不同层次的疗愈体验。

一场是 *植物拓染 × 静心觉察*，
在植物的颜色与纹理中，
慢慢练习觉察与当下。

另一场是 *营养疗愈料理体验*，
从营养与情绪的关系出发，
在料理与正念进食里，
让身体与情绪重新对齐。

这不是课程，
而是一段可以慢下来的时间。

你可以选择：
🌿 一个入门体验，
或
🥗 一个更深入的疗愈体验，
让这一趟市集，不只是走走看看。

📍 Ipoh Stables Market 怡保马场市集
🗓 17/1/26 (Sat) and 18/1/26 (Sun)
Hosted by Dr. Lin Faun and Andy Tan
Love Life Co.｜Grow Well, Live Well
🍏 #怡保马场市集 #怡保马场

04/01/2026

🌿 Glow Within Health Talk Series – Episode #5

Crack the Code: What’s Inside the Label?
Hosted by Love Life Co.

Ever stood in the supermarket wondering what all those numbers, ingredients, and claims really mean?

In this eye-opening session, Wei Chi (Bachelor of Food Science) will guide you through the essentials of reading food labels with confidence — from hidden sugars and preservatives to misleading marketing terms like “natural,” “low fat,” and “no added sugar.”

💡 Learn how to make smarter, healthier choices without getting tricked by clever packaging.

📅 8 January, Thursday
🕒 7:30PM MY/SG | 10:30PM MEL
💻 Free Online via Zoom
🎟 Register to receive Zoom details
https://crackthelabellingcode.eventbrite.com.au

Let’s decode the label — and take back control of your cart. 🛒

08/12/2025

😬You are not crazy! It's your hormone

🌿 Glow Within Health Talk Series – Episode #4 You’re Not Going Crazy — It’s Your Hormones
Hosted by Love Life Co.

Mood swings, brain fog, sleep issues, hot flashes, or just feeling not like yourself?

Whether you're navigating perimenopause or already in menopause, your body is going through real changes — and you deserve support.

What many don’t realise is that perimenopause can start earlier than you think — even in your late 30s.

That’s why understanding the signs and preparing your body now is so important.

In this empowering session, Certified Health Coach Stephanie will share how to recognise early signs of hormonal shifts and how to support your body naturally with food, lifestyle, and self-care strategies.

📅 11th December 2025
🕒 7:30PM MY/SG | 10:30PM MEL
💻 Free Online via Zoom
🎟 Register here: https://itsyourhormones.eventbrite.com.au

Because you’re not crazy — you’re evolving. 💗

01/12/2025

我才知道原来有个网站可以查证的...多亏最近有一则网红引发博士学历的争议

我不是要炫耀我的文凭，只是--
如果我所学的，
能让你少走一些冤枉路、少信一点错误，
那我愿意站出来。💪💪💪

读博士的时候，我甚至不敢告诉别人，我是医学系研究生。😂
我总觉得：医学系太高大上，而做临床营养研究，好像比不上真正的医生。

直到我遇见澳洲营养与健康协会 (ANWA)，跟着他们去教育民众，🎤
用营养医学学以致用，并结合实际解决方案，累积经验，👩🏻‍💼
我才意识到自己的重要性。✨✨✨

我是内科医学博士 (PhD, Internal Medicine),
导师是马大医院内分泌科专科医生兼教授。👩‍⚕️
我不仅“懂吃”🍄🌽🍅🍆，更懂人体机制💃，
知道如何用科学、个体化的营养策略真正优化健康💪。

营养医学超越一般营养学，不只是“均衡饮食”。
它关注血液/代谢指标、亚健康、个体差异、临床证据，💉🎰
帮助你达到最佳健康状态。

能看懂营养医学价值的人，真的很幸运。💕
我希望把十多年的经验，带给珍惜自己健康的人。💞

更重要的是，我想找到志同道合的伙伴 ——
对营养医学有热情、愿意学习的人，一起用科学的方法开启事业。
就算完全没有医疗/健康专业背景，只要有心、有愿力，无任欢迎。❤️

如果你想用营养医学帮助自己和别人，同时建立专业事业，欢迎加入我。🫂💕
理解这份价值的人，你们会比多数人更早、更稳地走向健康与事业的新高度。📈
#愿意认真学习的人
#愿意走专业路的人
#愿意长期成长的人
#想走不一样道路的人
#寻找同路人
#理念相同的人会靠近
#价值观合作
#用专业创造影响力
#志同道合更重要
#营养医学
#临床营养

25/11/2025

最近我才觉察到一件很重要的事…

原来我很常跟别人讲：“我儿子真的很难带”😅
三年了，我才意识到——
其实我一直还没真正接纳：
我生了一个和我个性天南地北的孩子🫣

每次带他出门，他都让我整个人很紧绷：
走不停、跳不停、坐不下来……
怕打扰到别人、怕他被拐走、怕跌倒受伤……
一边追、一边担心、一边累到灵魂出窍。吃顿饭都压力到...... 😂😂😂

直今学禅修快一年，我才真正“懂”——
孩子在跟着我的情绪在跑。
我越焦虑，他就越停不下来。😅

以前我也知道这些道理，
但“知道”和“真正体会到”，
真的差太远了😎

其实我一开始学禅茶静心，是因为：
他在家里洗澡、换衣服都要先大闹一轮，
我们每天都像在打战，
我也常常忍不住对他大声喊。
有一次我甚至崩溃大喊：
“这样一点都不幸福！！”😭

学了禅茶之后，我才发现：
心是可以被训练的。
当我觉察到情绪或念头不对劲时，
我可以“马上 switch”。😎
虽然不是每次都做得到，
但已经改善很多了 😊

原来不是我不会带小孩，
而是我太久没有好好稳下来。

如果你也想让自己平静一点、
重新拿回心的力量，
让孩子更跟得住你的节奏——
禅茶真的可以是一个很温柔的开始。

想一起体验的话，来找我聊聊吧 🌿✨

23/11/2025

回头看这场万圣节亲子派对，真的比我当时想象的还要有意义 🎃✨
整理照片的时候，看到家长们的回馈，好感动 ❤️
你们说孩子玩得开心、有学习、有突破，也觉得这样的社区活动“值得继续办下去”，我真的很开心！

其实，这不仅是一个派对，而是我们一起在做的事情——
创造一种陪伴文化 🌱
让孩子在游戏中学习，让家长在参与中连结 💡

🎉 说起来，这是我们第一次举办这类活动，报名爆满，还开心地开了 2 场！
这也是我和 Love Life Co. 一起实践的理念——
打造一个共同成长、互相支持的社区 🏡✨

12月，我们就要迎来《冬至×圣诞亲子派对》❄️🎄
希望大家继续留守，让孩子的童年多一个一起成长的美好回忆 🥰

#怡保亲子派对 #社区活动 #孩子的成长 #陪伴文化 #冬至圣诞派对 #家庭时光 #玩中学习 #快乐童年 #带娃一起闯荡江湖 #力量博士 #万圣亲子派对

11/11/2025

多年来在营养与身心健康的实践中，我慢慢发现——
很多人追求外在的美，却忽略了真正让人由内而外发光的，是气血的流畅与内在的平衡。

其实，肌肤的问题从来不是只停留在表层；
它常常是身体循环、情绪能量，甚至生活态度的一面镜子。

我特别喜欢“按导”这个过程，
因为那不只是放松，而是一种让气血重新流动、
让我们重新感受自己的时刻。
当手指轻轻触碰到脸庞，我们开始觉察身体、情绪、呼吸……
那一刻，美，不再只是外在的修饰，
而是一种由内而外的亮丽与安然。

同时，我也相信"科学护肤" 的重要。
许多护肤品反而成了女性健康的隐形杀手。
荷尔蒙失衡、皮肤敏感、肌瘤、癌症……
很多时候，都与我们无意识地使用不当产品有关。
了解皮肤结构、懂得成分逻辑，
才能让每一次护理都更有效、更安心。

于是我决定，把这两股力量结合在一起——
让传统的智慧遇见现代的科学，
一起带领大家体验一场有觉察、有能量的护肤之旅。
--------------------------------------------------------------------
🌸 Celavive 内外焕颜 · 气血美容体验派对 🌸
✨妈妈的肌肤需要休息，妈妈的气血更值得被照顾✨

亲爱的妈妈们，
有没有这样的烦恼👇

想换护肤品，但不确定现在用的到底好不好？

看了很多成分分析，还是觉得云里雾里？

肤色暗沉、气色不够佳、容易浮肿、脸松松的？

其实——
皮肤状态，不只是护肤品问题，更是气血循环的问题！

在这场特别的体验里，我们将带你感受：
💧 Celavive Pro 系列高效焕肤体验
医美级安全科技，温和、有效、美容不冒险
在这场特别的体验里，我们将带你感受：

🤲 东方气血按导活肤体验
按穴位 + 疏通面部经络
✅促进气血循环
✅帮助排浊、减少水肿
✅让营养 & 护肤品吸收更快更深

🧘‍♀ 冥想式护肤放松环节
妈妈也值得5分钟安静发光 ✨
让皮肤、气血、情绪一起呼吸

🍽 美丽早餐｜边吃边变美
开启一天好气色与好能量💗

📅 时间：11月13日（四）
🕘 9:00am : 吃早餐＋体验开始
✨投资: RM45
🎉地点: 马场新源隆
🎁 名额有限，送小礼物&肌肤评估

03/11/2025

🌿 Glow Within Health Talk Series – Episode #3
From Bump to Baby: Smart Nutrition for Pregnancy & Beyond
Hosted by Love Life Co.

Pregnancy is one of the most incredible journeys a woman can go through — and the right nutrition makes all the difference. 💗

In this free online talk, we’ll explore how to nourish both your body and your baby with confidence, from preconception to postpartum recovery.

🎙 Featuring Dr. Lin Faun, PhD in Internal Medicine
(Specialised in Clinical Nutrition)
🎙 Hosted by Siew Wei, Singapore Registered Principal Speech Therapist

📅 November 6 (Thu)
🕒 7:30PM MY/SG | 9:30PM MEL
💻 Free via Zoom

👉 Registration is essential to receive Zoom details
🎟 Sign up here: https://frombumptobabynutrition.eventbrite.com.au

Enter “Dr. Lin Faun” under Referral to unlock your free pass.

Let’s empower women with the knowledge to support a healthy pregnancy and beyond. 🌸

Dr. Lin Faun 龄方博士

19/01/2026

14/01/2026

04/01/2026

08/12/2025

01/12/2025

25/11/2025

23/11/2025

11/11/2025

03/11/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share